Sylvain LE MOAL Palmarès personnalisé de toutes vos courses à pied effectuées

ID: 10775

LE MOAL
Sylvain
FOULEE NATURE GWENGAD - M2M

	TOTAL
Nombre	196	105	59	29	1	1	1
Indice Moyen	9.86	9.24	9.95	6.84	96.7	5.48	75.69
Meilleur Indice	1.16	1.16	1.28	3.31	96.7	5.48	75.6881

00:34:28
(vma 19.32)

01:17:34
(vma 19.16)

Plus
Longue

27.000km
Saint-Brieuc
02/05/2026

Cumul

2459km

Évolution Classement bzh

Année	Nb courses	Indice top 5	Class.	Ratio
2010	17	11.07	1979° / 9254	--> 21.39 %
2011	19	5.26	1075° / 10245	--> 10.49 %
2012	21	3.54	803° / 10921	--> 7.35 %
2013	17	2.95	683° / 11464	--> 5.96 %
2014	15	2.63	672° / 12340	--> 5.45 %
2015	17	1.82	509° / 13424	--> 3.79 %
2016	15	2.19	627° / 13561	--> 4.62 %
2017	13	2.09	631° / 13864	--> 4.55 %
2018	12	2.42	723° / 14172	--> 5.1 %
2019	14	2.42	766° / 14758	--> 5.19 %
2022	8	6.32	1559° / 10759	--> 14.49 %
2024	7	5.66	2098° / 15961	--> 13.14 %

Évolution Classement 29

Année	Nb courses	Indice top 5	Class.	Ratio
2010	17	11.07	475° / 2274	--> 20.89 %
2011	19	5.26	238° / 2285	--> 10.42 %
2012	21	3.54	175° / 2372	--> 7.38 %
2013	17	2.95	149° / 2481	--> 6.01 %
2014	15	2.63	142° / 2609	--> 5.44 %
2015	17	1.82	106° / 2966	--> 3.57 %
2016	15	2.19	132° / 2847	--> 4.64 %
2017	13	2.09	120° / 2911	--> 4.12 %
2018	11	2.84	158° / 2841	--> 5.56 %
2019	14	2.42	149° / 3030	--> 4.92 %
2022	7	6.41	250° / 1882	--> 13.28 %
2024	6	6.03	384° / 2664	--> 14.41 %

+ de Records

Cat.	5km	10km	21.1km
RP	00:18:17	00:34:28	01:17:34
SEM		00:34:28	01:17:34
V1M	00:18:17	00:35:30	01:21:12
V2M			01:19:56

2026

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	4	2	1	1
Indice Moyen	41.16	27.41	96.7	13.1
Meilleur Indice	13.1	24.06	96.7	13.1

Cumul

73km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
30/05/2026	Trail des Garciaux	Saint-Perreux	56	15km	44/336	13.1%	01:30:37	00:06:02	Nature	5/M2M
02/05/2026	La Traversée de la Baie	Saint-Brieuc	22	27km	733/758	96.7%	04:05:05	00:09:05	Trail	70/M2M
29/03/2026	Semi-Marathon Locronan-Quimper	Quimper	29	21.1km	673/2797	24.06%	01:35:21	00:04:31	Route	62/M2M
25/01/2026	Foulées Douarnenistes	Douarnenez	29	10.2km	296/962	30.77%	00:48:51	00:04:47	Route	32/M2M

2025

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	TOTAL
Nombre	4	2	1	1
Indice Moyen	11.04	18.31	2.05	5.48
Meilleur Indice	2.05	6.01	2.05	5.48

Cumul

57km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
28/09/2025	Duo de l'Hermine - (20.7+21.5km) - 03:09:37	Vannes	56	21.5km	16/292	5.48%	01:31:19	00:04:15	Relais	13/M+M
10/05/2025	Traversée de La Baie	Saint-Brieuc	22	15km	20/977	2.05%	01:03:33	00:04:14	Nature	4/M2M
16/03/2025	Le Croezou-Quimper	Quimper	29	10km	333/1088	30.61%	00:46:22	00:04:38	Route	25/M2M
12/01/2025	Foulées Douarnenistes	Douarnenez	29	10km	54/898	6.01%	00:40:26	00:04:03	Route	2/M2M

2024

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	TOTAL
Nombre	7	5	2
Indice Moyen	8.27	9.02	6.41
Meilleur Indice	4.84	4.84	5.61

Cumul

106km

2098° breton
384° du 29

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
09/06/2024	La Littorale	Plougonvelin	29	16km	22/451	4.88%	01:09:08	00:04:19	Nature	2/M2M
02/06/2024	Courses du Pays Glazik	Briec	29	13km	20/169	11.83%	00:57:50	00:04:27	Nature	2/M2M
20/04/2024	Tiken Trail	Saint-Vincent-sur-Oust	56	19km	42/409	10.27%	01:50:54	00:05:50	Nature	2/M2M
07/04/2024	Ar Meilhou Glaz Trail	Quimper	29	14km	41/309	13.27%	01:11:20	00:05:06	Nature	6/M2M
17/03/2024	Semi-Marathon Locronan-Quimper	Quimper	29	21.1km	137/2442	5.61%	01:21:38	00:03:52	Route	15/M2M
04/02/2024	La Course au Large	Fouesnant	29	13km	38/785	4.84%	00:50:34	00:03:53	Nature	3/M2M
07/01/2024	Foulées Douarnenistes	Douarnenez	29	10km	55/762	7.22%	00:39:15	00:03:56	Route	4/M2M

2023

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	TOTAL
Nombre	2	1	1
Indice Moyen	9.39	6.75	12.03
Meilleur Indice	6.75	6.75	12.03

Cumul

34km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
03/06/2023	Trail du Pouldu	Clohars-Carnoët	29	13km	35/291	12.03%	01:05:32	00:05:02	Nature	4/M2M
19/03/2023	Semi-Marathon Locronan-Quimper	Quimper	29	21.1km	130/1926	6.75%	01:23:28	00:03:57	Route	17/M2M

2022

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	TOTAL
Nombre	8	4	3	1
Indice Moyen	8.51	7.18	8.16	14.89
Meilleur Indice	5.99	5.99	7.04	14.89

Cumul

95km

1559° breton
250° du 29

Défis ou Challenges ou Classement Général de Courses à étapes
Date	Course	Lieu(x)	Dept	KM	Clssmt	Indice	Perf ou Score	min/KM	Type	Cl. Cat.
31/10/2022	RunnerBreizh Tour 2022 Hommes	Bretagne	0	0	659/2147	30.69%	6.93 Pts (7 courses)		Challenge	129/M1M

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
03/09/2022	Foulées Kernévelloises	Kernével	29	9.9km	7/47	14.89%	00:39:06	00:03:57	Route Nature	2/M1M
27/08/2022	La Petite Radieuse	Telgruc-sur-Mer	29	12km	14/199	7.04%	00:51:26	00:04:17	Nature	3/M1M
13/07/2022	10km de la Forêt-Fouesnant	La Forêt-Fouesnant	29	10km	24/263	9.13%	00:38:57	00:03:54	Nature	3/M1M
14/05/2022	Trail du Lac	Taupont	56	18km	23/277	8.3%	01:34:33	00:05:15	Nature	4/M1M
08/05/2022	Foulées Pluguffanaises	Pluguffan	29	9.6km	12/147	8.16%	00:36:45	00:03:50	Route	2/M1M
24/04/2022	Foulées de Plomeur	Plomeur	29	9.9km	14/230	6.09%	00:38:19	00:03:52	Route	2/M1M
27/03/2022	DZ Urban Trail	Douarnenez	29	16km	19/224	8.48%	01:12:53	00:04:33	Route	29/M1M
16/01/2022	Foulées Douarnenistes	Douarnenez	29	10km	29/484	5.99%	00:38:23	00:03:50	Route	6/M1M

2021

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	TOTAL
Nombre	4	4
Indice Moyen	26.32	26.32
Meilleur Indice	6.04	6.04

Cumul

41km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
05/12/2021	Le Cabri	Pont-L'Abbé	29	14km	31/204	15.2%	00:58:55	00:04:13	Nature	2/M1M
14/11/2021	Plogastrail	Plogastel-Saint-Germain	29	5km	65/85	76.47%	00:40:33	00:08:07	Nature	1/M1M
17/10/2021	Trail de Plomelin	Plomelin	29	10km	20/331	6.04%	00:51:13	00:05:07	Nature	1/M1M
19/09/2021	Foulées Bleues	Concarneau	29	12km	38/503	7.55%	00:49:41	00:04:08	Nature	5/M1M

2020

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	TOTAL
Nombre	2	1	1
Indice Moyen	9.04	8.63	9.45
Meilleur Indice	8.63	8.63	9.45

Cumul

25km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
16/02/2020	Foulées Guengataises	Guengat	29	14.5km	31/328	9.45%	01:07:57	00:04:41	Nature	7/M1M
19/01/2020	Foulées Douarnenistes	Douarnenez	29	10km	63/730	8.63%	00:39:46	00:03:59	Route	11/M1M

2019

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	TOTAL
Nombre	14	8	5	1
Indice Moyen	5.24	5.8	4.34	5.28
Meilleur Indice	1.82	2.92	1.82	5.28

Cumul

148km

766° breton
149° du 29

Défis ou Challenges ou Classement Général de Courses à étapes
Date	Course	Lieu(x)	Dept	KM	Clssmt	Indice	Perf ou Score	min/KM	Type	Cl. Cat.
01/10/2019	Challenge Penn Ar Bed 2019	Divers	29	0	16/231	6.93%	38,4989 points (7 course		Challenge	6/V1M

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
01/09/2019	Foulées de Menfouest	Quimper	29	10.4km	14/156	8.97%	00:40:16	00:03:52	Route	4/V1M
31/08/2019	Foulées Châteaulinoises	Châteaulin	29	10km	18/269	6.69%	00:36:55	00:03:42	Route	3/V1M
25/08/2019	Les Radieuses	Telgruc-sur-Mer	29	12km	9/321	2.8%	00:50:02	00:04:10	Nature	3/V1M
13/07/2019	10Km de la Forêt-Fouesnant	La Forêt-Fouesnant	29	10km	29/409	7.09%	00:37:34	00:03:45	Route	6/V1M
16/06/2019	Trail de l'Aven	Melgven	29	12km	18/278	6.47%	01:04:12	00:05:21	Nature	7/V1M
08/06/2019	Foulées Poullanaises	Poullan-sur-Mer	29	10km	11/183	6.01%	00:37:12	00:03:43	Route	4/V1M
25/05/2019	Foulées Pluguffanaises	Pluguffan	29	9.8km	15/284	5.28%	00:36:58	00:03:46	Route Nature	6/V1M
12/05/2019	La Victorieuse	Gouesnac'h	29	5km	4/47	8.51%	00:18:17 RP	00:03:39	Nature	1/V1M
28/04/2019	Foulées de Plomeur	Plomeur	29	9.9km	13/445	2.92%	00:36:31	00:03:41	Route	5/V1M
17/03/2019	Semi-Marathon Locronan-Quimper	Quimper	29	21.1km	128/1981	6.46%	01:20:19	00:03:48	Route	71/SEM
24/02/2019	Boucles du Steir	Quimper	29	10km	23/501	4.59%	00:39:30	00:03:57	Route	10/V1M
17/02/2019	Les Foulées Guengataises	Guengat	29	5km	1/55	1.82%	00:19:32 RP	00:03:54	Nature	1/V1M
03/02/2019	Course au Large	Fouesnant	29	13km	13/620	2.1%	00:48:21	00:03:43	Nature	4/V1M
20/01/2019	Foulées Douarnenistes	Douarnenez	29	10km	26/710	3.66%	00:37:12	00:03:43	Route	5/V1M

2018

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	TOTAL
Nombre	13	8	3	1	1
Indice Moyen	9.67	4.47	2.78	5.94	75.69
Meilleur Indice	1.6	1.97	1.6	5.94	75.6881

Cumul

158km

723° breton
158° du 29

Défis ou Challenges ou Classement Général de Courses à étapes
Date	Course	Lieu(x)	Dept	KM	Clssmt	Indice	Perf ou Score	min/KM	Type	Cl. Cat.
01/10/2018	Challenge Penn Ar bed 2018	Finistère	29	0	16/246	6.5%	35.723 (7 courses)		Challenge	4/V1M

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
04/11/2018	Semi-Marathon Saint-Pol-Morlaix	Morlaix	29	21.1km	67/1684	3.98%	01:21:12	00:03:51	Route	13/V1M
06/10/2018	Semi-Marathon Loudéac-Pontivy	Pontivy	56	21.1km	33/1675	1.97%	01:19:56	00:03:47	Route	2/V2M
02/09/2018	Foulées de Menfouest	Quimper	29	10.4km	10/175	5.71%	00:40:38	00:03:54	Route	5/V1M
13/07/2018	10 Km de La Forêt-Fouesnant	La Forêt-Fouesnant	29	10km	16/402	3.98%	00:35:30	00:03:33	Route	4/V1M
10/06/2018	La Littorale	Plougonvelin	29	10km	6/376	1.6%	00:40:04	00:04:00	Nature	1/V1M
27/05/2018	La Victorieuse	Gouesnac'h	29	13km	9/206	4.37%	00:54:47	00:04:13	Nature	6/V1M
19/05/2018	Foulées Poullanaises	Poullan-sur-Mer	29	10km	10/240	4.17%	00:36:33	00:03:39	Route	2/V1M
05/05/2018	Foulées Pluguffanaises	Pluguffan	29	10km	19/320	5.94%	00:37:43	00:03:46	Route Nature	6/V1M
01/05/2018	Elle & Lui	Quimper	29	9.4km	165/218	75.69%	00:58:13	00:06:12	Duo	165/M+F
08/04/2018	Foulées de Plomeur	Plomeur	29	9.9km	22/425	5.18%	00:38:22	00:03:53	Route	5/V1M
25/02/2018	Les Boucles du Steir	Quimper	29	10km	30/453	6.62%	00:37:00	00:03:42	Route	6/V1M
18/02/2018	Les Foulées Tourc'hoise	Tourc'h	29	10.5km	9/217	4.15%	00:38:14	00:03:38	Route	1/V1M
04/02/2018	La Course au Large	Fouesnant	29	13km	14/588	2.38%	00:49:46	00:03:50	Nature	7/V1M

2017

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	13	7	4	2
Indice Moyen	4.07	4.36	4.82	1.55
Meilleur Indice	1.49	2.07	3.31	1.49

Cumul

162km

631° breton
120° du 29

Défis ou Challenges ou Classement Général de Courses à étapes
Date	Course	Lieu(x)	Dept	KM	Clssmt	Indice	Perf ou Score	min/KM	Type	Cl. Cat.
01/10/2017	Challenge Penn ar Bed 2017	Divers	29	0	13/275	4.73%	25,4299 (8 courses)		Challenge	9/SEM

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
01/10/2017	La Bigoudène	Pont-l'Abbé	29	21.1km	28/411	6.81%	01:22:52	00:03:56	Route	15/SEM
26/08/2017	Foulées de Saint-Philibert	Trégunc	29	14km	13/146	8.9%	00:56:09	00:04:01	Route Nature	7/SEM
13/07/2017	10KM de la Forêt Fouesnant	La Forêt-Fouesnant	29	10km	14/375	3.73%	00:36:46	00:03:41	Route	9/SEM
17/06/2017	Foulées de Coray	Coray	29	10km	19/327	5.81%	00:38:23	00:03:50	Route	13/SEM
03/06/2017	Foulées Poullanaises	Poullan-sur-Mer	29	10km	13/292	4.45%	00:36:40	00:03:40	Route	8/SEM
20/05/2017	Foulées Pluguffanaises	Pluguffan	29	9.8km	13/382	3.4%	00:37:06	00:03:47	Route Nature	9/SEM
13/05/2017	Foulées de St-é	Saint-Evarzec	29	10km	12/363	3.31%	00:38:14	00:03:49	Route Nature	8/SEM
07/05/2017	Course du Pays Glazik	Briec	29	10km	14/381	3.67%	00:37:18	00:03:44	Route Nature	8/SEM
23/04/2017	Foulées de Plomeur	Plomeur	29	9.9km	21/482	4.36%	00:37:00	00:03:44	Route	14/SEM
19/03/2017	Foulées Guengataises	Guengat	29	13km	4/250	1.6%	00:53:36	00:04:07	Nature	3/SEM
12/03/2017	Semi-Marathon Locronan-Quimper	Quimper	29	21.1km	37/1789	2.07%	01:17:34 RP	00:03:41	Route	22/SEM
26/02/2017	Boucles du Steir	Quimper	29	10km	18/547	3.29%	00:37:01	00:03:42	Route	14/SEM
05/02/2017	La Course au Large	Fouesnant	29	13km	7/471	1.49%	00:48:28	00:03:44	Nature	5/SEM

2016

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	15	9	3	3
Indice Moyen	3.97	3.62	3.43	5.55
Meilleur Indice	1.68	1.68	2.35	4.3

Cumul

201km

627° breton
132° du 29

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
18/12/2016	Corrida de Quimper - Hommes	Quimper	29	8km	18/358	5.03%	00:28:10	00:03:31	Route	11/SEM
06/11/2016	Saint-Pol-Morlaix	Morlaix	29	21.1km	62/2327	2.66%	01:18:38	00:03:44	Route	39/SEM
02/10/2016	La Bigoudène	Pont-l'Abbé	29	21.1km	16/489	3.27%	01:20:35	00:03:49	Route	10/SEM
04/09/2016	Foulées de Menfouest	Quimper	29	10km	9/215	4.19%	00:39:16	00:03:56	Route	7/SEM
27/08/2016	Foulées de Saint-Philibert Trégunc	Trégunc	29	14km	11/169	6.51%	00:52:58	00:03:47	Route Nature	7/SEM
13/07/2016	10KM de la Forêt Fouesnant	La Forêt-Fouesnant	29	10km	18/496	3.63%	00:36:43	00:03:40	Route	11/SEM
05/06/2016	Courses du Pays Glazik	Briec	29	10km	24/410	5.85%	00:37:30	00:03:45	Route Nature	15/SEM
14/05/2016	Semi-Marathon Huelgoat-Carhaix	Carhaix-Plouguer	29	21.1km	21/427	4.92%	01:20:26	00:03:49	Route	14/SEM
23/04/2016	Foulées de Saint-Evarzec	Saint-Evarzec	29	10km	19/442	4.3%	00:37:24	00:03:44	Route Nature	10/SEM
17/04/2016	Foulées de Plomeur	Plomeur	29	10km	18/407	4.42%	00:36:17	00:03:40	Route	11/SEM
26/03/2016	La Mouss'terlinoise	Fouesnant	29	10km	7/176	3.98%	00:37:43	00:03:46	Nature	6/SEM
13/03/2016	Locronan-Quimper	Quimper	29	21.1km	19/1131	1.68%	01:17:41 RP	00:03:41	Route	10/SEM
28/02/2016	Boucles du Steir	Quimper	29	10km	15/531	2.82%	00:36:39	00:03:40	Route	6/SEM
07/02/2016	La Course au Large	Fouesnant	29	13km	15/638	2.35%	00:49:01	00:03:46	Nature	7/SEM
24/01/2016	La Saint-Yvienne	Saint-Yvi	29	12km	12/304	3.95%	00:53:45	00:04:29	Nature	7/SEM

2015

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	17	9	5	3
Indice Moyen	4.11	3.73	4.35	4.85
Meilleur Indice	1.16	1.16	1.28	3.5

Cumul

221km

509° breton
106° du 29

Défis ou Challenges ou Classement Général de Courses à étapes
Date	Course	Lieu(x)	Dept	KM	Clssmt	Indice	Perf ou Score	min/KM	Type	Cl. Cat.
24/10/2015	Challenge de Cornouaille 2015	Finistère	29	0	7/95	7.37%	0.194105 (5 courses)		Challenge	3/SEM
07/09/2015	Challenge Penn ar Bed 2015	Divers	29	0	14/317	4.42%	20,0618 (6 courses)		Challenge	7/SEM

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
08/11/2015	Saint-Pol-Morlaix	Morlaix	29	21.1km	30/2585	1.16%	01:18:50	00:03:44	Route	20/SEM
18/10/2015	Trail de Plomelin	Plomelin	29	14km	7/549	1.28%	00:52:54	00:03:47	Nature	4/SEM
04/10/2015	La Bigoudène	Pont-L'Abbé	29	21.1km	12/659	1.82%	01:18:43 RP	00:03:44	Route	6/SEM
19/09/2015	Foulées de Tourc'h	Tourc'h	29	13.4km	5/101	4.95%	00:49:22	00:03:41	Route	2/SEM
06/09/2015	Foulées de Menfouest	Quimper	29	10km	8/228	3.51%	00:38:55	00:03:53	Route	5/SEM
22/08/2015	Les Radieuses	Telgruc-sur-Mer	29	13km	5/179	2.79%	00:52:36	00:04:03	Nature	4/SEM
12/07/2015	Foulées Thuriennoises	Saint-Thurien	29	13.3km	6/91	6.59%	00:51:39	00:03:53	Nature	3/SEM
21/06/2015	Foulée Terre et Mer	Plobannalec	29	13.8km	5/143	3.5%	00:52:48	00:03:50	Route Nature	2/SEM
07/06/2015	Courses du Pays Glazik	Briec	29	14km	10/156	6.41%	00:53:36	00:03:50	Route Nature	5/SEM
23/05/2015	Foulées Poullanaises	Poullan-sur-Mer	29	10km	15/320	4.69%	00:36:33	00:03:39	Route	7/SEM
09/05/2015	Foulées Pluguffanaises	Pluguffan	29	10km	17/366	4.64%	00:36:56	00:03:42	Route	7/SEM
02/05/2015	Foulées de Saint-Evarzec	Saint-Evarzec	29	14.7km	8/172	4.65%	00:58:03	00:03:57	Route Nature	5/SEM
26/04/2015	Foulées de plomeur	Plomeur	29	9.9km	15/450	3.33%	00:36:35	00:03:42	Route	9/SEM
12/04/2015	Foulées Brin d'Avoine	Quimper	29	10km	25/449	5.57%	00:37:19	00:03:44	Route	13/SEM
28/03/2015	La Mouss'Terlinoise	Fouesnant	29	10km	12/303	3.96%	00:38:23	00:03:50	Nature	6/SEM
15/03/2015	Trail de Gourlizon	Gourlizon	29	13km	15/211	7.11%	01:00:02	00:04:37	Nature	6/SEM
18/01/2015	Foulées Douarnenistes	Douarnenez	29	10km	29/743	3.9%	00:36:50	00:03:41	Route	14/SEM

2014

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	15	9	4	2
Indice Moyen	5.76	6.58	4.8	4
Meilleur Indice	1.92	1.92	3.62	3.32

Cumul

172km

672° breton
142° du 29

Défis ou Challenges ou Classement Général de Courses à étapes
Date	Course	Lieu(x)	Dept	KM	Clssmt	Indice	Perf ou Score	min/KM	Type	Cl. Cat.
25/10/2014	Challenge de Cornouaille 2014	Finistère	29	0	8/113	7.08%	8 (8 courses)		Challenge	4/SEM
08/09/2014	Challenge Penn ar Bed 2014	Divers	29	0	9/256	3.52%	15,8915 (7 courses)		Challenge	4/SEM

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
02/11/2014	Taulé-Morlaix	Morlaix	29	10km	179/4240	4.22%	00:34:28 RP	00:03:27	Route	119/SEM
19/10/2014	Trail de Plomelin	Plomelin	29	14km	30/643	4.67%	00:58:50	00:04:12	Nature	21/SEM
30/08/2014	Foulées De Saint Philibert Tregunc	Trégunc	29	13.2km	16/274	5.84%	00:53:53	00:04:05	Route Nature	10/SEM
13/07/2014	10KM de la Forêt-Fouesnant	La Forêt-Fouesnant	29	10km	18/551	3.27%	00:37:35	00:03:46	Route	12/SEM
21/06/2014	Foulées Corayennes	Coray	29	13.4km	8/156	5.13%	00:50:24	00:03:46	Route Nature	4/SEM
07/06/2014	Foulées Poullanaises	Poullan-sur-Mer	29	10km	8/261	3.07%	00:36:34	00:03:39	Route	4/SEM
01/06/2014	Courses du Pays Glazik	Briec	29	14km	7/211	3.32%	00:52:29	00:03:45	Nature	5/SEM
24/05/2014	Foulees Pluguffanaises	Pluguffan	29	10km	20/372	5.38%	00:36:56	00:03:42	Route	11/SEM
17/05/2014	Foulées de Saint-Evarzec	Saint-Evarzec	29	14.8km	11/238	4.62%	00:59:14	00:04:00	Route Nature	5/SEM
13/04/2014	Foulées de Plomeur	Plomeur	29	10km	13/359	3.62%	00:36:26	00:03:39	Route Nature	7/SEM
06/04/2014	Foulées Brin d'Avoine	Quimper	29	10km	13/431	3.02%	00:36:33	00:03:39	Route	5/SEM
16/03/2014	Foulées du Porzay	Plonévez-Porzay	29	10km	5/260	1.92%	00:36:04 RP	00:03:36	Route	1/SEM
23/02/2014	Les Boucles Du Steir	Quimper	29	10km	17/498	3.41%	00:37:11 RP	00:03:43	Route	9/SEM
02/02/2014	La Course au Large	Fouesnant	29	12.9km	208/682	30.5%	01:00:28	00:04:41	Route	68/SEM
19/01/2014	Foulées Douarnenistes	Douarnenez	29	10km	28/635	4.41%	00:37:37	00:03:46	Route	13/SEM

2013

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	17	8	5	4
Indice Moyen	7.8	7.23	9.96	6.26
Meilleur Indice	1.9	1.9	4.17	4.38

Cumul

219km

683° breton
149° du 29

Défis ou Challenges ou Classement Général de Courses à étapes
Date	Course	Lieu(x)	Dept	KM	Clssmt	Indice	Perf ou Score	min/KM	Type	Cl. Cat.
30/09/2013	Challenge de Cornouaille 2013	Finistère	29	0	14/176	7.95%	0.304878 (7 courses)		Challenge	8/SEM

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
10/11/2013	Plogastrail	Plogastel-Saint-Germain	29	11km	35/276	12.68%	01:02:24	00:05:40	Nature	16/SEM
27/10/2013	Trail de Pleyben	Pleyben	29	12km	33/268	12.31%	00:56:13	00:04:41	Nature	15/SEM
06/10/2013	Semi-Marathon de la Torche	Pont-L'Abbé	29	21.1km	15/650	2.31%	01:21:06 RP	00:03:51	Route	6/SEM
14/09/2013	Foulées Natures du Pardon	Tourc'h	29	14km	13/141	9.22%	00:50:32	00:03:37	Nature	7/SEM
01/09/2013	Foulées de Menfouest	Quimper	29	10.4km	4/210	1.9%	00:39:56	00:03:50	Route	3/SEM
24/08/2013	Foulées de Saint Philibert Tregunc	Trégunc	29	13.2km	13/297	4.38%	00:49:22	00:03:44	Route Nature	7/SEM
15/08/2013	Courses de Plovan	Plovan	29	14km	8/200	4%	00:58:10	00:04:09	Route	5/SEM
06/07/2013	Course De La Vallee Du Goyen	Guiler-sur-Goyen	29	15.5km	8/121	6.61%	01:01:04	00:03:56	Route	3/SEM
23/06/2013	Foulées Terre et Mer	Plobannalec	29	11.6km	9/177	5.08%	00:45:56	00:03:58	Route Nature	4/SEM
08/06/2013	10KM Jean Goarant	Elliant	29	10km	14/144	9.72%	00:37:17 RP	00:03:44	Route	9/SEM
02/06/2013	Courses du Pays Glazik	Briec	29	14km	17/202	8.42%	00:54:43	00:03:55	Route Nature	10/SEM
27/04/2013	Foulées de Saint-Evarzec	Saint-Evarzec	29	14.4km	17/237	7.17%	00:54:19	00:03:46	Route Nature	10/SEM
14/04/2013	Foulées de Plomeur	Plomeur	29	10km	24/427	5.62%	00:37:32	00:03:45	Route	11/SEM
07/04/2013	Foulées brin d'Avoine	Quimper	29	10km	91/473	19.24%	00:41:14	00:04:07	Route	34/SEM
31/03/2013	Course de Bannalec	Bannalec	29	13.5km	14/166	8.43%	00:51:52	00:03:51	Route	8/SEM
17/03/2013	Foulées Du Porzay	Plonévez-Porzay	29	11km	11/264	4.17%	00:37:23	00:03:24	Nature	4/SEM
10/03/2013	Trail de Gourlizon	Gourlizon	29	13km	25/219	11.42%	01:01:35	00:04:44	Nature	10/SEM

2012

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	21	12	5	4
Indice Moyen	9.18	7.81	12.3	9.37
Meilleur Indice	2.84	2.84	5	6.36

Cumul

268km

803° breton
175° du 29

Défis ou Challenges ou Classement Général de Courses à étapes
Date	Course	Lieu(x)	Dept	KM	Clssmt	Indice	Perf ou Score	min/KM	Type	Cl. Cat.
03/09/2012	Challenge Penn ar Bed 2012	Divers	29	0	20/249	8.03%	46,6402 (6 courses)		Challenge	7/SEM

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
11/11/2012	Trail De Plogastel St Germain	Plogastel-Saint-Germain	29	11km	33/385	8.57%	01:00:35	00:05:30	Nature	19/SEM
07/10/2012	Semi-Marathon De La Torche	Pont-L'Abbé	29	21.1km	21/703	2.99%	01:21:24 RP	00:03:51	Route	10/SEM
16/09/2012	Foulées Bleues	Concarneau	29	13.4km	44/692	6.36%	00:54:23	00:04:04	Route Nature	25/SEM
15/09/2012	Foulées Natures de Tourc'h	Tourc'h	29	11km	8/104	7.69%	00:43:45	00:03:59	Nature	5/SEM
02/09/2012	Foulées De Menfouest	Quimper	29	10.4km	6/211	2.84%	00:39:56	00:03:50	Route	3/SEM
25/08/2012	Foulées de Saint-Philibert	Trégunc	29	13km	16/267	5.99%	00:50:02	00:03:42	Route	10/SEM
15/08/2012	Courses de Plovan	Plovan	29	15km	11/220	5%	00:58:46 RP	00:03:43	Nature	8/SEM
03/08/2012	Foulées de Ploare	Douarnenez	29	9.7km	33/303	10.89%	00:35:50	00:03:42	Route Nature	15/SEM
21/07/2012	Foulées de la baie	Kerlaz	29	13km	18/175	10.29%	00:52:33	00:04:03	Route	11/SEM
07/07/2012	La Vallée du Goyen	Guiler-sur-Goyen	29	16.2km	17/134	12.69%	01:00:53	00:03:45	Route	12/SEM
16/06/2012	Foulées Corayennes	Coray	29	13.5km	25/218	11.47%	00:49:34	00:03:40	Route	11/SEM
03/06/2012	Courses Du Pays Glazik	Briec	29	16km	21/189	11.11%	01:06:45	00:04:00	Route Nature	11/SEM
27/05/2012	Course De Poullan	Poullan-sur-Mer	29	10km	22/310	7.1%	00:37:22 RP	00:03:44	Route	10/SEM
12/05/2012	Foulées Pluguffanaises	Pluguffan	29	10km	26/299	8.7%	00:38:02	00:03:48	Route	10/SEM
08/05/2012	Foulées Loctudistes	Loctudy	29	10.5km	28/357	7.84%	00:39:19	00:03:45	Route	14/SEM
05/05/2012	Foulées de Saint-Evarzec	Saint-Evarzec	29	14.7km	21/230	9.13%	00:55:46	00:03:48	Route Nature	12/SEM
15/04/2012	Foulées de Plomeur	Plomeur	29	10km	31/394	7.87%	00:37:37 RP	00:03:46	Route	17/SEM
08/04/2012	Course de Bannalec	Bannalec	29	13.2km	21/167	12.57%	00:51:32	00:03:54	Route	9/SEM
25/03/2012	Trail Bigouden	Plonéour-Lanvern	29	13km	91/274	33.21%	01:05:26	00:05:02	Nature	63/SEM
04/03/2012	Trail de Gourlizon	Gourlizon	29	12km	14/199	7.04%	01:00:42	00:05:04	Nature	10/SEM
05/02/2012	La Course au Large	Fouesnant	29	11.2km	19/566	3.36%	00:42:39	00:03:48	Route	12/SEM

2011

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	19	8	8	3
Indice Moyen	13.25	13.24	14.49	9.98
Meilleur Indice	3.81	5.65	4.14	3.81

Cumul

238km

1075° breton
238° du 29

Défis ou Challenges ou Classement Général de Courses à étapes
Date	Course	Lieu(x)	Dept	KM	Clssmt	Indice	Perf ou Score	min/KM	Type	Cl. Cat.
30/09/2011	Challenge de Cornouaille 2011	Finistère	29	0	32/214	14.95%	0.576744 (6 courses)		Challenge	15/SEM
05/09/2011	Challenge Penn ar Bed 2011	Divers	29	0	32/256	12.5%	69,0149 (7 courses)		Challenge	15/SEM

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
13/11/2011	Plogastrail	Plogastel-Saint-Germain	29	22km	28/171	16.37%	01:56:37	00:05:18	Nature	14/SEM
16/10/2011	Trail De Plomelin	Plomelin	29	13km	23/555	4.14%	01:01:12	00:04:42	Nature	14/SEM
02/10/2011	10KM de la Torche	Pont-l'Abbé	29	10km	48/849	5.65%	00:37:56 RP	00:03:48	Route	31/SEM
18/09/2011	Foulées Bleues	Concarneau	29	13.3km	26/682	3.81%	00:52:14	00:03:56	Route Nature	13/SEM
11/09/2011	La Cap Coz	Ergué-Gabéric	29	10km	58/453	12.8%	00:41:50	00:04:11	Route	30/SEM
04/09/2011	Foulées de Menfouest	Quimper	29	10.5km	24/198	12.12%	00:40:43	00:03:53	Route	16/SEM
27/08/2011	Foulées de Saint-Philibert	Trégunc	29	13.5km	25/325	7.69%	00:50:42	00:03:45	Nature	11/SEM
05/08/2011	Foulées de Ploaré	Douarnenez	29	9.7km	29/321	9.03%	00:35:38	00:03:40	Route Nature	14/SEM
13/07/2011	10 Km De La Foret-Fouesnant	La Forêt-Fouesnant	29	10km	41/507	8.09%	00:38:29	00:03:51	Route	28/SEM
02/07/2011	La Vallée du Goyen	Guiler-sur-Goyen	29	16.2km	22/141	15.6%	01:05:30	00:04:03	Route	13/SEM
18/06/2011	Trail de Coray	Coray	29	15km	30/222	13.51%	01:05:21 RP	00:04:21	Nature	16/SEM
12/06/2011	Course de Poullan	Poullan-sur-Mer	29	10km	36/234	15.38%	00:38:03 RP	00:03:48	Nature	19/SEM
28/05/2011	Foulées Pluguffanaises	Pluguffan	29	10km	37/339	10.91%	00:38:38 RP	00:03:52	Route	22/SEM
21/05/2011	Foulées de Saint-Evarzec	Saint-Evarzec	29	14.4km	51/298	17.11%	00:59:59	00:04:10	Route Nature	24/SEM
07/05/2011	Foulées Loctudystes	Loctudy	29	10km	56/354	15.82%	00:41:31	00:04:09	Nature	25/SEM
10/04/2011	Foulées Brin d'Avoine	Quimper	29	10km	89/455	19.56%	00:41:37	00:04:10	Route	43/SEM
03/04/2011	Course de Bannalec	Bannalec	29	14km	49/231	21.21%	00:54:33	00:03:54	Route	20/SEM
27/03/2011	Trail Bigouden	Ploneour-Lanvern	29	13km	48/245	19.59%	01:03:42	00:04:54	Nature	26/SEM
13/03/2011	Trail de Gourlizon	Gourlizon	29	13.4km	64/273	23.44%	01:04:19	00:04:48	Nature	23/SEM

2010

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	17	11	5	1
Indice Moyen	15.77	16.64	15.01	9.99
Meilleur Indice	9.99	13.12	11.2	9.99

Cumul

196km

1979° breton
475° du 29

Défis ou Challenges ou Classement Général de Courses à étapes
Date	Course	Lieu(x)	Dept	KM	Clssmt	Indice	Perf ou Score	min/KM	Type	Cl. Cat.
06/09/2010	Challenge Penn ar Bed 2010	Divers	29	0	47/293	16.04%	93,6499 (7 courses)		Challenge	23/SEM

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
18/10/2010	Trail de Plomelin	Plomelin	29	13km	71/469	15.14%	01:06:17	00:05:06	Nature	40/SEM
03/10/2010	10KM de la Torche	Pont-l'Abbé	29	10km	122/901	13.54%	00:39:38 RP	00:03:58	Route	62/SEM
19/09/2010	Foulées Bleues	Concarneau	29	13.3km	68/681	9.99%	00:54:59	00:04:08	Route Nature	38/SEM
05/09/2010	Foulées de Menfouest	Quimper	29	10km	28/201	13.93%	00:43:34	00:04:21	Route	14/SEM
28/08/2010	Foulées De Saint Philibert	Trégunc	29	13.5km	61/295	20.68%	00:54:50	00:04:04	Nature	31/SEM
17/07/2010	Foulées de la Baie	Kerlaz	29	14.2km	37/221	16.74%	00:59:55	00:04:13	Route	18/SEM
13/07/2010	10KM de la Forêt-Fouesnant	La Forêt-Fouesnant	29	10km	61/465	13.12%	00:39:57 RP	00:04:00	Route	28/SEM
03/07/2010	La Vallée du Goyen	Guiler-sur-Goyen	29	16.2km	39/159	24.53%	01:07:31	00:04:10	Route	19/SEM
27/06/2010	Foulées Entre Terre et Mer	Plobannalec	29	11km	37/254	14.57%	00:50:31	00:04:36	Nature	17/SEM
12/06/2010	La Cap Coz	Ergué-Gabéric	29	10km	59/527	11.2%	00:40:56	00:04:06	Nature	29/SEM
23/05/2010	Foulées Poullanaises	Poullan-sur-Mer	29	10km	48/273	17.58%	00:41:12	00:04:07	Route	20/SEM
07/05/2010	Foulées de Loctudy	Loctudy	29	9km	57/368	15.49%	00:39:38	00:04:24	Route	26/SEM
01/05/2010	Foulées de Saint-Evarzec	Saint-Evarzec	29	14.6km	48/312	15.38%	00:58:51	00:04:02	Route	23/SEM
18/04/2010	Foulées de Plomeur	Plomeur	29	10km	53/343	15.45%	00:40:33	00:04:03	Route	25/SEM
11/04/2010	Foulées Brin d'Avoine	Quimper	29	10km	79/438	18.04%	00:41:07	00:04:07	Route	35/SEM
07/03/2010	Foulées du Braden	Quimper	29	9.9km	73/380	19.21%	00:41:17	00:04:10	Route	40/SEM
07/02/2010	La Course au Large	Fouesnant	29	11.2km	94/698	13.47%	00:46:06	00:04:07	Nature	40/SEM

2009

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	2	2
Indice Moyen	20.93	20.93
Meilleur Indice	16.74	16.74

Cumul

23km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
04/10/2009	10KM de la Torche	Pont-l'Abbé	29	10km	180/1075	16.74%	00:40:24 RP	00:04:02	Route	87/SEM
20/09/2009	Foulées Bleues	Concarneau	29	13.3km	170/677	25.11%	00:58:53	00:04:26	Route	56/SEM

2003

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	TOTAL
Nombre	2	2
Indice Moyen	50.63	50.63
Meilleur Indice	22.25	22.25

Cumul

21km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
05/10/2003	10KM de la Torche	Pont-l'Abbé	29	10km	247/1110	22.25%	00:41:27 RP	00:04:09	Route	135/SEM
26/07/2003	Foulées du Port	Camaret	29	11km	290/367	79.02%	00:58:32	00:05:19	Route	67/V1M

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