ID: 712962

JOURNEE
Paul
RENNES (35000) - SEM

TOTAL Route Relais Nature Nocturne
Nombre 7 5 1 1
Indice
Moyen		 36.17
 36.18
48.32
23.96
Meilleur
Indice		 10.45 10.4548.3223.96
00:43:15
(vma 15.38)


04:07:34
(vma 12.78)

Plus
Longue


42.195km
La Rochelle
24/11/2024
Cumul


113km
+ de Records
Cat.10km42.195km
RP00:43:1504:07:34
SEM00:43:1504:07:34
2025
TOTAL Route
Nombre 1 1
Indice
Moyen		 17.25
 17.25
Meilleur
Indice		 17.25 17.25
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
15/11/2025Foulées MaurepasiennesRennes3510km153/88717.25%00:43:15 RP00:04:20
Route		58/SEM
2024
TOTAL Route Nature Nocturne
Nombre 4 3 1
Indice
Moyen		 36.77
 41.04
23.96
Meilleur
Indice		 10.45 10.4523.96
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
24/11/2024Marathon de La RochelleLa Rochelle1742.195km4157/643764.58%04:07:34 RP00:05:52
Route		1102/SEM
13/10/2024Tout Rennes Court - Le 10km Crédit MutuelRennes3510km683/653710.45%00:44:00 RP00:04:24
Route		371/SEM
16/03/2024La RennaiseRennes3510km172/71823.96%00:48:3700:04:52
Nature Nocturne		86/SEM
24/01/2024Les Métropolitaines - 10Km BlotSaint-Grégoire3510km1501/312248.08%00:45:51 RP00:04:35
Route		589/SEM
2023
TOTAL Route Relais
Nombre 2 1 1
Indice
Moyen		 44.42
 40.52
48.32
Meilleur
Indice		 40.52 40.5248.32
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
29/12/2023La Corrida DinannaiseDinan2210km455/112340.52%00:51:54 RP00:05:11
Route		125/SEM
22/10/2023Marathon Vert Duo Mc Donald's (21.1+21.1km) - 03:37:05Rennes3521.1km245/50748.32% RP
Relais		83/M+F

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