Julien LAFOND Palmarès personnalisé de toutes vos courses à pied effectuées

ID: 17455

LAFOND
Julien
M2M

	TOTAL
Nombre	36	20	13	2	1
Indice Moyen	48.56	46.49	49.41	61.35	53.49
Meilleur Indice	25.9	25.9	33.06	50	53.49

00:45:25
(vma 14.71)

01:49:53
(vma 13.57)

Plus
Longue

21.100km
Saint-André-des-Eaux
20/03/2022

Cumul

414km

Évolution Classement bzh

Année	Nb courses	Indice top 5	Class.	Ratio
2018	8	31.83	8759° / 14513	--> 60.35 %
2019	5	41.75	11542° / 15258	--> 75.65 %
2022	9	37.12	7682° / 11099	--> 69.21 %

Évolution Classement 44

Année	Nb courses	Indice top 5	Class.	Ratio
2018	8	31.83	1057° / 1764	--> 59.92 %
2019	5	41.75	1298° / 1676	--> 77.45 %
2022	9	37.12	746° / 1086	--> 68.69 %

2025

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	65.09	65.09
Meilleur Indice	65.09	65.09

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
19/10/2025	Foulées Nazairiennes	Saint-Nazaire	44	5km	412/633	65.09%	00:28:12 ^RP	00:05:38	Route	10/M2M

2024

	TOTAL
Nombre	4	3	1
Indice Moyen	48.69	47.1	53.45
Meilleur Indice	40.57	40.57	53.45

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
07/07/2024	Entre Plages et Chemins Creux	Pornichet	44	11km	376/667	56.37%	01:13:47	00:06:42	Nature	33/M1M
26/05/2024	La Défi de la Pierre	Herbignac	44	8.5km	118/266	44.36%	00:50:54	00:05:59	Nature	11/M1M
17/03/2024	Semi-Marathon de Brière	Saint-André-des-Eaux	44	21.1km	1077/2015	53.45%	01:51:25	00:05:17	Route	135/M1M
04/02/2024	Cormaris Trail	Cordemais	44	12km	129/318	40.57%	01:11:17	00:05:56	Nature	15/M1M

2023

	TOTAL
Nombre	2	1	1
Indice Moyen	62.94	75.88	50
Meilleur Indice	50	75.88	50

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
05/02/2023	Cormaris Trail	Cordemais	44	12km	195/257	75.88%	01:20:38	00:06:43	Nature	27/M1M
14/01/2023	Trail Nocturne Tous avec Alex	Pornichet	44	14km	263/516	50%	01:20:23	00:05:45	Nature Nocturne	39/M1M

2022

	TOTAL
Nombre	9	5	2	1	1
Indice Moyen	49.75	44.01	50.74	53.49	72.71
Meilleur Indice	25.9	25.9	50.55	53.49	72.71

7682° breton
746° du 44

Défis ou Challenges ou Classement Général de Courses à étapes
Date	Course	Lieu(x)	Dept	KM	Clssmt	Indice	Perf ou Score	min/KM	Type	Cl. Cat.
31/10/2022	RunnerBreizh Tour 2022 Hommes	Bretagne	0	0	1892/2147	88.12%	36.14 Pts (6 courses)		Challenge	361/M1M

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
16/10/2022	Foulées Nazairiennes	Saint-Nazaire	44	10km	328/644	50.93%	00:47:08	00:04:43	Route	34/M1M
10/09/2022	Trail Tour de Brière	Saint-Malo-de-Guersac	44	17km	81/140	57.86%	01:34:19	00:05:33	Nature	19/M1M
31/07/2022	Ronde des Douaniers	Saint-Nazaire	44	9.6km	184/344	53.49%	00:57:06	00:05:57	Route Nature	32/M1M
03/07/2022	Entre Plage et Chemins Creux	Pornichet	44	9km	86/332	25.9%	00:46:00	00:05:07	Nature	7/M1M
17/04/2022	Course Nature de l'Estuaire	Saint-Nazaire	44	10km	54/99	54.55%	01:03:38	00:06:22	Nature	9/M1M
03/04/2022	Défi de la Pierre	Herbignac	44	8.5km	54/185	29.19%	00:43:17	00:05:06	Nature	8/M1M
20/03/2022	Semi-Marathon de Brière	Saint-André-des-Eaux	44	21.1km	926/1832	50.55%	01:49:53 ^RP	00:05:12	Route	161/M1M
06/02/2022	Cormaris Trail	Cordemais	44	12km	114/217	52.53%	01:11:57	00:06:00	Nature	13/M1M
15/01/2022	Trail Nocturne Tous Avec Alex	Pornichet	44	14km	373/513	72.71%	01:27:49	00:06:16	Nature Nocturne	55/M1M

2021

	TOTAL
Nombre	2	1	1
Indice Moyen	41.14	35.82	46.46
Meilleur Indice	35.82	35.82	46.46

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
21/11/2021	Trail de la Côte de Jade	Saint-Michel-Chef-Chef	44	10km	164/353	46.46%	00:57:51	00:05:47	Nature	18/M1M
26/09/2021	Les Foulées du Pont	Saint-Nazaire	44	9.9km	389/1086	35.82%	00:48:13	00:04:52	Route	74/M1M

2020

	TOTAL
Nombre	2	1	1
Indice Moyen	37.56	38.24	36.87
Meilleur Indice	36.87	38.24	36.87

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
29/02/2020	10Km du Parc Paysager	Saint-Nazaire	44	10km	270/706	38.24%	00:47:00	00:04:42	Route	33/M1M
02/02/2020	Cormaris Trail - Meltonic	Cordemais	44	12km	153/415	36.87%	01:11:24	00:05:57	Nature	24/M1M

2019

	TOTAL
Nombre	5	3	2
Indice Moyen	46.63	48.46	43.89
Meilleur Indice	33.06	44.4	33.06

11542° breton
1298° du 44

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
23/11/2019	Foulées HélYce	Nantes	44	10km	525/1588	33.06%	00:45:25 ^RP	00:04:32	Route	89/M0M
17/11/2019	Trail de la Côte de Jade	Saint-Michel-Chef-Chef	44	10km	140/255	54.9%	00:59:53	00:05:59	Nature	33/M1M
20/10/2019	Foulées Nazairiennes	Saint-Nazaire	44	10km	279/510	54.71%	00:47:07 ^RP	00:04:43	Route	126/SEM
14/09/2019	Trail Tour de Brière	Saint-Malo-de-Guersac	44	20km	103/232	44.4%	02:24:06 ^RP	00:07:12	Nature	41/SEM
28/07/2019	La Ronde des Douaniers	Saint-Nazaire	44	9.6km	141/306	46.08%	00:53:20	00:05:33	Nature	63/SEM

2018

	TOTAL
Nombre	8	6	2
Indice Moyen	43.14	43.97	40.65
Meilleur Indice	28.6	28.6	36.39

8759° breton
1057° du 44

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
01/12/2018	Foulées Hélyce	Saint-Nazaire	44	10km	643/1767	36.39%	00:48:44 ^RP	00:04:52	Route	251/SEM
14/10/2018	La Bergunat	Saint-Gildas-des-Bois	44	13km	157/291	53.95%	01:14:43	00:05:45	Nature	46/SEM
30/09/2018	Foulées du Pont	Saint-Nazaire	44	10.2km	863/1921	44.92%	00:50:23	00:04:56	Route	323/SEM
29/07/2018	La Ronde des Douaniers	Saint-Nazaire	44	9.6km	192/322	59.63%	00:55:50	00:05:49	Nature	75/SEM
01/07/2018	Entre Plages et Chemins Creux	Pornichet	44	9km	151/528	28.6%	00:50:29	00:05:37	Nature	70/SEM
25/03/2018	Course Nature de l'Estuaire	Saint-Nazaire	44	9km	71/201	35.32%	01:02:42	00:06:58	Nature	25/SEM
24/02/2018	Trail du Vignoble Nantais	Le Landreau	44	10.9km	251/849	29.56%	00:59:42	00:05:29	Nature	140/SEM
04/02/2018	Cormaris Trail - Le Meltonic	Cordemais	44	12km	219/386	56.74%	01:20:14	00:06:41	Nature	62/SEM

2017

	TOTAL
Nombre	2	2
Indice Moyen	56.51	56.51
Meilleur Indice	50.76	50.76

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
09/12/2017	Foulées Hélyce	Saint-Nazaire	44	10km	1160/1863	62.27%	00:53:39 ^RP	00:05:22	Route	355/SEM
08/10/2017	Foulées du Tram	Nantes	44	14.2km	3195/6294	50.76%	01:22:21	00:05:48	Route	/1SEM

2016

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	66.17	66.17
Meilleur Indice	66.17	66.17

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
03/12/2016	Foulées Hélyce	Saint-Nazaire	44	10km	1246/1883	66.17%	00:54:00 ^RP	00:05:24	Route	418/SEM

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