Sebastien LE HIR Palmarès personnalisé de toutes vos courses à pied effectuées

1253ème(

64) dans le 56

ID: 12126

LE HIR
Sebastien
-56450 - M4M

	TOTAL
Nombre	51	24	16	5	4	1	1
Indice Moyen	42.49	44.15	45	41.84	30.25	41.78	15.5
Meilleur Indice	5.16	17.57	5.16	23.56	8.7	41.78	15.5

01:06:35
(vma 10.03)

Plus
Longue

59.000km
Vannes
28/06/2025

Cumul

1100km

Évolution Classement bzh

Année	Nb courses	Indice top 5	Class.	Ratio
2017	7	33.80	8825° / 14126	--> 62.47 %
2018	8	27.03	7568° / 14513	--> 52.15 %
2019	12	18.32	5647° / 15258	--> 37.01 %
2023	7	35.27	8613° / 12723	--> 67.7 %
2024	5	31.91	10586° / 16495	--> 64.18 %

Évolution Classement 56

Année	Nb courses	Indice top 5	Class.	Ratio
2017	6	34.13	1139° / 1882	--> 60.52 %
2018	8	27.03	1045° / 1998	--> 52.3 %
2019	12	18.32	726° / 2075	--> 34.99 %
2023	7	35.27	1027° / 1556	--> 66 %
2024	5	31.91	1504° / 2375	--> 63.33 %

2025

	TOTAL
Nombre	7	4	2	1
Indice Moyen	38.34	38.93	43.81	25.07
Meilleur Indice	25.07	27.06	32.35	25.07

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
16/11/2025	Trail de Saint-Nolff	Saint-Nolff	56	30km	112/247	45.34%	02:56:35 ^RP	00:05:53	Trail	4/M4M
19/10/2025	Trail de la Vallée du Scorff	Cléguer	56	25km	86/278	30.94%	03:20:29	00:08:01	Trail	2/M4M
05/10/2025	Foulées de Kérozer - Trail Intersport	Saint-Avé	56	15km	88/272	32.35%	01:20:21	00:05:21	Nature	5/M4M
28/06/2025	L'Ultra-Marin - l'Arvor	Vannes	56	59km	529/1955	27.06%	06:40:47	00:06:48	Trail	25/M3M
04/05/2025	TKAL by Maison Coupel	Médréac	35	37km	211/403	52.36%	04:44:08	00:07:41	Trail	19/M3M
21/04/2025	Trail du Bono	Le Bono	56	15.4km	92/367	25.07%	01:15:12	00:04:53	Route Nature	5/M3M
19/01/2025	Trail de la Pierre Fendue	Le Sourn	56	23km	199/360	55.28%	02:56:00	00:07:39	Nature	25/M3M

2024

	TOTAL
Nombre	5	3	1	1
Indice Moyen	39.03	48.17	41.96	8.7
Meilleur Indice	8.7	37.41	41.96	8.7

10586° breton
1504° du 56

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
22/12/2024	TLJ La Justice	Saint-Jean-Brévelay	56	18km	107/286	37.41%	02:03:17	00:06:51	Nature	10/M3M
02/06/2024	Trail de la Vallée de Tréauray	Auray	56	27km	167/398	41.96%	02:37:54	00:05:51	Trail	18/M3M
05/04/2024	Verda Night	Berric	56	8km	22/253	8.7%	00:47:33	00:05:57	Nature Nocturne	2/M3M
04/02/2024	Tro Manéguen	Guénin	56	24km	121/237	51.05%	02:50:35	00:07:06	Nature	15/M3M
21/01/2024	Trail de la Pierre Fendue	Le Sourn	56	23km	153/273	56.04%	02:48:42	00:07:20	Nature	18/M3M

2023

	TOTAL
Nombre	7	4	1	1	1
Indice Moyen	48.45	47.86	43.41	36.86	67.46
Meilleur Indice	34.91	34.91	43.41	36.86	67.46

8613° breton
1027° du 56

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
17/12/2023	Trail Entre Landes et Justice	Saint-Jean-Brévelay	56	16km	102/198	51.52%	01:49:46	00:06:52	Nature	9/M3M
04/06/2023	Trail de la Vallée de Tréauray	Auray	56	24km	136/369	36.86%	02:19:14	00:05:48	Route Nature	14/M3M
07/05/2023	Tricondat Hent	Monterblanc	56	23.5km	61/131	46.56%	02:38:48	00:06:45	Nature	8/M3M
31/03/2023	La Verda Night	Berric	56	8km	85/126	67.46%	00:59:37	00:07:27	Nature Nocturne	6/M3M
26/03/2023	TKB	Pontivy	56	28km	168/387	43.41%	03:41:18	00:07:54	Trail	13/M3M
05/02/2023	Tro Manéguen	Guénin	56	24km	83/142	58.45%	02:51:10	00:07:08	Nature	11/M3M
22/01/2023	Trail de la Pierre Fendue	Le Sourn	56	14km	74/212	34.91%	01:32:23	00:06:36	Nature	6/M3M

2022

	TOTAL
Nombre	2	2
Indice Moyen	33.78	33.78
Meilleur Indice	17.57	17.57

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
18/12/2022	La Justice	Saint-Jean-Brévelay	56	16km	69/138	50%	01:58:18	00:07:24	Nature	6/M3M
20/11/2022	Trail de Saint-Nolff	Saint-Nolff	56	8km	52/296	17.57%	00:42:54	00:05:22	Nature	3/M3M

2019

	TOTAL
Nombre	12	5	4	1	1	1
Indice Moyen	37.88	41.52	48.38	15.5	23.56	14.43
Meilleur Indice	14.43	24.54	45.54	15.5	23.56	14.43

5647° breton
726° du 56

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
15/12/2019	Corrida Verte de Rhuys	Sarzeau	56	10.6km	90/382	23.56%	00:49:04	00:04:38	Route Nature	15/M2M
17/11/2019	Trail de Saint-Nolff	Saint-Nolff	56	28km	95/179	53.07%	02:48:07	00:06:00	Trail	27/M2M
03/11/2019	Trail de Brec'h	Brec'h	56	21km	56/134	41.79%	02:03:05	00:05:52	Nature	13/M2M
29/06/2019	L'Ultra-Marin - Le Trail	Vannes	56	58km	210/1355	15.5%	06:18:31	00:06:32	Ultra Trail	73/V1M
02/06/2019	Trail de la Vallée de Tréauray	Auray	56	24km	74/230	32.17%	02:05:13	00:05:13	Nature	26/V1M
19/05/2019	Trail de la Maison du Loup	Trédion	56	27km	51/112	45.54%	02:40:06	00:05:56	Trail	19/V1M
05/05/2019	Trail des Balcons du Golfe	Monterblanc	56	25km	77/163	47.24%	02:36:15	00:06:15	Trail	29/V1M
22/04/2019	Trail du Bono	Le Bono	56	15.7km	121/493	24.54%	01:16:38	00:04:53	Nature	43/V1M
05/04/2019	La Verda Night	Berric	56	8km	29/201	14.43%	00:43:32	00:05:27	Nature Nocturne	4/V1M
24/03/2019	Trail du Kreiz Breizh	Pontivy	56	28km	132/277	47.65%	03:38:21	00:07:48	Trail	45/V1M
17/02/2019	Les Nathurialaises	Saint-Thuriau	56	21km	81/194	41.75%	02:02:18	00:05:49	Nature	23/V1M
20/01/2019	Trail de la Pierre Fendue	Le Sourn	56	23km	132/196	67.35%	02:34:37	00:06:43	Nature	55/V1M

2018

	TOTAL
Nombre	8	4	3	1
Indice Moyen	49.2	46.82	39.99	86.32
Meilleur Indice	5.16	5.16	32.96	86.32

7568° breton
1045° du 56

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
09/12/2018	Corrida Verte de Rhuys	Sarzeau	56	10km	246/285	86.32%	01:06:35 ^RP	00:06:39	Route Nature	55/V1M
30/09/2018	Foulées de Kérozer	Saint-Avé	56	15km	59/179	32.96%	01:15:31 ^RP	00:05:02	Nature	27/V1M
26/08/2018	Escatrail du Maquis	Saint-Marcel	56	14km	68/127	53.54%	01:23:29	00:05:58	Nature	25/V1M
30/06/2018	L'Ultra Marin - La Ronde des Douaniers	Vannes	56	36km	79/1531	5.16%	03:13:16	00:05:22	Trail	22/V1M
06/05/2018	Tri Condat Hent	Monterblanc	56	25km	105/199	52.76%	02:41:32	00:06:28	Trail	49/V1M
07/04/2018	Verda Trail de Berric	Berric	56	28km	55/130	42.31%	03:01:22	00:06:29	Trail	23/V1M
25/03/2018	Trail du Kreiz Breizh	Pontivy	56	28km	215/247	87.04%	04:42:41	00:10:06	Trail	82/V1M
28/01/2018	Trail de la Rivière et de l'Océan	Plouhinec	56	22km	159/475	33.47%	01:51:18	00:05:04	Nature	62/V1M

2017

	TOTAL
Nombre	7	4	2	1
Indice Moyen	46.35	48.98	49.07	30.42
Meilleur Indice	30.42	33.79	44.68	30.42

8825° breton
1139° du 56

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
19/11/2017	Trail de Saint-Nolff	Saint-Nolff	56	15km	220/589	37.35%	01:25:09 ^RP	00:05:41	Nature	78/V1M
05/11/2017	Trail de Brec'h	Brec'h	56	21km	80/150	53.33%	01:55:10	00:05:29	Nature	32/V1M
24/09/2017	Foulées de Kérozer	Saint-Avé	56	12km	74/219	33.79%	01:00:02	00:05:00	Nature	26/V1M
09/07/2017	Trail de Sérent	Sérent	56	17km	75/105	71.43%	01:38:18	00:05:47	Nature	23/V1M
03/06/2017	Trail de Guerlédan	Saint-Gelven	22	26km	502/939	53.46%	03:22:50	00:07:48	Trail	176/V1M
08/05/2017	Tri Condat Hent	Monterblanc	56	25km	84/188	44.68%	02:40:55	00:06:26	Trail	44/V1M
07/04/2017	La Verda Night de Berric	Berric	56	8km	94/309	30.42%	00:53:39	00:06:42	Nature Nocturne	22/V1M

2016

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	45.03	45.03
Meilleur Indice	45.03	45.03

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
20/11/2016	Trail de Saint-Nolff	Saint-Nolff	56	15km	231/513	45.03%	01:29:47 ^RP	00:05:59	Nature	99/V1M

2004

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	37.41	37.41
Meilleur Indice	37.41	37.41

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
17/10/2004	Foulées du Golfe	Vannes	56	13km	376/1005	37.41%	01:02:14	00:04:47	Route Nature	159/SEM

2003

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	41.78	41.78
Meilleur Indice	41.78	41.78

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
28/06/2003	Colpo-Locminé	Colpo	56	15km	216/517	41.78%	^RP		Route	83/V1M

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