Sylvain LAFOND Palmarès personnalisé de toutes vos courses à pied effectuées

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ID: 12896

LAFOND Sylvain
Cali me to run ...and more... - M+F

33
COURSES
(55.08%)

+ DE STATS

+ DE RECORDS

Plus
Longue

25.000km
Le Faouët
30/05/2019

Cumul

421km

10 KM

00:47:43
(vma 13.99)

Défis ou Challenges ou Classement Général de Courses à étapes
Date	Course	Lieu(x)	Dept	KM	Clssmt	Indice	Perf ou Score	min/KM	Type	Cl. Cat.
31/10/2022	RunnerBreizh Tour 2022 Hommes	Bretagne	0	0	1887/2147	87.89%	35.91 Pts (6 courses)		Challenge	330/M2M

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.

26/11/2023	Course Nature en Duo SNRE	Saint-Nazaire	44	10km	4/19	21.05%	00:50:00	00:05:00	Duo	/M+F
09/09/2023	Trail Tour de Brière	Saint-Malo-de-Guersac	44	17km	78/151	51.66%	01:44:31	00:06:09	Nature	8/M2M
22/07/2023	Mad'Trail	Saint-Lyphard	44	14km	168/213	78.87%	01:23:10	00:05:56	Nature	/M
11/06/2023	Maré Trail	La Turballe	44	14km	240/482	49.79%	01:27:19	00:06:14	Nature	35/M2M
13/05/2023	Trail du Lac	Taupont	56	18km	124/206	60.19%	02:03:23	00:06:51	Nature	17/M2M
05/02/2023	Cormaris Trail	Cordemais	44	12km	109/257	42.41%	01:10:50	00:05:54	Nature	15/M2M
22/01/2023	Le Plainais	La Plaine-sur-Mer	44	13km	85/163	52.15%	01:10:12	00:05:24	Nature	13/M2M
14/01/2023	Trail Nocturne Tous avec Alex	Pornichet	44	14km	275/516	53%	01:20:56	00:05:47	Nature Nocturne	34/M2M
16/10/2022	Foulées Nazairiennes	Saint-Nazaire	44	10km	341/644	52.95%	00:47:43 ^RP	00:04:46	Route	44/M2M
10/09/2022	Trail Tour de Brière	Saint-Malo-de-Guersac	44	17km	63/140	45%	01:31:48	00:05:24	Nature	6/M2M
28/08/2022	Foulées du Sillon	Savenay	44	18km	170/265	64.15%	01:52:48	00:06:16	Nature	35/M2M
31/07/2022	Ronde des Douaniers	Saint-Nazaire	44	9.6km	147/344	42.73%	00:54:42	00:05:42	Route Nature	19/M2M
22/07/2022	Mad'Trail	Saint-Lyphard	44	14km	80/168	47.62%	01:13:36	00:05:15	Nature	21/V1M
03/07/2022	Entre Plage et Chemins Creux	Pornichet	44	9km	92/332	27.71%	00:46:11	00:05:08	Nature	10/M2M
17/04/2022	Course Nature de l'Estuaire	Saint-Nazaire	44	10km	47/99	47.47%	01:02:45	00:06:16	Nature	5/M2M
03/04/2022	Défi de la Pierre	Herbignac	44	8.5km	56/185	30.27%	00:43:17	00:05:06	Nature	5/M2M
13/02/2022	Trail du Ruisseau	Arthon-En-Retz	44	13km	106/218	48.62%	01:16:31	00:05:53	Nature	15/M2M
06/02/2022	Cormaris Trail	Cordemais	44	12km	129/217	59.45%	01:13:29	00:06:07	Nature	18/M2M
21/11/2021	Trail de la Côte de Jade	Saint-Michel-Chef-Chef	44	10km	189/353	53.54%	00:59:33	00:05:57	Nature	24/M2M
02/02/2020	Cormaris Trail - Meltonic	Cordemais	44	12km	171/415	41.2%	01:14:02	00:06:10	Nature	30/M2M
17/11/2019	Trail de la Côte de Jade	Saint-Michel-Chef-Chef	44	10km	139/255	54.51%	00:59:52	00:05:59	Nature	32/M1M
11/11/2019	Tro Bro Melrant	Melrand	56	23km	199/215	92.56%	03:02:51	00:07:57	Nature	55/V1M
28/07/2019	La Ronde des Douaniers	Saint-Nazaire	44	9.6km	233/306	76.14%	01:01:04	00:06:22	Nature	54/V1M
30/05/2019	Trail du Chaos	Le Faouët	56	25km	91/105	86.67%	02:48:26	00:06:44	Trail	29/V1M
03/02/2019	Cormaris Trail	Cordemais	44	12km	232/402	57.71%	01:11:05	00:05:55	Nature	78/V1M
18/11/2018	Trail De la Cöte de Jade	Saint-Michel-Chef-Chef	44	10km	168/309	54.37%	01:04:41	00:06:28	Nature	37/V1M
14/10/2018	La Bergunat	Saint-Gildas-des-Bois	44	13km	216/291	74.23%	01:22:00	00:06:18	Nature	81/V1M
25/08/2018	Courses Nature Des Sentiers de La Sèvre	Boussay	44	14km	134/182	73.63%	01:31:47	00:06:33	Nature	40/V1M
29/07/2018	La Ronde des Douaniers	Saint-Nazaire	44	9.6km	191/322	59.32%	00:55:41	00:05:48	Nature	59/V1M
01/07/2018	Entre Plages et Chemins Creux	Pornichet	44	9km	256/528	48.48%	00:55:00	00:06:07	Nature	44/V1M
25/03/2018	Course Nature de l'Estuaire	Saint-Nazaire	44	9km	102/201	50.75%	01:07:21	00:07:29	Nature	28/V1M
04/02/2018	Cormaris Trail - Le Meltonic	Cordemais	44	12km	221/386	57.25%	01:20:23	00:06:42	Nature	86/V1M
09/12/2017	Foulées Hélyce	Saint-Nazaire	44	10km	1159/1863	62.21%	00:53:39 ^RP	00:05:22	Route	397/V1M

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