Jean-Francois LE DU Palmarès personnalisé de toutes vos courses à pied effectuées

LE DU
Jean-Francois

jfLD
HENNEBONT (56700)
ID 17222

M2M

Comparer à

Courses

Indice moyen

40.38

Meilleur indice

13.16

Cumul distance

257 km

Plus longue

28.000 km

Classements régionaux

Bretagne (H)11600ème▼ 1815

Records personnels

10 km00:46:28vma 14.34

Semi-marathon01:46:52vma 13.93

Moy. 45.85

Meilleur: 13.16

Moy. 36.94

Meilleur: 28.64

Moy. 21.83

Meilleur: 13.64

Moy. 39.48

Meilleur: 37.68

Palmarès

Victoires catégorie

Podiums catégorie

Évolution Classement bzh

Année	Nb courses	Indice top 5	Class.	Ratio
2025	5	31.37	12116° / 18754	--> 64.6 %
Actuellement	7	26.24	11600° / 20814	--> 55.73 %

+ de Records

Cat.	10km	21.1km
RP	00:46:28	01:46:52
V1M	00:46:28	01:46:52

2026

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	5	2	2	1
Indice Moyen	26.31	33.48	21.83	20.95
Meilleur Indice	13.64	28.64	13.64	20.95

Cumul

104km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
21/06/2026	Foulées d'Erdeven	Erdeven	56	21.1km 77m D+	88/645	13.64%	01:46:52 RP	00:05:04	Route	8/M2M
23/05/2026	Trail de Guerlédan	Saint-Gelven	22	26km	173/604	28.64%	03:33:58	00:08:14	Trail	14/M2M
18/04/2026	Tiken Trail	Saint-Vincent-sur-Oust	56	19km	97/463	20.95%	02:05:42	00:06:37	Nature	16/M2M
28/02/2026	10Km de l'Espoir	Ploërmel	56	10km 56m D+	130/433	30.02%	00:46:28 RP	00:04:39	Route	5/M2M
08/02/2026	Trail Glazig	Plourhan	22	28km 611m D+	469/1224	38.32%	03:00:08	00:06:26	Trail	55/M2M

2025

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	5	2	2	1
Indice Moyen	37.49	39.48	32.32	43.87
Meilleur Indice	13.16	37.68	13.16	43.87

Cumul

89km

12116° breton

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
06/12/2025	Le Ménestrail	Moncontour	22	24km	366/711	51.48%	03:19:49	00:08:20	Nature	39/M2M
18/10/2025	Noz Trail de la Vallée du Scorff	Cléguer	56	12km	104/276	37.68%	01:18:20	00:06:32	Nature Nocturne	16/M2M
14/09/2025	Trail des Légendes de Brocéliande	Iffendic	35	26km	211/481	43.87%	03:06:15	00:07:10	Trail	31/M2M
07/06/2025	Trail du Pouldu	Clohars-Carnoët	29	8km	15/114	13.16%	00:38:16	00:04:47	Nature	1/M2M
01/02/2025	Trail Glazig	Plourhan	22	19km	291/705	41.28%	02:12:58	00:07:00	Nature Nocturne	29/M2M

2021

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	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	64.07	64.07
Meilleur Indice	64.07	64.07

Cumul

14km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
05/12/2021	Trail du Haras d'Hennebont	Hennebont	56	14km	148/231	64.07%	01:18:11	00:05:35	Nature	29/M2M

2019

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	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	37.14	37.14
Meilleur Indice	37.14	37.14

Cumul

8km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
07/04/2019	Trail du Bois de Trémelin	Inzinzac-Lochrist	56	8km	52/140	37.14%	00:40:37	00:05:05	Nature	7/V1M

2018

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	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	40.27	40.27
Meilleur Indice	40.27	40.27

Cumul

8km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
06/05/2018	Trail Urbain Hennebont	Hennebont	56	8km	60/149	40.27%	00:43:52	00:05:29	Nature	13/V1M

2017

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	TOTAL
Nombre	3	3
Indice Moyen	61.87	61.87
Meilleur Indice	26.62	26.62

Cumul

34km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
10/12/2017	Trails du Haras d'Hennebont	Hennebont	56	14km	156/197	79.19%	01:22:55	00:05:55	Nature	63/V1M
26/11/2017	Trail de La Ria d'Etel	Nostang	56	10km	123/462	26.62%	00:51:38 RP	00:05:10	Nature	37/V1M
24/09/2017	Randos Hennebontaises	Hennebont	56	10km	83/104	79.81%	01:01:59 RP	00:06:12	Nature	20/V1M

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