Pierre-louis LE POUEZARD Palmarès personnalisé de toutes vos courses à pied effectuées

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ID: 5555

LE POUEZARD
Pierre-louis

	TOTAL
Nombre	11	7	2	2
Indice Moyen	32.48	21.53	28.38	74.93
Meilleur Indice	7.2	7.2	27.83	53.19

00:43:20
(vma 15.38)

Victoires

2

Podiums Catégorie

7

Plus
Longue

11.300km
Plouay
30/09/2018

Cumul

86km

+ de Records

Cat.	5km	10km
RP	00:20:20	00:43:20
MIM	00:20:20
CAM		00:43:20

2019

	TOTAL
Nombre	3	2	1
Indice Moyen	42.55	15.49	96.67
Meilleur Indice	14.98	14.98	96.67

Podiums Catégorie

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
24/03/2019	Trail du Val Quéven	Quéven	56	8km	31/207	14.98%	00:37:32	00:04:42	Nature	3/JUM
03/03/2019	Trail de Caudan	Caudan	56	8km	40/250	16%	00:38:51	00:04:51	Nature	3/JUM
13/01/2019	Championnat du 56 de Cross - JUM	Questembert	56	5.2km	29/30	96.67%	00:24:14	00:04:40	Cross	29/JUM

2018

	TOTAL
Nombre	3	2	1
Indice Moyen	26.09	12.54	53.19
Meilleur Indice	7.2	7.2	53.19

Podiums Catégorie

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
11/11/2018	Championnat du Morbihan de Cross UGSEL - JUM	Brec'h	56	3.8km	25/47	53.19%			Cross	25/JUM
30/09/2018	Trail du Marquis - Foulées Vertes	Plouay	56	11.3km	18/250	7.2%	00:51:56	00:04:36	Nature	2/JUM
13/07/2018	Course Nature des 2 Rivières	Lanester	56	10.7km	54/302	17.88%	00:46:44	00:04:22	Nature	3/CAM

2017

	TOTAL
Nombre	2	1	1
Indice Moyen	33.51	28.92	38.1
Meilleur Indice	28.92	28.92	38.1

Victoires

Podiums Catégorie

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
20/08/2017	Foulées Meslanaises	Meslan	56	10km	16/42	38.1%	00:43:20 ^RP	00:04:20	Nature	1/CAM
13/07/2017	Course des 2 Rivières	Lanester	56	10km	83/287	28.92%	00:47:24 ^RP	00:04:44	Route	1/CAM

2016

	TOTAL
Nombre	2	1	1
Indice Moyen	24.59	27.83	21.35
Meilleur Indice	21.35	27.83	21.35

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
18/12/2016	Foulées Hivernales	Hennebont	56	9.3km	59/212	27.83%	00:39:27	00:04:15	Route	4/CAM
25/06/2016	Foulées du Ter	Ploemeur	56	5km	19/89	21.35%	00:20:20 ^RP	00:04:04	Nature	4/MIM

2015

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	35.19	35.19
Meilleur Indice	35.19	35.19

Podiums Catégorie

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
28/06/2015	Foulées du Ter	Ploemeur	56	5km	19/54	35.19%	00:22:53 ^RP	00:04:35	Nature	2/MIM

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