ID: 4307

LE BOUDEC
Pablo
RUNNING PAB - SEM

TOTAL Cross Route Piste Nature
Nombre 27 13 10 2 2
Indice
Moyen		 32.07
 47.63
12.56
44.32
16.22
Meilleur
Indice		 0.96 19.40.9635.7112.24
00:37:50
(vma 17.62)

01:24:54
(vma 17.57)

03:18:50
(vma 15.90)

Victoires


2
Podiums Catégorie


5
Top 10



5
Plus
Longue


42.195km
Rennes
27/10/2024
Cumul


238km
Évolution Classement bzh
Année Nb courses Indice top 5 Class. Ratio
2017 5 41.88 10240° / 13864 --> 73.86 %
2018 8 22.99 6380° / 14172 --> 45.02 %
+ de Records

Cat.1000m5km10km21.1km42.195km
RP03:03.4800:26:3200:37:5001:24:5403:18:50
MIM03:03.4800:26:32
CAM00:37:50
ESM00:40:3303:20:27
SEM01:24:5403:18:50
2026
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route
Nombre 1 1
Indice
Moyen		 1.31
 1.31
Meilleur
Indice		 1.31 1.31
Cumul


14km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
19/04/2026
Rennes Urban TrailRennes3514km74/56531.31%01:02:5200:04:29
Route		38/SEM
2025
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route
Nombre 4 4
Indice
Moyen		 12.08
 12.08
Meilleur
Indice		 0.96 0.96
Podiums Catégorie
1
Cumul


87km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
26/10/2025
Marathon Vert Rennes School of BusinessRennes3542.195km1003/413024.29%03:18:50 RP00:04:43
Route		374/SEM
12/10/2025
Tout Rennes Court - Le S'mi Ouest FranceRennes3521.1km272/47145.77%01:24:54 RP00:04:01
Route		126/SEM
27/04/2025
Rennes Urban TrailRennes3514km53/55430.96%01:05:4400:04:42
Route		3/ESM
09/02/2025
Foulées de Saint-ArmelSaint-Armel3510km116/67017.31%00:40:3300:04:03
Route		6/ESM
2024
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route
Nombre 1 1
Indice
Moyen		 21.72
 21.72
Meilleur
Indice		 21.72 21.72
Cumul


42km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
27/10/2024
Marathon Vert Rennes School of BusinessRennes3542.195km619/285021.72%03:20:27 RP00:04:45
Route		18/ESM
2023
Voir les Stats de l'année

TOTAL Nature
Nombre 1 1
Indice
Moyen		 20.19
 20.19
Meilleur
Indice		 20.19 20.19
Victoires
1
Podiums Catégorie
1
Cumul


11km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
02/04/2023
Entre Dunes et Bouchots - Trail des GuettesHillion2211km84/41620.19%01:05:4800:05:59
Nature		1/ESM
2020
Voir les Stats de l'année

TOTAL Cross
Nombre 2 2
Indice
Moyen		 47.99
 47.99
Meilleur
Indice		 40.48 40.48
Cumul


9km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
26/01/2020
Championnat de Bretagne de Cross - CAMQuimper295.327km91/16455.49%00:19:5700:03:45
Cross		91/CAM
12/01/2020
Championnat du 22 de Cross - CAMBobital223.975km17/4240.48%00:16:0200:04:02
Cross		17/CAM
2019
Voir les Stats de l'année

TOTAL Cross Route
Nombre 5 3 2
Indice
Moyen		 29.32
 40.48
12.58
Meilleur
Indice		 12.5 33.6712.5
Top 10
1
Podiums Catégorie
1
Cumul


27km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
15/12/2019
Cross de la Ligue - CAM JUMCarhaix-Plouguer293.962km61/12648.41%00:16:1700:04:07
Cross		29/CAM
03/11/2019
Taulé-MorlaixMorlaix2910km374/295412.66%00:37:50 RP00:03:47
Route		13/CAM
15/06/2019
Corrida de LangueuxLangueux222.5km7/5612.5%00:09:0900:03:40
Route		3/CAM
17/02/2019
1/2 Finales Championnats de France de Cross - CAMLisieux145.561km67/19933.67%00:19:1500:03:28
Cross		67/CAM
27/01/2019
Championnats de Bretagne de Cross - CAMYffiniac224.79km61/15539.35%00:19:3600:04:06
Cross		59/CAM
2018
Voir les Stats de l'année

TOTAL Cross Route Piste
Nombre 8 5 2 1
Indice
Moyen		 39.55
 46.87
14.57
52.94
Meilleur
Indice		 13.56 19.413.5652.94
Victoires
1
Top 10
2
Podiums Catégorie
1
Cumul


32km
6380° breton
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
16/12/2018
Cross de La Ligue de Bretagne - CAM JUMCarhaix-Plouguer294.1km93/14564.14%00:16:0500:03:55
Cross		45/CAM
04/11/2018
Taulé-MorlaixMorlaix2910km443/284615.57%00:38:43 RP00:03:52
Route		12/CAM
16/06/2018
Corrida de LangueuxLangueux222.5km8/5913.56%00:09:1500:03:42
Route		3/MIM
03/06/2018
Championnat du 22 - 1000M MIMPaimpol221km9/1752.94%00:03:03.48 RP00:03:03
Piste		9/MIM
11/03/2018
Championnats de France de Cross - MIMPlouay564.35km104/13179.39%00:17:1000:03:57
Cross		104/MIM
18/02/2018
Demi-Finale Des Championnats de France de Cross-Country - MIMCohiniac224.13km54/10551.43%00:16:2000:03:57
Cross		54/MIM
04/02/2018
Championnat de Bretagne de Cross - MIMCombourg353.47km38/19020%00:13:5000:03:59
Cross		38/MIM
14/01/2018
Championnat du 22 de Cross - MIMRostrenen222.84km13/6719.4%00:10:5700:03:51
Cross		13/MIM
2017
Voir les Stats de l'année

TOTAL Cross Piste Nature
Nombre 5 3 1 1
Indice
Moyen		 43.07
 55.8
35.71
12.24
Meilleur
Indice		 12.24 21.2135.7112.24
Top 10
2
Victoires
1
Podiums Catégorie
1
Cumul


15km
10240° breton
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
17/12/2017
Cross de la Ligue - MIMCarhaix-Plouguer293.35km21/9921.21%00:12:3900:03:47
Cross		21/MIM
09/12/2017
Championnats du 22 - 1000M MIMRennes351km5/1435.71%00:03:16.24 RP00:03:16
Piste		5/MIM
26/11/2017
Trail de La Vallée de l'UrneTrégueux225km6/4912.24%00:26:32 RP00:05:18
Nature		1/MIM
22/01/2017
Championnat de Bretagne de Cross - MIMPlouay563.1km132/20464.71%00:13:0600:04:14
Cross		132/MIM
08/01/2017
Championnat des Côtes d'Armor de Cross - MIMCohiniac222.99km44/5481.48%00:13:3700:04:33
Cross		44/MIM

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