ID: 711340
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LESAUVAGE
Jean-François
LES PORTES DU COGLAIS - M3M

TOTAL Route Route Nature Nature Nature Nocturne
Nombre 10 5 3 1 1
Indice
Moyen		 42.3
 49.75
37.17
33.7
29.02
Meilleur
Indice		 15.26 15.2630.533.729.02
00:45:42
(vma 14.60)

01:41:20
(vma 14.71)

04:28:34
(vma 11.78)

Plus
Longue


42.195km
Rennes
27/10/2024
Cumul


185km
Évolution Classement bzh
Année Nb courses Indice top 5 Class. Ratio
2024 5 40.52 12691° / 16495 --> 76.94 %
Évolution Classement 35
Année Nb courses Indice top 5 Class. Ratio
2024 5 40.52 2376° / 3090 --> 76.89 %
+ de Records

Cat.10km21.1km42.195km
RP00:45:4201:41:2004:28:34
V1M00:45:4201:41:2004:28:34
V2M00:47:56
2025
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TOTAL Route Nature Route
Nombre 3 2 1
Indice
Moyen		 40.99
 40.35
42.26
Meilleur
Indice		 30.5 30.542.26
Cumul


34km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
2024
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TOTAL Route Nature Route Nature
Nombre 6 4 1 1
Indice
Moyen		 45.17
 51.62
33.7
30.8
Meilleur
Indice		 15.26 15.2633.730.8
Cumul


139km
12691° breton
2376° du 35
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
2023
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TOTAL Nature Nocturne
Nombre 1 1
Indice
Moyen		 29.02
 29.02
Meilleur
Indice		 29.02 29.02
Cumul


12km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.

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