Marion LERAT Palmarès personnalisé de toutes vos courses à pied effectuées

ID: 714394

LERAT
Marion
SEF

	TOTAL
Nombre	30	25	4	1
Indice Moyen	47.54 23.76	47.58 24.34	50.54 20.28	34.52
Meilleur Indice	7.87 2.18	7.87 2.18	41.12 14.92	34.52

00:48:38
(vma 13.70)

01:51:22
(vma 13.36)

Plus
Longue

21.100km
Nantes
17/04/2022

Cumul

308km

Évolution Classement bzh

Année	Nb courses	Indice top 5	Class.	Ratio
2013	6	33.00	607° / 3030	--> 20.03 %

Évolution Classement 44

Année	Nb courses	Indice top 5	Class.	Ratio
2013	6	33.00	72° / 345	--> 20.87 %

+ de Records

Cat.	5km	10km	21.1km
RP	00:21:01	00:48:38	01:51:22
CAF	26:12:00
JUF	00:21:01	00:49:15
ESF		00:50:15
SEF		00:48:38	01:51:22

2025

	TOTAL
Nombre	2	2
Indice Moyen	59.19 27.31	59.19 27.31
Meilleur Indice	54.4 20.99	54.4 20.99

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
28/09/2025	Run'in Varades	Varades	44	10km	235/432 (34/162)	54.4 (20.99)	00:51:27	00:05:09	Route	15/SEF
24/05/2025	10Km de Couëron	Couëron	44	10km	380/594 (72/214)	63.97 (33.64)	00:54:30	00:05:27	Route	32/SEF

2023

	TOTAL
Nombre	4	4
Indice Moyen	50.01 24.53	50.01 24.53
Meilleur Indice	33.66 10.58	33.66 10.58

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
16/12/2023	Phil'Run de Noël	Saint-Philbert-de-Grand-Lieu	44	10.4km	174/394 (24/142)	44.16 (16.9)	00:49:31	00:04:46	Route	9/SEF
15/10/2023	Foulées du Tram	Nantes	44	12.3km	1359/4037 (141/1333)	33.66 (10.58)	01:00:50	00:04:57	Route	59/SEF
08/10/2023	Tout Rennes Court - les 10Km CMB	Rennes	35	10km	2605/5895 (423/2383)	44.19 (17.75)	00:54:09	00:05:25	Route	196/SEF
05/03/2023	10Km de Carquefou	Carquefou	44	10km	600/769 (101/191)	78.02 (52.88)	00:48:49	00:04:53	Route	48/SEF

2022

	TOTAL
Nombre	4	3	1
Indice Moyen	53.53 40.02	59.87 40.02	34.52
Meilleur Indice	34.52 18.08	38.82 18.08	34.52

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
18/12/2022	Corrida du Pouliguen	Le Pouliguen	44	9.75km	453/777	58.3%	00:51:18	00:05:16	Route	81/SEM
16/10/2022	Duo de l'Hermine (19+23.195km) - 03:39:55	Vannes	56	19km	174/504 (/424)	34.52 (0)	01:30:09	00:04:45	Relais	67/M+F
17/04/2022	Semi-Marathon de Nantes	Nantes	44	21.1km	1531/3944 (232/1283)	38.82 (18.08)	01:51:22 ^RP	00:05:17	Route	128/SEF
27/03/2022	Foulées de Saint-Sébastien-sur-Loire	Saint-Sébastien-sur-Loire	44	10km	306/371 (57/92)	82.48 (61.96)	00:52:06	00:05:13	Route	32/ESF

2021

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	16.34 5.04	16.34 5.04
Meilleur Indice	16.34 5.04	16.34 5.04

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
07/11/2021	Nantes Odyssea	Nantes	44	10km	366/2240 (63/1250)	16.34 (5.04)	00:49:25	00:04:57	Route	31/SEF

2019

	TOTAL
Nombre	2	2
Indice Moyen	54.95 29.37	54.95 29.37
Meilleur Indice	47.24 23.33	47.24 23.33

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
28/12/2019	Corrida de la Beaujoire	Nantes	44	5.4km	60/127 (14/60)	47.24 (23.33)	00:30:36	00:05:40	Route	7/SEF
13/10/2019	Foulées du Tram	Nantes	44	14.8km	4004/6391 (658/1858)	62.65 (35.41)	01:30:01	00:06:05	Route	284/SEF

2017

	TOTAL
Nombre	4	3	1
Indice Moyen	46.71 15.23	42.94 12.99	58.04 21.95
Meilleur Indice	29.58 7.97	29.58 7.97	58.04 21.95

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
08/10/2017	Foulées du Tram	Nantes	44	14.2km	1862/6294 (148/1857)	29.58 (7.97)	01:14:48	00:05:16	Route	67/SEF
02/09/2017	10km de St Philbert de Grand Lieu	Saint-Philbert-de-Grand-Lieu	44	10km	205/452 (12/118)	45.35 (10.17)	00:48:38 ^RP	00:04:52	Route	6/SEF
23/07/2017	Courir à Pornic	Pornic	44	10.6km	528/980 (51/245)	53.88 (20.82)	00:54:14	00:05:07	Route	29/SEF
18/06/2017	Un Brains de Nature	Brains	44	10km	83/143 (9/41)	58.04 (21.95)	00:54:48	00:05:29	Nature	5/SEF

2016

	TOTAL
Nombre	3	2	1
Indice Moyen	56.05 23.52	58.5 27.82	51.16 14.92
Meilleur Indice	51.16 14.92	53.38 22.3	51.16 14.92

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
23/10/2016	Foulées Vertaviennes	Vertou	44	12km	464/907 (37/248)	51.16 (14.92)	01:02:27	00:05:12	Nature	1/ESF
03/09/2016	10km de St Philbert de Grand Lieu	Saint-Philbert-de-Grand-Lieu	44	10km	284/532 (33/148)	53.38 (22.3)	00:50:15	00:05:01	Route	1/ESF
24/07/2016	Courir à Pornic	Pornic	44	10.6km	575/904 (81/243)	63.61 (33.33)	00:56:35	00:05:20	Route	3/ESF

2013

	TOTAL
Nombre	6	5	1
Indice Moyen	40.35 18.74	38.05 17.68	51.85 24.07
Meilleur Indice	7.87 2.18	7.87 2.18	51.85 24.07

607° bretonne
72° du 44

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
13/10/2013	Foulees du Tram	Nantes	44	15km	1569/6776 (65/1575)	23.16 (4.13)	01:13:33 ^RP	00:04:54	Route	3/JUF
28/07/2013	Courir à Pornic	Pornic	44	10km	368/705 (28/140)	52.2 (20)	00:49:15 ^RP	00:04:56	Route	3/JUF
21/07/2013	Foulées Micheloises	Saint-Michel-Chef-Chef	44	10.2km	266/439 (31/81)	60.59 (38.27)	00:54:31	00:05:21	Route	3/JUF
23/06/2013	Un Brains de Nature	Brains	44	13.5km	112/216 (13/54)	51.85 (24.07)	01:09:45	00:05:10	Nature	1/JUF
31/03/2013	Foulées de Saint-Sébastien	Saint-Sébastien-sur-Loire	44	5km	39/84 (10/42)	46.43 (23.81)	00:24:27	00:04:53	Route	3/JUF
17/03/2013	Odyssea Nantes	Nantes	44	5km	109/1385 (20/917)	7.87 (2.18)	00:21:01 ^RP	00:04:12	Route	2/JUF

2012

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	41.12 20.18	41.12 20.18
Meilleur Indice	41.12 20.18	41.12 20.18

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
28/10/2012	Foulées vertaviennes	Vertou	44	5.5km	81/197 (22/109)	41.12 (20.18)	00:27:46	00:05:03	Nature	5/JUF

2011

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	38.92 16.67	38.92 16.67
Meilleur Indice	38.92 16.67	38.92 16.67

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
23/10/2011	Foulées Vertaviennes	Vertou	44	5km	72/185 (15/90)	38.92 (16.67)	26:12:00	05:14:24	Route	6/CAF

2009

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	77.9 80.62	77.9 80.62
Meilleur Indice	77.9 80.62	77.9 80.62

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
28/03/2009	Foulées Odyssea	Nantes	44	4km	141/181 (104/129)	77.9 (80.62)	23:59:00	05:59:45	Route	7/MIF

2008

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	12.44 7.39	12.44 7.39
Meilleur Indice	12.44 7.39	12.44 7.39

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
29/03/2008	5Km Odyssea	Nantes	44	5km	98/788 (41/555)	12.44 (7.39)	00:22:45 ^RP	00:04:33	Route	6/MIF

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