Gérard LE SAINT Palmarès personnalisé de toutes vos courses à pied effectuées

ID: 16815

LE SAINT
Gérard

	TOTAL
Nombre	62	38	19	3	2
Indice Moyen	37.24	31.52	45.32	57.99	37.86
Meilleur Indice	12.76	12.76	15.1	40.45	29.26

00:41:10
(vma 16.19)

01:28:40
(vma 16.81)

03:19:04
(vma 15.90)

Plus
Longue

42.195km
Vannes
19/10/2003

Cumul

1077km

Évolution Classement bzh

Année	Nb courses	Indice top 5	Class.	Ratio
2010	7	29.51	4999° / 9312	--> 53.68 %

Évolution Classement 22

Année	Nb courses	Indice top 5	Class.	Ratio
2010	6	33.37	719° / 1199	--> 59.97 %

2015

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	40.45	40.45
Meilleur Indice	40.45	40.45

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
26/07/2015	10KM de la Côte de Granit Rose	Lannion	22	10km	324/801	40.45%	00:52:53	00:05:17	Route Nature	19/V3M

2011

	TOTAL
Nombre	2	2
Indice Moyen	54.97	54.97
Meilleur Indice	50	50

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
17/07/2011	Cap sur le Yaudet	Ploulec'h	22	11.8km	175/292	59.93%	01:08:53	00:05:50	Nature	34/V2M
17/04/2011	Trail des 2 Rives	Ploubezre	22	7km	44/88	50%	00:35:57	00:05:08	Nature	/V2M

2010

	TOTAL
Nombre	7	4	3
Indice Moyen	38.87	31.64	48.51
Meilleur Indice	14.79	14.79	36.61

4999° breton
719° du 22

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
14/11/2010	La Course de l'Ours	Tréguier	22	13km	268/732	36.61%	01:07:32	00:05:12	Nature	50/V2M
31/10/2010	Taulé - Morlaix	Morlaix	29	10km	955/3597	26.55%	00:45:05	00:04:31	Route	76/V2M
10/10/2010	Tro Enez Veur	Pleumeur-Bodou	22	9.8km	100/233	42.92%	00:47:21	00:04:50	Route	22/V2M
15/08/2010	Kérity-Paimpol	Paimpol	22	10km	124/293	42.32%	00:46:19	00:04:38	Route	/VEM
25/07/2010	10KM de La Côte de Granit Rose	Lannion	22	10km	93/629	14.79%	00:46:01	00:04:36	Route	15/V2M
18/07/2010	Cap Sur Le Yaudet	Ploulec'H	22	9.9km	136/285	47.72%	01:05:16	00:06:36	Nature	23/V2M
16/05/2010	Trail des Embruns	Trébeurden	22	10km	123/201	61.19%	00:54:01	00:05:24	Nature	16/V2M

2009

	TOTAL
Nombre	3	2	1
Indice Moyen	38.15	32.85	48.76
Meilleur Indice	27.96	27.96	48.76

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
25/10/2009	Taulé-Morlaix	Morlaix	29	10km	743/2657	27.96%	00:45:25	00:04:32	Route	89/V2M
11/10/2009	Tro Enez Veur	Pleumeur-Bodou	22	9.8km	97/257	37.74%	00:45:45	00:04:40	Route	16/V2M
13/09/2009	Trail des 2 Rivières	Bégard	22	7km	59/121	48.76%	00:35:15	00:05:02	Nature	8/V2M

2008

	TOTAL
Nombre	4	4
Indice Moyen	46.83	46.83
Meilleur Indice	32.95	32.95

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
09/11/2008	La Course de l'Ours	Tréguier	22	13km	384/678	56.64%	01:12:07	00:05:33	Nature	63/V2M
12/10/2008	Tro Enez Veur	Pleumeur-Bodou	22	5.7km	27/59	45.76%	00:28:27	00:04:59	Nature	5/V2M
20/04/2008	Course Nature des 2 Rives	Ploubezre	22	13km	93/179	51.96%	01:10:17	00:05:24	Nature	9/V2M
30/03/2008	Trail des Lavandières	Quemperven	22	13km	85/258	32.95%	01:04:34	00:04:58	Nature	/

2007

	TOTAL
Nombre	3	2	1
Indice Moyen	52.34	34.01	89
Meilleur Indice	33.23	33.23	89

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
28/10/2007	Taulé-Morlaix	Morlaix	29	10km	1244/3744	33.23%	00:47:19	00:04:44	Route	149/V2M
14/10/2007	Tro Enez Veur	Pleumeur-Bodou	22	9.8km	103/296	34.8%	00:45:20	00:04:38	Route	13/V2M
16/09/2007	Course Nature des 2 Rivières	Bégard	22	14.9km	178/200	89%	01:31:22	00:06:08	Nature	/M

2006

	TOTAL
Nombre	4	3	1
Indice Moyen	22.15	18.35	33.57
Meilleur Indice	12.76	12.76	33.57

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
29/10/2006	Saint-Pol-Morlaix	Morlaix	29	21.1km	470/3684	12.76%	01:30:30	00:04:17	Route	41/V2M
15/10/2006	Tro Enez veur	Pleumeur-Bodou	22	9.9km	48/272	17.65%	00:40:40	00:04:06	Route	2/V2M
23/07/2006	20Km de la Côte de Granit Rose	Perros-Guirec	22	20km	215/873	24.63%	01:33:01	00:04:39	Route	16/V2M
16/07/2006	Cap sur le Yaudet	Ploulec'h	22	9.8km	94/280	33.57%	00:54:15	00:05:32	Nature	7/V2M

2005

	TOTAL
Nombre	7	5	1	1
Indice Moyen	26.5	28.04	29.26	16.03
Meilleur Indice	13.24	13.24	29.26	16.03

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
30/10/2005	Taulé-Morlaix	Morlaix	29	10km	859/4252	20.2%	00:41:10 ^RP	00:04:07	Route	68/V2M
16/10/2005	Tro Enez Veur	Pleumeur-Bodou	22	9.8km	36/272	13.24%	00:40:40	00:04:09	Route	4/V2M
15/08/2005	Kérity-Paimpol	Paimpol	22	20km	46/154	29.87%	01:29:29	00:04:28	Route	3/V2M
24/07/2005	20KM de la Côte de Granit Rose	Perros-Guirec	22	20km	275/857	32.09%	01:34:19	00:04:43	Route	21/V2M
17/07/2005	Trail de Ploulec'h	Ploulec'h	22	9.9km	42/262	16.03%	00:43:54	00:04:26	Nature	/M
19/06/2005	Marathon du Mont-Saint-Michel	Cancale	35	42.195km	2029/4527	44.82%	04:15:28	00:06:03	Route	305/V2M
24/04/2005	Rando Muco	Belle-Isle-en-Terre	22	32km	55/188	29.26%	02:52:01	00:05:23	Trail	27/SEM

2004

	TOTAL
Nombre	7	5	2
Indice Moyen	22.55	21.46	25.27
Meilleur Indice	15.56	15.56	21.28

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
31/10/2004	Saint-Pol-Morlaix	Morlaix	29	21.1km	658/4228	15.56%	01:30:33	00:04:17	Route	/V2M
17/10/2004	Tro Enez Veur	Pleumeur-Bodou	22	9.8km	36/204	17.65%	00:40:36	00:04:09	Route	1/V2M
15/08/2004	20 Km de Kérity-Paimpol	Paimpol	22	20km	71/195	36.41%	01:29:41	00:04:29	Route	/V2M
25/07/2004	20KM de la Côte de Granit Rose	Perros-Guirec	22	20km	158/973	16.24%			Route	10/V2M
12/06/2004	Corrida de Langueux - Populaire	Langueux	22	10km	197/919	21.44%	00:42:09	00:04:13	Route	10/V2M
20/05/2004	Foulées du Lin	Pommerit-Jaudy	22	15km	55/188	29.26%	01:07:13 ^RP	00:04:29	Nature	5/V2M
25/04/2004	La Rando Muco	Belle-Isle-en-Terre	22	15.5km	113/531	21.28%	01:13:00	00:04:43	Nature	10/V2M

2003

	TOTAL
Nombre	9	6	2	1
Indice Moyen	45.08	36.3	66.76	54.37
Meilleur Indice	13.97	13.97	44.33	54.37

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
26/10/2003	Saint-Pol-Morlaix	Morlaix	29	21.1km	619/4048	15.29%	01:30:01	00:04:16	Route	51/V2M
19/10/2003	Marathon de Vannes	Vannes	56	42.195km	1379/1546	89.2%	04:16:41	00:06:05	Route Nature	597/VV1
15/08/2003	Kérity-Paimpol	Paimpol	22	20km	56/224	25%	01:28:03	00:04:24	Route	5/V2M
27/07/2003	20Km de la Côte de Granit Rose	Perros-Guirec	22	20km	125/895	13.97%	01:31:58	00:04:36	Route	7/V2M
20/07/2003	10Km Cosmopolis	Pleumeur-Bodou	22	10km	59/158	37.34%	00:41:30 ^RP	00:04:09	Route	2/V2M
05/07/2003	Course des Moulins	Plabennec	29	14km	180/406	44.33%	01:06:20	00:04:44	Route Nature	77/V1M
21/06/2003	La Transléonarde	Guissény	29	42.195km	637/724	87.98%	04:35:08	00:06:31	Route	/VEM
08/05/2003	10KM de Bohars	Bohars	29	10km	285/746	38.2%	00:41:50 ^RP	00:04:11	Route	81/V1M
23/03/2003	La Transaberienne	Lannilis	29	16.5km	920/1692	54.37%	01:25:25	00:05:11	Nature	373/V1M

2002

	TOTAL
Nombre	9	6	2	1
Indice Moyen	43.25	43.65	40.43	46.46
Meilleur Indice	15.1	16.69	15.1	46.46

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
11/11/2002	Cours de l'Ours	Tréguier	22	13km	66/437	15.1%	00:57:05	00:04:23	Nature	2/V2M
27/10/2002	Saint-Pol-Morlaix	Morlaix	29	21.1km	1129/5094	22.16%	01:29:07	00:04:13	Route	414/V1M
05/09/2002	Trail du Lin	Pommerit-Jaudy	22	30km	46/99	46.46%	02:25:26 ^RP	00:04:51	Trail	22/V1M
15/08/2002	Kérity-Paimpol	Paimpol	22	20km	77/195	39.49%	01:31:32	00:04:35	Route	29/V1M
30/07/2002	20Km de la Côte de Granit Rose	Perros-Guirec	22	20km	137/821	16.69%	01:24:42 ^RP	00:04:14	Route	49/V1M
06/07/2002	Circuit des Moulins	Plabennec	29	15km	230/394	58.38%	01:10:42 ^RP	00:04:43	Route	106/V1M
22/06/2002	1ère Transléonarde	Guissény	29	42.195km	1158/1501	77.15%	04:15:22	00:06:03	Route	476/V1M
11/05/2002	Course du Pont sur l'Elorn	Plougastel-Daoulas	29	15km	265/552	48.01%	01:11:19 ^RP	00:04:45	Route	94/V1M
24/03/2002	La Transaberienne	Lannilis	29	16.5km	1099/1671	65.77%	01:25:05	00:05:09	Nature	439/V1M

2001

	TOTAL
Nombre	2	1	1
Indice Moyen	29.17	13.11	45.23
Meilleur Indice	13.11	13.11	45.23

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
28/10/2001	Saint-Pol-Morlaix	Morlaix	29	21.1km	496/3784	13.11%	01:28:40 ^RP	00:04:12	Route	164/V1M
25/03/2001	La TransAberienne	Lannilis	29	16.5km	664/1468	45.23%	01:20:18	00:04:52	Nature	282/SEM

2000

	TOTAL
Nombre	2	2
Indice Moyen	34.18	34.18
Meilleur Indice	14.47	14.47

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
29/10/2000	Saint-Pol-Morlaix	Morlaix	29	21.1km	484/3344	14.47%	01:28:51 ^RP	00:04:13	Route	158/V1M
29/10/2000	Saint-Pol-Morlaix	Morlaix	29	21.1km	1802/3344	53.89%	01:43:13 ^RP	00:04:54	Route	842/SEM

1994

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	35.88	35.88
Meilleur Indice	35.88	35.88

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
03/04/1994	Marathon de Brest	Brest	29	42.195km	127/354	35.88%	03:19:04 ^RP	00:04:43	Route	66/SEM

1993

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	38.02	38.02
Meilleur Indice	38.02	38.02

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
04/04/1993	Marathon de Brest	Brest	29	42.195km	100/263	38.02%	03:21:13 ^RP	00:04:46	Route	65/SEM

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