Hélène KEROMNES Palmarès personnalisé de toutes vos courses à pied effectuées

2498ème(-) Bretonne

421ème(

11) dans le 29

ID: 17864

KEROMNES
Hélène
M4F

	TOTAL
Nombre	32	18	14
Indice Moyen	53.48 24.29	52.68 23.07	54.51 25.85
Meilleur Indice	29.39 5.36	37.06 13.75	29.39 5.36

00:47:08
(vma 14.13)

01:46:20
(vma 14.02)

03:54:05
(vma 13.51)

Plus
Longue

42.195km
Nantes
17/04/2022

Cumul

493km

Évolution Classement bzh

Année	Nb courses	Indice top 5	Class.	Ratio
2015	5	54.74	1958° / 3771	--> 51.92 %
2022	5	45.50	1451° / 3522	--> 41.2 %
2024	8	31.13	1337° / 6679	--> 20.02 %

Évolution Classement 29

Année	Nb courses	Indice top 5	Class.	Ratio
2015	5	54.74	329° / 763	--> 43.12 %
2024	8	31.13	198° / 1055	--> 18.77 %

2025

	TOTAL
Nombre	6	3	3
Indice Moyen	47.35 21.11	47.11 18.86	47.59 23.35
Meilleur Indice	33.93 13.5	43.58 16.46	33.93 13.5

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
14/09/2025	10Km Odyssea	Brest	29	10km	1168/2680 (307/1303)	43.58 (23.56)	00:56:59	00:05:42	Route	8/M4F
05/04/2025	TAW - Hermine Trail	Le Folgoët	29	23km	236/528 (32/153)	44.7 (20.92)	02:59:58	00:07:49	Nature	3/M3F
30/03/2025	La Solidaire de Brest	Brest	29	21km	194/442 (27/163)	43.89 (16.56)	01:50:01	00:05:14	Route	1/M3F
23/02/2025	Courses du Lac	Bourg-Blanc	29	17km	202/315 (36/101)	64.13 (35.64)	01:35:07	00:05:36	Nature	4/M3F
09/02/2025	Foulées Landernéennes	Landerneau	29	10km	383/711 (40/243)	53.87 (16.46)	00:49:54	00:04:59	Route	5/M3F
19/01/2025	Foulées de la Baie de Guisseny	Guissény	29	10.1km	321/946 (59/437)	33.93 (13.5)	00:53:04	00:05:15	Nature	7/M3F

2024

	TOTAL
Nombre	8	4	4
Indice Moyen	44.35 19.27	47.87 24.24	40.83 14.29
Meilleur Indice	29.39 8.1	37.06 13.75	29.39 8.1

1337° bretonne
198° du 29

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
22/12/2024	Corrida de Noël	Plouarzel	29	10km	239/366 (62/142)	65.3 (43.66)	00:52:21	00:05:14	Route	3/M3F
01/09/2024	Les Boucles de Saint-Thonan	Saint-Thonan	29	5km	85/188 (17/84)	45.21 (20.24)	00:24:18 ^RP	00:04:52	Route	1/M3F
23/06/2024	La Transléonarde	Guissény	29	42.195km	229/618 (23/119)	37.06 (19.33)	03:57:12	00:05:37	Route	4/M3F
26/05/2024	La Cap Iroise	Ploudalmézeau	29	18km	211/366 (25/104)	57.65 (24.04)	01:40:15	00:05:34	Nature	3/M3F
12/05/2024	La Plougastell	Plougastel-Daoulas	29	14km	242/598 (31/199)	40.47 (15.58)	01:13:00	00:05:13	Nature	5/M3F
01/05/2024	La Boharsienne	Bohars	29	15km	82/229 (5/53)	35.81 (9.43)	01:28:11	00:05:53	Nature	1/M3F
07/04/2024	La Solidaire de Brest	Brest	29	21.1km	108/246 (11/80)	43.9 (13.75)	01:46:20 ^RP	00:05:02	Route	1/M3F
21/01/2024	Foulées de la Baie de Guissény	Guissény	29	10.1km	266/905 (32/395)	29.39 (8.1)	00:49:56	00:04:57	Nature	5/M3F

2023

	TOTAL
Nombre	2	2
Indice Moyen	55.14 24.34	55.14 24.34
Meilleur Indice	52.67 14.96	52.67 14.96

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
23/12/2023	Corrida de Morlaix	Morlaix	29	9km	256/486 (19/127)	52.67 (14.96)	00:46:15	00:05:08	Route	3/M3F
17/12/2023	Corrida de Noël	Plouarzel	29	10km	155/269 (29/86)	57.62 (33.72)	00:47:08 ^RP	00:04:43	Route	1/M3F

2022

	TOTAL
Nombre	5	3	2
Indice Moyen	55.04 24.55	49.65 20.69	63.11 30.33
Meilleur Indice	42.51 16.42	42.51 16.42	61.19 30.23

1451° bretonne

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
29/05/2022	La Cap Iroise	Ploudalmezeau	29	20km	123/201 (13/43)	61.19 (30.23)	01:50:15 ^RP	00:05:31	Nature	3/M3F Récit
17/04/2022	Marathon de Nantes	Nantes	44	42.195km	1240/2917 (79/442)	42.51 (17.87)	03:54:05 ^RP	00:05:33	Route	8/M3F
20/03/2022	Semi-Marathon Locronan-Quimper	Quimper	29	21.1km	874/1885 (98/597)	46.37 (16.42)	01:48:41 ^RP	00:05:09	Route	10/M3F
27/02/2022	La Course du Lac	Bourg-Blanc	29	16km	147/226 (14/46)	65.04 (30.43)	01:20:11	00:05:01	Nature	5/V2F
30/01/2022	Foulées de Saint-Divy	Saint-Divy	29	15km	182/303 (20/72)	60.07 (27.78)	01:16:56	00:05:08	Route	3/M3F

2021

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	65.2 31.58	65.2 31.58
Meilleur Indice	65.2 31.58	65.2 31.58

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
19/12/2021	Corrida de Noël	Plouarzel	29	10km	208/319 (30/95)	65.2 (31.58)	00:49:58	00:05:00	Route	4/M3F

2019

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	85.05 65.75	85.05 65.75
Meilleur Indice	85.05 65.75	85.05 65.75

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
06/10/2019	Trail de Mauves en Vert	Mauves-sur-Loire	44	18km	603/709 (119/181)	85.05 (65.75)	02:13:21	00:07:24	Nature	58/SEF

2018

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	38.52 20.05	38.52 20.05
Meilleur Indice	38.52 20.05	38.52 20.05

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
22/04/2018	Foulées de l'Eléphant	Nantes	44	10km	2237/5808 (587/2928)	38.52 (20.05)	00:54:03	00:05:24	Route	323/SEF

2017

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	65.31 42.82	65.31 42.82
Meilleur Indice	65.31 42.82	65.31 42.82

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
05/03/2017	Trail du Vignoble Nantais Découverte	Le Landreau	44	10.9km	497/761 (146/341)	65.31 (42.82)	01:08:56	00:06:19	Nature	79/SEF

2016

	TOTAL
Nombre	2	2
Indice Moyen	63.65 25.37	63.65 25.37
Meilleur Indice	60 22.41	60 22.41

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
16/10/2016	Foulées Folgoatiennes	Le Folgoët	29	15km	243/361 (17/60)	67.31 (28.33)	01:16:30 ^RP	00:05:06	Route	6/V1F
04/09/2016	Boucles de Saint-Thonan	Saint-Thonan	29	10km	222/370 (13/58)	60 (22.41)	00:49:43	00:04:58	Route	5/V1F

2015

	TOTAL
Nombre	5	3	2
Indice Moyen	61.12 22.8	60.15 21.81	62.57 24.3
Meilleur Indice	44.01 5.36	44.01 5.36	62.08 22.09

1958° bretonne
329° du 29

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
06/09/2015	Boucles de Saint-Thonan	Saint-Thonan	29	10km	280/451 (19/86)	62.08 (22.09)	00:48:52 ^RP	00:04:53	Route	9/V1F
10/05/2015	La Plougastell	Plougastel-Daoulas	29	14km	235/534 (6/112)	44.01 (5.36)	01:14:01	00:05:17	Nature	/VEF
01/05/2015	10KM de Bohars	Bohars	29	10km	391/620 (44/166)	63.06 (26.51)	00:50:07 ^RP	00:05:01	Route	12/V1F
08/03/2015	Entre Forts et Châteaux	Guilers	29	13km	196/320 (16/87)	61.25 (18.39)	01:08:06	00:05:14	Nature	11/V1F
01/03/2015	Entre Terre et Mer	Le Relecq-Kerhuon	29	12km	555/738 (70/168)	75.2 (41.67)	01:08:31	00:05:43	Nature	28/V1F

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