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10237ème(-) Breton

16) dans le 22

ID: 712995

LE GARREC
Sylvain
PLOEUC SUR LIE - M0M

	TOTAL
Nombre	35	15	5	5	4	2	2	1	1
Indice Moyen	45.44	40.79	43.68	55.53	52.82	32.17	46.52	68.46	45.45
Meilleur Indice	24.48	24.48	30.39	31.54	37.51	30.61	35.9	68.46	45.45

00:48:38
(vma 13.70)

01:33:37
(vma 15.92)

04:07:15
(vma 12.78)

Podiums Catégorie

1

Plus
Longue

100.000km
Vannes
26/06/2025

Cumul

671km

Évolution Classement bzh

Année	Nb courses	Indice top 5	Class.	Ratio
2023	7	37.80	9090° / 12723	--> 71.45 %
2024	14	31.49	10466° / 16495	--> 63.45 %

Évolution Classement 22

Année	Nb courses	Indice top 5	Class.	Ratio
2023	7	37.80	1252° / 1742	--> 71.87 %
2024	11	35.37	1419° / 2084	--> 68.09 %

2025

	TOTAL
Nombre	12	4	3	2	1	1	1
Indice Moyen	44.48	29.63	42.98	61.6	37.51	68.46	57.14
Meilleur Indice	24.48	24.48	30.39	31.54	37.51	68.46	57.14

Podiums Catégorie

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
18/10/2025	Trail Le Foeil - Noz Trail	Le Foeil	22	10km	132/144	91.67%	01:19:02	00:07:54	Nature Nocturne	11/M0M
12/10/2025	Trail de la Patate	Ploeuc-sur-lie	22	8km	113/374	30.21%	00:50:10	00:06:16	Nature	22/M0M
28/09/2025	Trail Brandanais	Saint-Brandan	22	8km	71/260	27.31%	00:47:17	00:05:55	Nature	11/M0M
06/07/2025	Trail des Duos	Saint-Bihy	22	9km	128/224	57.14%	01:03:41	00:07:05	Duo	80/M+M
26/06/2025	L'Ultra-Marin - Le Raid	Vannes	56	100km	931/1360	68.46%	15:16:18 ^RP	00:09:10	Ultra Trail	146/M0M
04/05/2025	Marathon Loudéac-Pontivy	Loudéac	22	42.195km	304/505	60.2%	04:07:15 ^RP	00:05:52	Route	40/M0M
03/05/2025	Trail du Vieux Bourg	Le Vieux-Bourg	22	6.5km	59/241	24.48%	00:36:20	00:05:35	Nature	5/M0M
06/04/2025	Semi-Marathon de Liffré	Liffré	35	21.1km	303/997	30.39%	01:33:37 ^RP	00:04:26	Route	2/JUM
23/03/2025	Trail de Saint-Donan	Saint-Donan	22	20km	46/126	36.51%	01:56:58	00:05:51	Nature	8/M0M
09/03/2025	Ploufragan-Quintin	Ploufragan	22	16km	145/378	38.36%	01:17:20	00:04:50	Route	19/M0M
22/02/2025	Trail Nocturne du Pain Chaud	Lanfains	22	16km	76/241	31.54%	01:36:14	00:06:01	Nature Nocturne	15/M0M
01/02/2025	Trail Glazig	Plourhan	22	25km	386/1029	37.51%	02:44:12	00:06:34	Trail	82/M0M

2024

	TOTAL
Nombre	14	6	3	2	1	1	1
Indice Moyen	48.45	46.33	57.92	53.48	38.28	45.45	35.9
Meilleur Indice	32.09	32.09	42.4	49.4	38.28	45.45	35.9

10466° breton
1419° du 22

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
07/12/2024	Le Ménestrail	Moncontour	22	24km	319/688	46.37%	03:13:20	00:08:03	Nature	55/M0M
07/12/2024	Ménestrail - La Crapahute	Moncontour	22	14km	286/579	49.4%	01:38:30	00:07:02	Nature Nocturne	38/M0M
11/11/2024	Trail de Plaintel	Plaintel	22	25km	196/323	60.68%	02:46:45	00:06:40	Trail	36/M0M
13/10/2024	Trail de la Patate	Ploeuc-sur-Lie	22	23km	59/104	56.73%	02:19:51	00:06:05	Nature	6/M0M
29/09/2024	Trail Brandanais	Saint-Brandan	22	20km	56/120	46.67%	01:53:25 ^RP	00:05:40	Nature	10/M0M
22/09/2024	Trail des Mines	Trémuson	22	26km	82/116	70.69%	02:54:28	00:06:43	Trail	9/M0M
03/08/2024	Trail de la Rigole d'Hilvern	Allineuc	22	19km	63/120	52.5%	01:49:10	00:05:45	Nature	14/M0M
07/07/2024	Trail des Duos	Saint-Bihy	22	9km	70/195	35.9%	00:52:44	00:05:52	Duo	53/M+M
29/06/2024	Ultra Marin - L'Arvor	Vannes	56	58km	770/1816	42.4%	06:59:02	00:07:13	Trail	122/M0M
12/05/2024	Trail des 3 Clochers	Plumergat	56	16.5km	50/110	45.45%	01:25:37	00:05:11	Route Nature	9/M0M
21/04/2024	Semi-Marathon Loudéac-Pontivy	Pontivy	56	21.1km	320/836	38.28%	01:46:23 ^RP	00:05:03	Route	32/M0M
14/04/2024	Trail de Lorette	Le Quillio	22	12km	43/134	32.09%	01:05:52	00:05:29	Nature	9/M0M
31/03/2024	La Donanaise	Saint-Donan	22	12km	96/220	43.64%	01:18:56	00:06:35	Nature	10/M0M
24/02/2024	Les Nocturnes du Pain Chaud	Lanfains	22	16km	137/238	57.56%	01:50:47	00:06:55	Nature Nocturne	30/M0M

2023

	TOTAL
Nombre	7	5	1	1
Indice Moyen	44.86	43.08	51.16	47.47
Meilleur Indice	34.94	34.94	51.16	47.47

9090° breton
1252° du 22

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
09/12/2023	La Course aux Dahus	Saint-Gilles-du-Mené	22	15km	47/99	47.47%	01:27:07 ^RP	00:05:48	Nature Nocturne	12/SEM
02/12/2023	Ménestrail - La Crapahute	Moncontour	22	14km	210/601	34.94%	01:28:42	00:06:20	Nature	39/M0M
18/11/2023	Corrida de l'Espoir	Loudéac	22	10km	332/649	51.16%	00:48:38 ^RP	00:04:52	Route	51/M0M
08/10/2023	Trail de la Patate	Ploeuc-sur-Lie	22	14km	77/156	49.36%	01:24:02	00:06:00	Nature	19/M0M
24/09/2023	Trail Brandanais	Saint-Brandan	22	13km	90/235	38.3%	01:16:56	00:05:55	Nature	12/M0M
10/09/2023	Trail des Mines	Trémuson	22	10km	106/239	44.35%	01:02:29 ^RP	00:06:15	Nature	19/M0M
05/08/2023	Trail de la Rigole d'Hilvern	Allineuc	22	13km	93/192	48.44%	01:12:12	00:05:33	Nature	18/M0M

2018

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	30.61	30.61
Meilleur Indice	30.61	30.61

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
25/11/2018	Cross de l'Al Saint Marc - BE MI	Saint-Marc-Le-Blanc	35	2.05km	15/49	30.61%	00:08:35	00:04:11	Cross	12/BEM

2017

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	33.72	33.72
Meilleur Indice	33.72	33.72

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
10/12/2017	Cross de l'Us Liffré - BE Mi	Liffré	35	2.34km	29/86	33.72%	00:10:40	00:04:34	Cross	25/BEM

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