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ID: 716634

LE ROL
Frédéric
BETTON AT - M2M

	TOTAL
Nombre	7	4	2	1
Indice Moyen	64.08	71.33	67.16	28.93
Meilleur Indice	28.93	47.09	44.74	28.93

00:55:17
(vma 12.05)

Plus
Longue

20.000km
Brec'h
03/11/2013

Cumul

75km

2025

	TOTAL
Nombre	2	2
Indice Moyen	60.16	60.16
Meilleur Indice	47.09	47.09

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
12/10/2025	Tout Rennes Court - Le 10km Crédit Mutuel	Rennes	35	10km	3799/8067	47.09%	00:55:17 ^RP	00:05:32	Route	213/M2M
02/02/2025	Tout Betton Court	Betton	35	10km	958/1308	73.24%	00:55:31 ^RP	00:05:33	Route	81/M2M

2024

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	44.74	44.74
Meilleur Indice	44.74	44.74

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
04/02/2024	Tout Betton Court	Betton	35	5km	149/333	44.74%	00:27:38 ^RP	00:05:32	Route Nature	6/M2M

2023

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	85.01	85.01
Meilleur Indice	85.01	85.01

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
29/01/2023	Tout Betton Court	Betton	35	10km	845/994	85.01%	00:58:38	00:05:52	Route	94/M2M

2022

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	79.97	79.97
Meilleur Indice	79.97	79.97

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
30/01/2022	Tout Betton Court	Betton	35	10km	631/789	79.97%	00:58:01 ^RP	00:05:48	Route	95/M1M

2020

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	89.59	89.59
Meilleur Indice	89.59	89.59

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
02/02/2020	Tout Betton Court	Betton	35	10km	1214/1355	89.59%	01:02:17 ^RP	00:06:14	Route Nature	159/M1M

2013

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	28.93	28.93
Meilleur Indice	28.93	28.93

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
03/11/2013	Trail de Brech	Brec'h	56	20km	46/159	28.93%	01:45:03 ^RP	00:05:15	Nature	/SEM

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