811ème(-) Lorrain
171ème(4) dans le 54

ID: 21809

LORRAIN
Frédéric
Team Limey - M2M

TOTAL Route Route Nature Trail Nature
Nombre 68 56 6 3 3
Indice
Moyen		 32.52
 31.67
36.16
55.31
18.37
Meilleur
Indice		 4.83 4.8314.2527.4913.67
00:38:52
(vma 17.17)

01:28:35
(vma 16.81)

03:40:19
(vma 14.38)

Podiums Catégorie


1
Plus
Longue


42.195km
Metz
14/10/2018
Cumul


1163km
Évolution Classement lorraine
Année Nb courses Indice top 5 Class. Ratio
2023 6 11.25 567° / 2349 --> 24.14 %
2024 8 8.56 541° / 2846 --> 19.01 %
Évolution Classement 54
Année Nb courses Indice top 5 Class. Ratio
2024 7 8.84 131° / 702 --> 18.66 %
2025
TOTAL Route Trail
Nombre 5 4 1
Indice
Moyen		 13.66
 10.2
27.49
Meilleur
Indice		 4.9 4.927.49
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
30/11/2025Courses de la Saint-NicolasNancy5410km618/79737.75%00:40:2800:04:03
Route		31/M2M
05/10/2025Trail de la Croix des CarmesPont-a-Mousson5430km58/21127.49%03:54:1600:07:49
Trail		6/M2M
27/04/2025Les Foulees MussipontainesPont-a-Mousson5410km82/60113.64%00:38:52 RP00:03:53
Route		6/M2M
23/03/2025Semi-Marathon du Grand NancyNancy5421.1km821/565514.52%01:36:1600:04:34
Route		58/M2M
09/03/2025La Piste de NapatantBriey5413km53/10824.9%00:55:3400:04:16
Route		6/M2M
2024
TOTAL Route Nature Route Nature
Nombre 8 6 1 1
Indice
Moyen		 12.41
 11.35
13.67
17.51
Meilleur
Indice		 5.58 5.5813.6717.51
Podiums Catégorie
1
541° lorrain
131° du 54
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
24/11/202410 Km de La St NicolasNancy5410km429/76945.58%00:39:3000:03:57
Route		26/M2M
06/10/2024Trail de la Croix des CarmesPont-a-Mousson5415km38/27813.67%01:33:03 RP00:06:12
Nature		/M
01/09/2024La CaldéniacienneChaudeney-sur-Moselle5421.1km62/35417.51%01:42:5300:04:53
Route Nature		/2M
28/04/2024Les Foulées MussipontainesPont-A-Mousson5410km68/35619.1%00:39:4300:03:58
Route		11/M2M
17/03/2024Semi-Marathon Métropole du Grand NancyNancy5421.1km470/367212.8%01:31:0400:04:19
Route		39/M2M
10/03/2024La Piste de NapatantBriey5413km69/9926.96%00:56:1200:04:19
Route		8/M2M
28/01/2024La Ronde du Val St-PierreMécleuves5713.6km50/41911.93%00:58:1500:04:17
Route		5/M2M
06/01/2024Foulées des RoisPulnoy5411.5km32/27311.72%00:49:2100:04:17
Route		3/M2M
2023
TOTAL Route Trail
Nombre 6 5 1
Indice
Moyen		 20.49
 12.95
58.18
Meilleur
Indice		 5.24 5.2458.18

567° lorrain
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
08/10/2023Trail de La Croix Des CarmesPont-a-Mousson5430km96/16558.18%03:49:52 RP00:07:40
Trail		15/M2M
18/05/2023Light on Run MadineNonsard-Lamarche5521.1km99/60916.26%01:37:3500:04:37
Route		14/M1M
30/04/2023Les Foulées MussipontainesPont-A-Mousson5410km45/21021.43%00:39:3300:03:57
Route		8/M1M
19/03/2023Semi-Marathon de La Métropole du Grand NancyNancy5421.1km218/22649.63%01:28:35 RP00:04:12
Route		29/M1M
12/03/2023La Piste de NapatantBriey5413km73/13935.24%00:54:5700:04:14
Route		18/M1M
29/01/2023La Ronde du Val St-PierreMécleuves5713.6km40/32812.2%00:56:4400:04:10
Route		10/M1M
2022
TOTAL Route
Nombre 3 3
Indice
Moyen		 22.99
 22.99
Meilleur
Indice		 10.77 10.77
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
27/11/202210 Km de La St NicolasNancy5410km350/325010.77%00:39:23 RP00:03:56
Route		46/M1M
09/10/2022Marathon Metz MirabelleMetz5742.195km273/90530.17%03:40:19 RP00:05:13
Route		49/M1M
01/05/2022Les Foulées MussipontainesPont-A-Mousson5410km51/18228.02%00:40:0600:04:01
Route		6/M1M
2021
TOTAL Route Route Nature
Nombre 4 3 1
Indice
Moyen		 28.44
 32.22
17.11
Meilleur
Indice		 12.12 12.1217.11
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
19/12/2021La Ronde Hivernale - HommesThaon-Les-Vosges8810km352/64454.66%00:39:53 RP00:03:59
Route		44/M1M
28/11/2021Course de la Saint-NicolasNancy5410km373/307812.12%00:40:27 RP00:04:03
Route		47/M1M
03/10/2021Semi-Marathon du Grand NancyNancy5421.1km394/131929.87%01:41:1700:04:48
Route		51/M1M
05/09/2021La CaldéniacienneChaudeney-sur-Moselle5421.1km52/30417.11%01:39:5100:04:44
Route Nature		7/M1M
2020
TOTAL Route
Nombre 2 2
Indice
Moyen		 13.79
 13.79
Meilleur
Indice		 4.83 4.83
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
04/10/2020Semi-Marathon du Grand NancyNancy5421.1km258/113422.75%01:35:20 RP00:04:31
Route		37/M1M
08/03/2020La Piste de NapatantBriey5413km45/9314.83%00:54:2900:04:11
Route		13/M1M
2019
TOTAL Route
Nombre 2 2
Indice
Moyen		 12.76
 12.76
Meilleur
Indice		 11.86 11.86
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
24/11/201910 Km de La St NicolasNancy5410km498/364313.67%00:41:31 RP00:04:09
Route		/M1M
30/05/2019Les Foulées de MadineNonsard-Lamarche5520km51/43011.86%01:27:59 RP00:04:24
Route		/V1M
2018
TOTAL Route Nature
Nombre 5 4 1
Indice
Moyen		 22
 23.65
15.42
Meilleur
Indice		 11.79 11.7915.42
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
14/10/2018Marathon Metz MirabelleMetz5742.195km417/107438.83%04:00:52 RP00:05:43
Route		169/SEM
02/09/2018La CaldénacienneChaudeney-Sur-Moselle5421.1km146/71620.39%01:41:3600:04:49
Route		53/SEM
10/05/2018Les Foulées de MadineNonsard-Lamarche5522km35/22715.42%01:45:0700:04:47
Nature		11/SEM
11/03/2018La Piste de NapatantBriey5413km129/109411.79%00:59:4900:04:36
Route		58/SEM
04/03/2018Semi-Marathon du Grand NancyNancy5421.1km464/196823.58%01:39:4200:04:44
Route		219/SEM
2017
TOTAL Route Route Nature
Nombre 3 2 1
Indice
Moyen		 30.01
 37.89
14.25
Meilleur
Indice		 14.25 24.5714.25
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
03/09/2017La CaldénacienneChaudeney-sur-Moselle5421.1km100/70214.25%01:38:0600:04:39
Route Nature		32/SEM
18/06/2017Semi Marathon Meuse Grande GuerreVerdun5521.1km130/52924.57%01:43:2700:04:54
Route		60/SEM
09/04/2017Marathon de ParisParis7542.195km21370/4172951.21%04:16:39 RP00:06:05
Route		8577/SEM
2016
TOTAL Route Route Nature
Nombre 3 2 1
Indice
Moyen		 34.45
 31.93
39.49
Meilleur
Indice		 23.06 23.0639.49
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
04/09/2016La CaldéniacienneChaudeney-Sur-Moselle5421.1km265/67139.49%01:47:5900:05:07
Route Nature		87/SEM
05/05/2016Les Foulées de MadineNonsard-Lamarche5520km178/77223.06%01:34:00 RP00:04:42
Route		64/SEM
03/01/2016Foulées des RoisPulnoy5411.5km186/45640.79%00:00:00
Route		79/SEM
2015
TOTAL Route Nature Route Nature
Nombre 3 1 1 1
Indice
Moyen		 39.08
 20.27
26.01
70.96
Meilleur
Indice		 20.27 20.2726.0170.96
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
17/10/2015Trail Des LumièresVillers-Les-Nancy5420km141/54226.01%01:59:4600:05:59
Nature		61/SEM
06/09/2015La CaldéniacienneChaudeney-sur-Moselle5421.1km133/65620.27%01:38:00 RP00:04:39
Route		53/SEM
14/05/2015Les Foulées de MadineNonsard-Lamarche5520km601/84770.96%01:50:1700:05:31
Route Nature		174/SEM
2014
TOTAL Route Trail
Nombre 7 6 1
Indice
Moyen		 52.64
 48.03
80.26
Meilleur
Indice		 40.31 40.3180.26
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
26/06/2014Les 6 Jours du Toulois - 6ème EtapeBicqueley5413.4km59/13444.03%01:05:0600:04:51
Route		22/SEM
25/06/2014Les 6 Jours du Toulois - 5ème EtapeBicqueley5410.8km52/12940.31%00:52:3000:04:52
Route		19/SEM
24/06/2014Les 6 Jours du Toulois - 4ème EtapeBicqueley5410km127/23554.04%00:50:0000:05:00
Route		44/SEM
22/06/2014Les 6 Jours du Toulois - 3ème EtapeBicqueley5414km104/22446.43%01:09:0300:04:56
Route		39/SEM
21/06/2014Les 6 Jours du Toulois - 2ème EtapeBicqueley5411.8km77/15350.33%00:59:4200:05:04
Route		29/SEM
20/06/2014Les 6 Jours du Toulois - 1ère EtapeBicqueley5420.4km113/21353.05%01:43:2100:05:04
Route		42/SEM
11/05/2014La BelledotrailBlenod-Les-Pont-A-Mousson5427km61/7680.26%03:09:0100:07:00
Trail		26/SEM
2013
TOTAL Route Route Nature
Nombre 7 6 1
Indice
Moyen		 56.33
 56.12
57.62
Meilleur
Indice		 48.72 48.7257.62
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
29/06/20136 Jour du Toulois - 6ème EtapeBicqueley5413.4km158/27757.04%01:06:2100:04:57
Route		53/SEM
28/06/20136 Jours du Toulois - 5ème EtapeBicqueley5411.1km117/18762.57%00:54:5800:04:57
Route		44/SEM
27/06/20136 Jours du Toulois - 4ème EtapeBicqueley5411.8km123/23053.48%00:58:3500:04:58
Route		44/SEM
25/06/20136 Jours du Toulois - 3ème EtapeBicqueley5420.223km179/29261.3%01:42:5800:05:05
Route		60/SEM
24/06/20136 Jours du Toulois - 2ème EtapeBicqueley5414.368km112/20953.59%01:08:5000:04:47
Route		43/SEM
23/06/20136 Jours du Toulois - 1ère EtapeBicqueley5410km190/39048.72%00:45:18 RP00:04:32
Route		68/SEM
09/05/2013Les Foulées de MadineNonsard-Lamarche5520km348/60457.62%01:47:2600:05:22
Route Nature		107/SEM
2012
TOTAL Route
Nombre 9 9
Indice
Moyen		 49.58
 49.58
Meilleur
Indice		 44.9 44.9
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
30/06/20126 Jours du Toulois - 6ème EtapeBicqueley5415.167km53/11247.32%01:19:5100:05:16
Route		22/SEM
29/06/20126 Jours du Toulois - 5ème EtapeBicqueley5411.1km56/11349.56%00:54:1700:04:53
Route		24/SEM
28/06/20126 Jours du Toulois - 4ème EtapeBicqueley5413.4km56/11648.28%01:07:2300:05:02
Route		22/SEM
26/06/20126 Jours du Toulois - 3ème EtapeBicqueley5420.233km113/22051.36%01:42:5500:05:05
Route		39/SEM
25/06/20126 Jours du Toulois - 2ème EtapeBicqueley5414.368km66/14744.9%01:08:1300:04:45
Route		28/SEM
24/06/20126 Jours du Toulois - 1ère EtapeBicqueley5411.8km106/21549.3%00:59:1900:05:02
Route		43/SEM
02/06/2012Foulées CommerciennesCommercy5510.7km63/11355.75%00:50:2700:04:43
Route		16/SEM
17/05/2012Les Foulées de MadineNonsard-Lamarche5520km356/77945.7%01:38:45 RP00:04:56
Route		114/SEM
12/02/2012Ronde du Val Saint PierreMécleuves5713.6km154/28554.04%01:06:2500:04:53
Route		50/SEM
2011
TOTAL Route
Nombre 1 1
Indice
Moyen		 55.63
 55.63
Meilleur
Indice		 55.63 55.63
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
02/06/2011Les Foulées de MadineNonsard-Lamarche5510km262/47155.63%00:54:29 RP00:05:27
Route		89/SEM

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