ID: 712457

LE ROUX
Clemence
PLAINTEL (22940) - SEF

TOTAL Route Nature
Nombre 5 4 1
Indice
Moyen		 68.15
52.92 		60.46
41.62		98.92
98.13
Meilleur
Indice		 38.42
20.11		 38.42
20.11		98.92
98.13
00:54:44
(vma 12.20)

Plus
Longue


10.000km
Perros-Guirec
28/07/2024
Cumul


49km
+ de Records
Cat.10km
RP00:54:44
ESF01:00:18
SEF00:54:44
2025
TOTAL Route
Nombre 2 2
Indice
Moyen		 59.04
40.23 		59.04
40.23
Meilleur
Indice		 38.42
20.11		 38.42
20.11
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
13/12/2025Corrida QuintinaiseQuintin229.9km380/477
(108/179)		79.66
(60.34)		00:56:4800:05:44
Route		47/SEF
27/07/202510Km de la Côte de Granit RosePerros-Guirec2210km529/1377
(146/726)		38.42
(20.11)		00:54:44 RP00:05:28
Route		73/SEF
2024
TOTAL Route Nature
Nombre 3 2 1
Indice
Moyen		 74.22
61.39 		61.88
43.01		98.92
98.13
Meilleur
Indice		 60.07
40.16		 60.07
40.16		98.92
98.13
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
13/10/2024Tout Rennes Court - Le 10km Crédit MutuelRennes3510km4163/6537
(1426/3109)		63.68
(45.87)		00:59:28 RP00:05:57
Route		849/SEF
31/08/2024Tour de HouatHouat569.5km184/186
(105/107)		98.92
(98.13)		01:43:3100:10:54
Nature		28/SEF
28/07/202410Km de la Côte de Granit RosePerros-Guirec2210km692/1152
(196/488)		60.07
(40.16)		01:00:18 RP00:06:02
Route		19/ESF

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