ID: 14013


3 TRIATHLONS
LAVOLEE
Jerome


TOTAL Route Cross Nature Nature Nocturne
Nombre 23 19 2 1 1
Indice
Moyen		 28.11
 25.03
56.01
32.58
26.54
Meilleur
Indice		 9.83 9.8337.532.5826.54
00:37:54
(vma 17.62)

01:24:47
(vma 17.57)

Plus
Longue


21.100km
Liffre
04/04/2004
Cumul


274km
2020
TOTAL Nature Nocturne
Nombre 1 1
Indice
Moyen		 26.54
 26.54
Meilleur
Indice		 26.54 26.54
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
15/02/2020Foulées Cug'AnimCuguen3511km43/16226.54%00:53:3000:04:52
Nature Nocturne		7/M2M
2016
TOTAL Nature
Nombre 1 1
Indice
Moyen		 32.58
 32.58
Meilleur
Indice		 32.58 32.58
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
27/02/2016Hivernale du BouletFeins359.9km72/22132.58%00:54:2800:05:30
Nature		19/V1M
2005
TOTAL Route Cross
Nombre 4 3 1
Indice
Moyen		 33.32
 19.59
74.52
Meilleur
Indice		 14.68 14.6874.52
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
03/06/2005Foulées JacquolandinesSaint-Jacques-De-La-Lande3510km166/78821.07%00:38:4100:03:52
Route		93/SEM
10/04/2005Foulées de ChavagneChavagne3510km78/33923.01%00:38:2300:03:50
Route		41/SEM
03/04/2005Semi-Marathon de LiffréLiffré3521.1km143/97414.68%01:24:47 RP00:04:01
Route		78/SEM
09/01/2005Championnats du 35 de Cross - Elites HommesSaint-Marc-le-Blanc359.8km117/15774.52%
Cross		100/SEM
2004
TOTAL Route Cross
Nombre 8 7 1
Indice
Moyen		 28.42
 27.12
37.5
Meilleur
Indice		 9.83 9.8337.5
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
21/11/2004Cross de la Ligue de Bretagne - VEMSaint-Malo358.062km63/16837.5%00:31:0700:03:52
Cross		24/SEM
07/11/2004Foulées de Saint-LéonardEpiniac3510.4km69/30322.77%00:42:5700:04:08
Route		28/SEM
31/10/2004Taule-MorlaixMorlaix2910km544/388514%00:38:5300:03:53
Route		334/SEM
10/10/2004Tout Rennes Court - Le Semi Ouest FranceRennes3521.1km331/33679.83%01:27:5400:04:10
Route		189/SEM
02/10/2004Les MarronnaisesRedon3510km158/44035.91%00:43:3600:04:22
Route		80/SEM
12/06/2004Corrida de LangueuxLangueux2210km111/15969.81%00:37:5500:03:47
Route		67/SEM
30/05/200410 Km de Pacé En CourantPacé3510km66/37117.79%00:38:2900:03:51
Route		39/SEM
04/04/2004Semi-Marathon de LiffréLiffre3521.1km196/99419.72%01:26:58 RP00:04:07
Route		98/SEM
2003
TOTAL Route
Nombre 5 5
Indice
Moyen		 25.82
 25.82
Meilleur
Indice		 10.28 10.28
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
06/06/2003Foulées JacquolandinesSaint-Jacques-de-la-Lande3510km220/71730.68%00:40:5100:04:05
Route		128/SEM
19/04/2003Corrida CessonnaiseCesson-Sévigné3510km237/56442.02%00:40:5700:04:06
Route		124/SEM
30/03/2003Semi de LiffréLiffré3521.1km214/102020.98%01:27:13 RP00:04:08
Route		119/SEM
16/02/2003Foulées FilmzéennesLa Chapelle aux Filtzméens3510km54/21525.12%00:39:0200:03:54
Route		28/SEM
19/01/2003La Route du PlaisirSaint-Grégoire3510.1km141/137210.28%00:39:0900:03:53
Route		74/SEM
2002
TOTAL Route
Nombre 4 4
Indice
Moyen		 24.46
 24.46
Meilleur
Indice		 12.43 12.43
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
27/10/2002Taulé-MorlaixMorlaix2910km403/324112.43%00:37:54 RP00:03:47
Route		239/SEM
28/09/2002Les MarronnaisesRedon3510km95/39324.17%00:40:4700:04:05
Route		55/SEM
26/05/2002Foulées de LongchampsRennes3510.1km47/21322.07%00:39:5000:03:57
Route		32/SEM
13/04/2002Corrida CessonnaiseCesson-Sévigné3510km148/37839.15%00:40:03 RP00:04:00
Route		83/SEM

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