Photo de profil
ID N° 716350
eflamm22
LE GUEN Eflamm
Crossfit Kalon
SEM
🔍 Comparateur

📍 Classements actuels

Pas encore classé(e)

⚡ Records Personnels

10km00:39:20 vma ~ 16.95

Courses

24

Indice Moy

27.29%

Top Indice

9.9%

Plus Longue

32k

Cumul Dist

396k

Nature
11
Moy. 30.49
Top:11.18%
Route
7
Moy. 20.48
Top:9.9%
Trail Court
5
Moy. 31.28
Top:21.35%
Route Nature
1
Moy. 19.73
Top:19.73%

🏅 Palmarès & Podiums

Podiums Cat.
1

🗄️ Archives de classements & Records complets

BZH
AnnéeCoursesIndiceClass.Ratio
20251113.245642e/1875430.08%
22
AnnéeCoursesIndiceClass.Ratio
2025915.82838e/249933.53%
+ de Records
Cat.10km20km
RP00:39:2001:27:52
CAM00:47:14
SEM00:39:2001:27:52
2026
Voir les Stats de l'année
Courses
3
Indice
moyen
20.67%
Top
indice
17.84%
Plus
longue
20 km
Cumul
50 km
Trail Court
1
Moyen
 23.78
Meilleur
 23.78
Route
1
Moyen
 20.38
Meilleur
 20.38
Nature
1
Moyen
 17.84
Meilleur
 17.84
Pas encore de podium
Ses Courses
04
OCT
2026
TRO ENEZ VEUR — Pleumeur-Bodou (22)10km
Scratch : 81/454 (17.84%)
  Cat : 29/SEM  Perf : ⏱️ 00:46:14 ⚡ 04:37/km
26
JUIL
2026
20KM DE LA CÔTE DE GRANIT ROSE — Perros-Guirec (22)20km - 194mD+
Scratch : 488/2394 (20.38%)
  Cat : 195/SEM  Perf : ⏱️ 01:34:29 ⚡ 04:43/km
17
MAI
2026
TRAIL DES EMBRUNS — Trébeurden (22)20km - 526mD+
Scratch : 44/185 (23.78%)
  Cat : 22/SEM  Perf : ⏱️ 01:46:59 ⚡ 05:21/km
2025
Voir les Stats de l'année
Courses
11
Indice
moyen
25.87%
Top
indice
9.9%
Plus
longue
32 km
Cumul
220 km
Trail Court
4
Moyen
 33.16
Meilleur
 21.35
Nature
4
Moyen
 26.82
Meilleur
 11.18
Route
3
Moyen
 14.9
Meilleur
 9.9
Pas encore de podium
5642° breton
838° du 22
Ses Courses
09
NOV
2025
TAULÉ-MORLAIX — Morlaix (29)10km
Scratch : 624/4818 (12.95%)
  Cat : 301/SEM  Perf : ⏱️ 00:39:21 ⚡ 03:56/km
25
OCT
2025
10KM LAMOTTE — Rennes (35)10km - 30mD+
Scratch : 1035/4740 (21.84%)
  Cat : 588/SEM  Perf : ⏱️ 00:39:20 RP ⚡ 03:56/km
05
OCT
2025
TRO ENEZ VEUR — Pleumeur-Bodou (22)10km - 105mD+
Scratch : 53/474 (11.18%)
  Cat : 18/SEM  Perf : ⏱️ 00:40:47 RP ⚡ 04:05/km
21
SEP
2025
A TRAVERS L'ESTRAN — Trévou-Tréguignec (22)32km - 486mD+
Scratch : 73/342 (21.35%)
  Cat : 24/SEM  Perf : ⏱️ 02:57:58 ⚡ 05:34/km
27
JUIL
2025
20KM DE LA CÔTE DE GRANIT ROSE — Perros-Guirec (22)20km - 195mD+
Scratch : 223/2253 (9.9%)
  Cat : 126/SEM  Perf : ⏱️ 01:27:52 RP ⚡ 04:24/km
06
JUIL
2025
TRAIL DE L'IC — Pordic (22)26km
Scratch : 93/217 (42.86%)
  Cat : 37/SEM  Perf : ⏱️ 02:32:29 ⚡ 05:52/km
15
JUIN
2025
TRAIL DES CHÂTEAUX — Tonquédec (22)18km
Scratch : 29/116 (25%)
  Cat : 8/SEM  Perf : ⏱️ 01:38:29 ⚡ 05:28/km
18
MAI
2025
TRAIL DES EMBRUNS — Trébeurden (22)28km - 510mD+
Scratch : 22/67 (32.84%)
  Cat : 9/SEM  Perf : ⏱️ 02:30:35 ⚡ 05:23/km
21
AVR
2025
LA GALOPETTE DU TRIEUX — Pleudaniel (22)18km
Scratch : 37/84 (44.05%)
  Cat : 12/SEM  Perf : ⏱️ 01:30:48 ⚡ 05:03/km
16
MAR
2025
TRAIL DU VIADUC — Trégrom (22)16km
Scratch : 36/133 (27.07%)
  Cat : 10/SEM  Perf : ⏱️ 01:21:05 ⚡ 05:04/km
23
FÉV
2025
ULTRA TOUR DES CÔTES D'ARMOR — Lannion (22)32km - 931mD+
Scratch : 106/298 (35.57%)
  Cat : 38/SEM  Perf : ⏱️ 03:20:36 ⚡ 06:16/km
2024
Voir les Stats de l'année
Courses
3
Indice
moyen
26.44%
Top
indice
15.85%
Plus
longue
18 km
Cumul
38 km
Nature
2
Moyen
 28.3
Meilleur
 15.85
Route
1
Moyen
 22.74
Meilleur
 22.74
Pas encore de podium
Ses Courses
08
DÉC
2024
TRAIL URBAIN LANNION — Lannion (22)10km - 293mD+
Scratch : 98/431 (22.74%)
  Cat : 23/SEM  Perf : ⏱️ 00:52:42 ⚡ 05:16/km
16
JUIN
2024
TRAIL DES CHÂTEAUX — Tonquédec (22)18km
Scratch : 44/108 (40.74%)
  Cat : /M  Perf : ⏱️ 01:47:08 ⚡ 05:57/km
26
MAI
2024
TRAIL EN GUIREC — Perros-Guirec (22)10km
Scratch : 74/467 (15.85%)
  Cat : 28/SEM  Perf : ⏱️ 00:51:27 ⚡ 05:09/km
2023
Voir les Stats de l'année
Courses
1
Indice
moyen
55.32%
Top
indice
55.32%
Plus
longue
17.3 km
Cumul
17.3 km
Nature
1
Moyen
 55.32
Meilleur
 55.32
Pas encore de podium
Ses Courses
14
MAI
2023
TRAIL DES EMBRUNS — Trébeurden (22)17.3km
Scratch : 52/94 (55.32%)
  Cat : 13/SEM  Perf : ⏱️ 01:42:13 ⚡ 05:55/km
2022
Voir les Stats de l'année
Courses
1
Indice
moyen
34.03%
Top
indice
34.03%
Plus
longue
20 km
Cumul
20 km
Route
1
Moyen
 34.03
Meilleur
 34.03
Pas encore de podium
Ses Courses
24
JUIL
2022
20KM DE LA CÔTE DE GRANIT ROSE — Perros-Guirec (22)20km
Scratch : 261/767 (34.03%)
  Cat : 78/SEM  Perf : ⏱️ 01:41:45 RP ⚡ 05:05/km
2021
Voir les Stats de l'année
Courses
2
Indice
moyen
26.55%
Top
indice
21.49%
Plus
longue
13 km
Cumul
22.9 km
Route
1
Moyen
 21.49
Meilleur
 21.49
Nature
1
Moyen
 31.6
Meilleur
 31.6
Pas encore de podium
Ses Courses
27
NOV
2021
CORRIDA DE PAIMPOL — Paimpol (22)9.9km
Scratch : 187/870 (21.49%)
  Cat : 56/SEM  Perf : ⏱️ 00:43:53 ⚡ 04:26/km
07
NOV
2021
COURSE DE L'OURS — Tréguier (22)13km
Scratch : 182/576 (31.6%)
  Cat : 4/ESM  Perf : ⏱️ 01:09:52 ⚡ 05:22/km
2019
Voir les Stats de l'année
Courses
1
Indice
moyen
17.58%
Top
indice
17.58%
Plus
longue
8 km
Cumul
8 km
Nature
1
Moyen
 17.58
Meilleur
 17.58
Pas encore de podium
Ses Courses
06
JAN
2019
LA GALOUPADENN DES TIMOUNS — Guingamp (22)8km
Scratch : 58/330 (17.58%)
  Cat : 7/ESM  Perf : ⏱️ 00:40:40 ⚡ 05:05/km
2018
Voir les Stats de l'année
Courses
1
Indice
moyen
49.17%
Top
indice
49.17%
Plus
longue
9.8 km
Cumul
9.8 km
Nature
1
Moyen
 49.17
Meilleur
 49.17
Podiums de catégorie
1
Ses Courses
07
OCT
2018
TRO ENEZ VEUR — Pleumeur-Bodou (22)9.8km
Scratch : 119/242 (49.17%)
  Cat : 3/JUM  Perf : ⏱️ 00:49:22 ⚡ 05:02/km
2015
Voir les Stats de l'année
Courses
1
Indice
moyen
19.73%
Top
indice
19.73%
Plus
longue
10 km
Cumul
10 km
Route Nature
1
Moyen
 19.73
Meilleur
 19.73
Pas encore de podium
Ses Courses
26
JUIL
2015
10KM DE LA CÔTE DE GRANIT ROSE — Lannion (22)10km
Scratch : 158/801 (19.73%)
  Cat : 10/CAM  Perf : ⏱️ 00:47:14 RP ⚡ 04:43/km

Votre Palmarès est incomplet ? Connectez-vous pour ajouter vos courses manquantes même hors Bretagne