ID: 2251

LE DOUR
Mickaël
PAC-MAC PLOUZANÉ - M3M

TOTAL Nature Route
Nombre 27 19 8
Indice
Moyen		 76.09
 70.9
88.4
Meilleur
Indice		 52.93 52.9375.76
00:58:00
(vma 11.49)

02:03:05
(vma 12.10)

Plus
Longue


21.100km
Quimper
17/03/2019
Cumul


355km
+ de Records

Cat.10km20km21.1km
RP00:58:0002:18:4302:03:05
V1M00:58:0002:18:4302:03:05
V2M01:02:26
2025
Voir les Stats de l'année

TOTAL Nature
Nombre 4 4
Indice
Moyen		 75.92
 75.92
Meilleur
Indice		 64.06 64.06
Cumul


44km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
19/10/2025La Run'PloumPloumoguer299km266/27098.52%01:35:4300:10:38
Nature		16/M3M
07/06/2025Trail de Guerlédan - Trail du LiscuisSaint-Gelven2213km343/48171.31%01:56:0400:08:56
Nature		22/M3M
29/05/2025La Presqu'ÎlienneCrozon2912km208/29869.8%01:24:1100:07:01
Nature		8/M3M
19/01/2025Foulées de la Baie de GuissenyGuissény2910.1km606/94664.06%01:01:0200:06:03
Nature		60/M3M
2024
Voir les Stats de l'année

TOTAL Nature
Nombre 2 2
Indice
Moyen		 60.24
 60.24
Meilleur
Indice		 59.15 59.15
Cumul


19km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
09/06/2024La LittoralePlougonvelin2910km252/42659.15%01:02:2600:06:15
Nature		21/M3M
26/05/2024Trail des KaosSaint-Julien229km111/18161.33%01:06:3000:07:23
Nature		5/M3M
2023
Voir les Stats de l'année

TOTAL Nature
Nombre 2 2
Indice
Moyen		 62.43
 62.43
Meilleur
Indice		 57.06 57.06
Cumul


21km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
18/05/2023La Presqu'ÎlienneCrozon2912km198/34757.06%01:19:3800:06:38
Nature		14/M3M
14/05/2023Trail des KaosSaint-Julien229km120/17767.8%01:05:4400:07:18
Nature		10/M3M
2022
Voir les Stats de l'année

TOTAL Nature
Nombre 1 1
Indice
Moyen		 65.15
 65.15
Meilleur
Indice		 65.15 65.15
Cumul


8km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
22/05/2022Trail des KaosSaint-Julien228km129/19865.15%00:52:0200:06:30
Nature		9/M3M
2019
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route
Nombre 1 1
Indice
Moyen		 88.79
 88.79
Meilleur
Indice		 88.79 88.79
Cumul


21km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
17/03/2019Semi-Marathon Locronan-QuimperQuimper2921.1km1759/198188.79%02:03:05 RP00:05:50
Route		480/V1M
2018
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TOTAL Nature Route
Nombre 4 3 1
Indice
Moyen		 69.75
 62.85
90.47
Meilleur
Indice		 52.93 52.9390.47
Cumul


61km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
07/07/2018Trail du Bout du MondePlouzané2920km536/79367.59%02:24:4300:07:14
Nature		110/V1M
10/06/2018La LittoralePlougonvelin2910km199/37652.93%01:01:2100:06:08
Nature		57/V1M
27/05/2018La Cap'IroisePloudalmezeau2910km251/36968.02%01:05:0300:06:30
Nature		52/V1M
22/04/2018Semi-Marathon de NantesNantes4421.1km3540/391390.47%02:20:1900:06:39
Route		694/V1M
2017
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route Nature
Nombre 3 2 1
Indice
Moyen		 74.64
 78.58
66.76
Meilleur
Indice		 66.76 75.7666.76
Cumul


51km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
08/07/2017Trail du Bout du MondePlouzané2920km482/72266.76%02:18:43 RP00:06:56
Nature		94/V1M
17/06/2017Corrida de LangueuxLangueux2210km788/96881.4%00:58:00 RP00:05:48
Route		199/V1M
30/04/2017Semi-Marathon de NantesNantes4421.1km2691/355275.76%02:05:49 RP00:05:58
Route		575/V1M
2016
Voir les Stats de l'année

TOTAL Nature
Nombre 2 2
Indice
Moyen		 72.57
 72.57
Meilleur
Indice		 68.44 68.44
Cumul


30km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
10/07/2016Ti Bout du MondePlouzané2920km477/62276.69%02:21:12 RP00:07:04
Nature		107/V1M
12/06/2016La LittoralePlougonvelin 299.5km219/32068.44%01:03:2300:06:40
Nature		47/V1M
2015
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route
Nombre 2 2
Indice
Moyen		 93.29
 93.29
Meilleur
Indice		 89.83 89.83
Cumul


20km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
26/09/201510KM de PlouzanéPlouzané2910km318/35489.83%00:59:02 RP00:05:54
Route		86/V1M
13/06/2015Corrida de LangueuxLangueux2210km1311/135596.75%01:04:52 RP00:06:29
Route		/VEM
2014
Voir les Stats de l'année

TOTAL Nature
Nombre 1 1
Indice
Moyen		 66.54
 66.54
Meilleur
Indice		 66.54 66.54
Cumul


10km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
22/06/2014La LittoralePlougonvelin299.9km169/25466.54%01:06:3600:06:44
Nature		/VEM
2013
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route
Nombre 1 1
Indice
Moyen		 87.72
 87.72
Meilleur
Indice		 87.72 87.72
Cumul


10km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
28/09/201310KM de PlouzanéPlouzané2910km300/34287.72% RP
Route		90/V1M
2012
Voir les Stats de l'année

TOTAL Nature
Nombre 1 1
Indice
Moyen		 84.87
 84.87
Meilleur
Indice		 84.87 84.87
Cumul


15km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
08/07/2012Trail du Bout du MondePlouzane2915km404/47684.87%01:43:2100:06:53
Nature		85/V1M
2011
Voir les Stats de l'année

TOTAL Nature
Nombre 1 1
Indice
Moyen		 88.29
 88.29
Meilleur
Indice		 88.29 88.29
Cumul


15km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
10/07/2011Trail du Bout du MondePlouzané2915km377/42788.29%01:39:3900:06:39
Nature		123/SEM
2010
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TOTAL Route Nature
Nombre 2 1 1
Indice
Moyen		 94.68
 96.49
92.88
Meilleur
Indice		 92.88 96.4992.88
Cumul


30km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
26/09/201015KM de PlouzanéPlouzané2915km165/17196.49%01:26:15 RP00:05:45
Route		51/SEM
11/07/2010Trail du Bout du MondePlouzané2915km352/37992.88%01:43:58 RP00:06:56
Nature		138/SEM

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