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ID: 14048

LAPLANCHE
Charles
QUIMPER (29000) - SEM

	TOTAL
Nombre	9	4	3	2
Indice Moyen	29.74	25.8	19.55	52.92
Meilleur Indice	10.41	17.65	10.41	51.16

00:42:56
(vma 15.50)

Victoires

1

Podiums Catégorie

1

Plus
Longue

19.000km
Houat
31/08/2024

Cumul

118km

2025

	TOTAL
Nombre	2	1	1
Indice Moyen	34.4	17.65	51.16
Meilleur Indice	17.65	17.65	51.16

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
31/10/2025	Kemper Urban Noz Trail	Quimper	29	15km	595/1163	51.16%	01:32:37	00:06:10	Nature Nocturne	225/SEM
05/10/2025	Trail de la Baie du Kernic	Plouescat	29	15km	57/323	17.65%	01:27:30 ^RP	00:05:50	Nature	24/SEM

2024

	TOTAL
Nombre	2	1	1
Indice Moyen	37.68	20.67	54.68
Meilleur Indice	20.67	20.67	54.68

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
05/10/2024	La Foulée des Géants - Puy-du-Fou	Les Epesses	85	10km	3561/6512	54.68%	01:11:00	00:07:06	Nature Nocturne	878/SEM
31/08/2024	Tour de Houat	Houat	56	19km	86/416	20.67%	01:46:19	00:05:36	Nature	25/SEM

2023

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	28.11	28.11
Meilleur Indice	28.11	28.11

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
15/10/2023	Trail de la Ria d'Etel	Nostang	56	17km	95/338	28.11%	01:25:26	00:05:02	Nature	24/SEM

2022

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	10.41	10.41
Meilleur Indice	10.41	10.41

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
27/11/2022	10Km de la Rochelle	La Rochelle	17	10km	262/2518	10.41%	00:44:47	00:04:29	Route	97/SEM

2020

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	26.58	26.58
Meilleur Indice	26.58	26.58

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
19/01/2020	Foulées Douarnenistes	Douarnenez	29	10km	194/730	26.58%	00:44:34	00:04:27	Route	53/SEM

2017

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	21.67	21.67
Meilleur Indice	21.67	21.67

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
17/04/2017	Foulées Noyalaises	Noyal	22	10km	44/203	21.67%	00:42:56 ^RP	00:04:18	Route	23/SEM

2010

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	36.75	36.75
Meilleur Indice	36.75	36.75

Victoires

Podiums Catégorie

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
29/08/2010	Foulées Vertes	Plouay	56	12km	104/283	36.75%	01:00:24	00:05:02	Nature	1/CAM

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