Benjamin LE ROUZIC Palmarès personnalisé de toutes vos courses à pied effectuées

ID N° 715073

Benjamin56700

LE ROUZIC Benjamin

LANESTER (56600)
SEM

🔍 Comparateur

📍 Classements actuels

Bzh654e (-)5673e ▲ 1

⚡ Records Personnels

10 km00:35:45

Semi--:--

Marathon--:--

Courses

Indice Moy

13.2%

Top Indice

0.54%

Plus Longue

16k

Cumul Dist

543.8k

Moy. 13.78

Top:0.54%

Moy. 10.9

Top:1.4%

Moy. 10.01

Top:1.35%

Moy. 45.88

Top:45.88%

Moy. 5.65

Top:5.65%

🏅 Palmarès & Podiums

🗄️ Archives de classements & Records complets

BZH

Année	Courses	Indice	Class.	Ratio
2015	7	18.47	4843e/13424	36.08%
2025	28	2.58	1150e/18754	6.13%
Actuel.	31	1.42	654e/20689	3.16%

Année	Courses	Indice	Class.	Ratio
2015	7	18.47	636e/1827	34.81%
2025	27	2.58	140e/2321	6.03%
Actuel.	30	1.42	73e/2619	2.79%

+ de Records

Cat.	5km	10km
RP	00:21:14	00:35:45
JUM	00:42:22	00:43:23
SEM	00:21:14	00:35:45

2026

Voir les Stats de l'année

Courses

Indice Moy

5.5%

Top Indice

0.54%

Plus Longue

10k

Cumul Dist

172.8k

Moy. 5.72

Top: 0.54%

Moy. 6.09

Top: 2.6%

Moy. 2.65

Top: 1.35%

🏅 Palmarès & Podiums

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
23/08/2026	Trails de la Montagne	Inzinzac-Lochrist	56	9km 128m D+	8/174	4.6%	00:42:35	00:04:44	Nature	5/SEM
09/08/2026	Foulées des Langoustines	Locmiquélic	56	9km	15/342	4.39%	00:36:01	00:04:00	Route Nature	5/SEM
01/08/2026	Course Nature des Dunes	Plouhinec	56	8km	12/114	10.53%	00:37:55	00:04:44	Nature	/M
18/07/2026	Course Nature de l"Enfer	Cléguer	56	10km	13/88	14.77%	00:56:42	00:05:40	Route Nature	5/SEM
21/06/2026	Foulées d'Erdeven	Erdeven	56	10km	14/354	3.95%	00:38:38	00:03:52	Route	8/SEM
13/06/2026	Petite Course Nature du Loc'h	Guidel	56	8.5km	12/243	4.94%	00:38:20	00:04:31	Nature	6/SEM
07/06/2026	Trail d'Auray - Urban Trail	Auray	56	10km	13/500	2.6%	00:44:28	00:04:27	Route Nature	2/SEM
30/05/2026	Le Défi du Scorff	Pont-Scorff	56	8.3km 160m D+	6/221	2.71%	00:34:42	00:04:11	Nature	3/SEM
25/05/2026	Trail de Saint-Antoine	Hennebont	56	10km	11/235	4.68%	00:43:50	00:04:23	Nature	4/SEM
17/05/2026	Moëlan-sur-Trail	Moëlan-sur-Mer	29	9km	14/255	5.49%	00:44:46	00:04:58	Nature	10/SEM
10/05/2026	Trail du Brandifout	Bubry	56	8km	9/87	10.34%	00:39:47	00:04:58	Nature	3/SEM
03/05/2026	Trail des Rives du Blavet	Hennebont	56	9km	5/273	1.83%	00:41:02	00:04:34	Nature	5/SEM
26/04/2026	Les Foulées du Riant	Riantec	56	10km	10/287	3.48%	00:37:56	00:03:48	Route Nature	4/SEM
19/04/2026	Défi Run Languidic - La Divine	Languidic	56	5km 95m D+	9/173	5.2%	00:21:14 RP	00:04:15	Route Nature	3/SEM
12/04/2026	Kelan Trail	Calan	56	9km	17/171	9.94%	00:45:53	00:05:06	Nature	9/SEM
05/04/2026	Vannes Urban Trail	Vannes	56	8km 105m D+	15/1113	1.35%	00:34:13	00:04:17	Route	5/SEM
01/03/2026	Trail de Caudan	Caudan	56	8km	10/184	5.43%	00:35:51	00:04:29	Nature	5/SEM
08/02/2026	Trail du Bois de Trémelin	Inzinzac-Lochrist	56	8km 131m D+	16/294	5.44%	00:36:39	00:04:35	Nature	9/SEM
01/02/2026	Trail de la Ria et de l'Océan	Plouhinec	56	8km 43m D+	2/372	0.54%	00:34:26	00:04:18	Nature	2/SEM
25/01/2026	Trail des Pirates	Lanester	56	8km	17/216	7.87%	00:39:17	00:04:55	Nature	8/SEM

2025

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Courses

Indice Moy

9.87%

Top Indice

1.02%

Plus Longue

16k

Cumul Dist

241.1k

Moy. 10.23

Top: 1.02%

Moy. 8.57

Top: 1.4%

Moy. 12.69

Top: 10%

Moy. 5.65

Top: 5.65%

🏅 Palmarès & Podiums

1150° breton
140° du 56

Défis ou Challenges ou Classement Général de Courses à étapes
Date	Course	Lieu(x)	Dept	KM	Clssmt	Indice	Perf ou Score	min/KM	Type	Cl. Cat.
10/08/2025	Challenge Bro An Oriant Hommes 2025	Morbihan	56	0	17/94	18.09%	59 Pts (8 courses)		Challenge	6/SEM

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
14/12/2025	Foulées Hivernales	Cléguer	56	10km 158m D+	35/177	19.77%	00:49:28	00:04:57	Route Nature	21/SEM
23/11/2025	Foulées du Pont du Bonhomme	Kervignac	56	10km	46/449	10.24%	00:44:21	00:04:26	Route Nature	11/SEM
11/11/2025	Tro Bro Melrant	Melrand	56	8.5km 236m D+	22/380	5.79%	00:44:27	00:05:14	Nature	11/SEM
02/11/2025	Trail de Brec'h	Brec'h	56	9.5km	9/303	2.97%	00:41:55	00:04:25	Nature	1/SEM
19/10/2025	Trail de la Vallée du Scorff	Cléguer	56	5km	13/95	13.68%	00:24:04 RP	00:04:49	Nature	7/SEM
18/10/2025	Noz Trail de la Vallée du Scorff	Cléguer	56	8km 150m D+	13/230	5.65%	00:38:06	00:04:46	Nature Nocturne	7/SEM
12/10/2025	Trail de la Ria d'Etel	Nostang	56	6km 247m D+	9/188	4.79%	00:23:12	00:03:52	Nature	1/SEM
28/09/2025	Trail de Plouay	Plouay	56	8km	6/116	5.17%	00:34:26	00:04:18	Nature	5/SEM
20/09/2025	Happy Urban Trail	Baud	56	9km	3/214	1.4%	00:34:32	00:03:50	Route Nature	1/SEM
14/09/2025	Arradon-Vannes	Vannes	56	10km	167/1086	15.38%	00:44:43	00:04:28	Route	66/SEM
07/09/2025	Petit Trail du Lain	Gestel	56	8.5km	13/239	5.44%	00:35:41	00:04:12	Nature	7/SEM
24/08/2025	Foulées Meslannaises	Meslan	56	10km	6/60	10%	00:35:45 RP	00:03:35	Route	3/SEM
10/08/2025	Foulées des Langoustines	Locmiquélic	56	8.3km	14/224	6.25%	00:32:34	00:03:55	Route Nature	5/SEM
27/07/2025	Trail Locunolois	Locunolé	29	8km	12/97	12.37%	00:39:31	00:04:56	Nature	4/SEM
13/07/2025	La Course des 2 Rivières	Lanester	56	10km	48/479	10.02%	00:39:41 RP	00:03:58	Route Nature	21/SEM
22/06/2025	Trail des remparts	Vannes	56	8km	26/691	3.76%	00:36:13	00:04:32	Route Nature	16/SEM
14/06/2025	Course Nature du Loc'h	Guidel	56	9.5km	17/226	7.52%	00:42:16	00:04:27	Nature	7/SEM
09/06/2025	Trail de Saint-Antoine	Hennebont	56	10km	2/196	1.02%	00:40:38 RP	00:04:04	Nature	1/SEM
24/05/2025	Le Défi du Scorff	Pont-Scorff	56	8.3km	15/279	5.38%	00:34:35	00:04:10	Nature	5/SEM
11/05/2025	Trail du Brandifout	Bubry	56	8km	4/80	5%	00:40:24	00:05:03	Nature	3/SEM
04/05/2025	Trail des Rives du Blavet	Hennebont	56	16km 408m D+	63/277	22.74%	01:29:09	00:05:34	Nature	35/SEM
01/05/2025	Foulées du Ter	Ploemeur	56	8km	26/295	8.81%	00:36:24	00:04:33	Nature	8/SEM
27/04/2025	Foulées du Riant	Riantec	56	9km	26/260	10%	00:40:13	00:04:28	Nature	6/SEM
20/04/2025	Défi Run	Languidic	56	10km	23/199	11.56%	00:52:48	00:05:17	Nature	12/SEM
16/03/2025	Trail du Bois de Trémelin	Inzinzac-Lochrist	56	8.5km 132m D+	41/287	14.29%	00:40:45	00:04:48	Nature	13/SEM
02/03/2025	Trail de Caudan	Caudan	56	9km	59/207	28.5%	00:50:30	00:05:37	Nature	13/SEM
02/02/2025	Trail des Pirates	Lanester	56	8km	39/204	19.12%	00:45:48	00:05:43	Nature	13/SEM

2024

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Courses

Indice Moy

27.09%

Top Indice

17.86%

Plus Longue

10k

Cumul Dist

17.7k

Moy. 17.86

Top: 17.86%

Moy. 36.31

Top: 36.31%

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
08/12/2024	Trail du Haras d'Hennebont	Hennebont	56	7.7km	25/140	17.86%	00:39:39	00:05:09	Nature	7/SEM
24/11/2024	Foulées du Pont du Bonhomme	Kervignac	56	10km	171/471	36.31%	00:55:24	00:05:32	Route Nature	47/SEM

2016

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Courses

Indice Moy

47.82%

Top Indice

7.34%

Plus Longue

Cumul Dist

11k

Moy. 88.31

Top: 88.31%

Moy. 7.34

Top: 7.34%

🏅 Palmarès & Podiums

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
06/03/2016	Les 30 d'Arradon	Arradon	56	6km	8/109	7.34%	00:26:32	00:04:25	Route Nature	2/JUM
28/02/2016	Trail du Bois de Trémelin	Inzinzac-Lochrist	56	5km	68/77	88.31%	00:42:22 RP	00:08:28	Nature	2/JUM

2015

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Courses

Indice Moy

26.78%

Top Indice

11.92%

Plus Longue

12k

Cumul Dist

68.4k

Moy. 28.02

Top: 11.92%

Moy. 19.38

Top: 19.38%

🏅 Palmarès & Podiums

4843° breton
636° du 56

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
22/11/2015	Trail de la Ria d'Etel	Nostang	56	9.8km	51/428	11.92%	00:44:59	00:04:35	Nature	2/JUM
15/11/2015	Foulées du Pont du Bonhomme	Kervignac	56	8.6km	44/312	14.1%	00:40:17	00:04:41	Nature	3/JUM
13/09/2015	Arradon-Vannes	Vannes	56	10km	218/1125	19.38%	00:43:23 RP	00:04:20	Route	11/JUM
18/07/2015	Foulées Taupontaises	Taupont	56	10km	87/214	40.65%	00:47:32	00:04:45	Nature	2/JUM
14/06/2015	Mini Trail de la Saint-Jean	Hennebont	56	8km	25/99	25.25%	00:39:03	00:04:53	Nature	2/JUM
30/05/2015	Foulées de Pont-Scorff	Pont-Scorff	56	10km	86/284	30.28%	00:45:23 RP	00:04:32	Nature	3/JUM
01/02/2015	Trail de la Rivière et de l'Océan	Plouhinec	56	12km	207/451	45.9%	01:08:00	00:05:40	Nature	76/SEM

2014

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Courses

Indice Moy

30.48%

Top Indice

18.45%

Plus Longue

15k

Cumul Dist

32.8k

Moy. 18.45

Top: 18.45%

Moy. 27.11

Top: 27.11%

Moy. 45.88

Top: 45.88%

🏅 Palmarès & Podiums

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
23/11/2014	Trail de la Ria d'Etel	Nostang	56	9.8km	62/336	18.45%	00:49:02	00:05:00	Nature	2/JUM
16/11/2014	Foulées du Pont du Bonhomme	Kervignac	56	8km	74/273	27.11%	00:43:19	00:05:25	Route Nature	/JUM
05/10/2014	Relais de Camors 60KM (10+5km) (00:47:23+00:30:16)	Camors	56	15km	39/85	45.88%	01:17:39 RP	00:05:11	Relais	/

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