Lénaig LHARIDON Palmarès personnalisé de toutes vos courses à pied effectuées

ID N° 714204

Léna Lh

LHARIDON Lénaig

MELESSE (35520)
M0F

🔍 Comparateur

📍 Classements actuels

Bzh1512e ▼ 20 29544e ▼ 45 35427e ▼ 3

⚡ Records Personnels

10 km00:51:58

Semi--:--

Marathon--:--

Courses

Indice Moy

44.59%

26.39% (F)

Top Indice

8.67%

8.67% (F)

Plus Longue

18k

Cumul Dist

253.7k

Moy. 44.19
F: 25.08

Top:8.67%
F:8.67%

Moy. 37.16
F: 23.9

Top:10.12%
F:6.43%

Moy. 60.65
F: 35.29

Top:49.55%
F:27.31%

🏅 Palmarès & Podiums

🗄️ Archives de classements & Records complets

BZH

Année	Courses	Indice	Class.	Ratio
2017	5	44.72	1470e/4186	35.12%
2025	9	31.74	1663e/8256	20.14%
Actuel.	10	27.84	1512e/9501	15.91%

+ de Records

Cat.	5km	10km
RP	00:28:11	00:51:58
SEF	00:28:11	00:51:58

2026

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	7	4	2	1
Indice Moyen	39.14 18.91	48.19 22.15	13.7 8.23	53.81 27.31
Meilleur Indice	10.12 6.43	37.79 15.32	10.12 6.43	53.81 27.31

Cumul

86km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
13/06/2026	Trail de la vallée du Serein	Treffendel	35	9km	99/262 (17/111)	37.79 (15.32)	01:07:53	00:07:33	Nature	3/M0F
01/05/2026	Trail de la Salamandre	Pouldergat	29	15km 302m D+	262/471 (31/155)	55.63 (20)	01:35:20	00:06:21	Nature	4/M0F
19/04/2026	Rennes Urban Trail	Rennes	35	14km	976/5653 (181/2815)	17.27 (6.43)	01:25:12	00:06:05	Route	27/M0F
01/03/2026	Trail du Cap - Pointe du Raz	Cléden-Cap-Sizun	29	15km 306m D+	160/421 (38/207)	38 (18.36)	01:33:33 RP	00:06:14	Nature	8/M0F
15/02/2026	La Guengataise	Guengat	29	15km	222/362 (37/106)	61.33 (34.91)	01:49:32	00:07:18	Nature	8/M0F
01/02/2026	Tout Betton Court	Betton	35	10km	755/1403 (139/509)	53.81 (27.31)	00:52:37	00:05:16	Route Nature	24/M0F
18/01/2026	La Grégorienne	Saint-Grégoire	35	7.5km	139/1373 (137/1367)	10.12 (10.02)	00:38:55	00:05:11	Route	18/M0F

2025

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	9	6	2	1
Indice Moyen	45.03 27.29	43.58 27.36	39.69 21.15	64.37 39.16
Meilleur Indice	8.67 8.67	8.67 8.67	27.64 19.13	64.37 39.16

Cumul

99km

1663° bretonne

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
15/11/2025	Foulées Maurepasiennes	Rennes	35	10km	459/887 (76/328)	51.75 (23.17)	00:51:58 RP	00:05:12	Route	7/M0F
20/09/2025	Grand Raid du Finistère	Plomodiern	29	18km	96/187 (31/95)	51.34 (32.63)	01:53:49	00:06:19	Nature	5/M0F
23/08/2025	Les Etoiles de la Baie	Plomeur	29	14km	91/209 (24/97)	43.54 (24.74)	01:22:05	00:05:52	Nature	4/M0F
14/06/2025	Trail de la Vallée du Serein	Treffendel	35	9km	115/243 (21/96)	47 (21)	01:04:11	00:07:08	Nature	4/M0F
27/04/2025	Rennes Urban Trail	Rennes	35	7km	1019/3687 (474/2478)	27.64 (19.13)	00:56:36	00:08:05	Route	64/M0F
16/03/2025	La Rennaise - La Féminine Biocoop	Rennes	35	7.5km	32/369 (32/369)	8.67 (8.67)	00:38:46	00:05:10	Nature	9/M0F
02/03/2025	Trail du Cap Pointe du raz	Cléden-Cap-Sizun	29	15km	251/412 (88/197)	60.92 (44.67)	01:41:50 RP	00:06:47	Nature	12/M0F
16/02/2025	Gwengad Hent Trail Découverte	Guengat	29	8km	115/230 (38/117)	50 (32.48)	00:48:34	00:06:04	Nature	4/M0F
02/02/2025	Tout Betton Court	Betton	35	10km	842/1308 (177/452)	64.37 (39.16)	00:53:24 RP	00:05:20	Route Nature	31/M0F

2024

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	TOTAL
Nombre	2	1	1
Indice Moyen	34.69 26.79	19.83 19.87	49.55 33.7
Meilleur Indice	19.83 19.87	19.83 19.87	49.55 33.7

Cumul

11km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
29/12/2024	Corrida de Quimper Femmes	Quimper	29	6km	94/474 (94/473)	19.83 (19.87)	00:27:26	00:04:34	Route	12/M0F
04/02/2024	Tout Betton Court	Betton	35	5km	165/333 (61/181)	49.55 (33.7)	00:28:11 RP	00:05:38	Route Nature	7/M0F

2017

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	TOTAL
Nombre	5	2	2	1
Indice Moyen	49.44 31.11	48.15 33.16	38.01 24.11	74.87 41.01
Meilleur Indice	12.85 12.85	27.31 27.22	12.85 12.85	74.87 41.01

Cumul

49km

1470° bretonne

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
23/09/2017	Roazhon Run	Rennes	35	10km	565/819 (88/225)	68.99 (39.11)	00:55:31	00:05:33	Route	35/SEF
19/03/2017	La Rennaise - La Sobhi Sport pour Elles	Rennes	35	7.5km	32/249 (32/249)	12.85 (12.85)	00:38:18	00:05:06	Nature	17/SEF
05/03/2017	Trail du Cap Court	Cléden-Cap-Sizun	29	14km	192/304 (29/82)	63.16 (35.37)	01:41:12	00:07:14	Nature	23/SEF
29/01/2017	Tout Betton Court	Betton	35	10km	1025/1369 (146/356)	74.87 (41.01)	00:55:03 RP	00:05:30	Route Nature	65/SEF
15/01/2017	La Grégorienne	Saint-Grégoire	35	7.15km	441/1615 (438/1609)	27.31 (27.22)	00:39:05	00:05:28	Route	163/SEF

2016

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	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	74.39 46.23	74.39 46.23
Meilleur Indice	74.39 46.23	74.39 46.23

Cumul

10km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
25/09/2016	Roazhon Run	Rennes	35	10km	642/863 (98/212)	74.39 (46.23)	00:55:40 RP	00:05:34	Route	51/SEF

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