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3254ème(-) Breton

20) dans le 22

ID: 712044

LURON
Nicolas
Ploulec'h - M0M

	TOTAL
Nombre	15	12	2	1
Indice Moyen	14.03	13.55	16.61	14.62
Meilleur Indice	5.24	5.24	9.1	14.62

00:39:47
(vma 16.74)

Podiums Catégorie

3

Top 10

1

Plus
Longue

32.000km
Trévou-Tréguignec
21/09/2025

Cumul

212km

+ de Records

Cat.	10km	20km
RP	00:39:47	01:27:04
SEM	00:39:47	01:27:04

2025

	TOTAL
Nombre	11	9	1	1
Indice Moyen	12.74	12.94	14.62	9.1
Meilleur Indice	5.24	5.24	14.62	9.1

Top 10

Podiums Catégorie

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
02/11/2025	La Course de l'Ours	Tréguier	22	13km	60/573	10.47%	00:59:45	00:04:36	Nature	6/M0M
26/10/2025	Trail des Chapelles	Plestin-les-Grèves	22	17km	26/239	10.88%	01:25:49	00:05:03	Nature	6/M0M
05/10/2025	Tro Enez Veur	Pleumeur-Bodou	22	10km	56/474	11.81%	00:41:01	00:04:06	Nature	10/M0M
21/09/2025	A Travers l'Estran	Trévou-Tréguignec	22	32km	50/342	14.62%	02:49:38	00:05:18	Trail	18/M0M
27/07/2025	20Km de la Côte de Granit Rose	Perros-Guirec	22	20km	205/2253	9.1%	01:27:04 ^RP	00:04:21	Route	29/M0M
25/05/2025	Trail en Guirec	Perros-Guirec	22	10km	24/458	5.24%	00:43:21	00:04:20	Nature	6/M0M
18/05/2025	Trail des Embruns	Trébeurden	22	17km	9/74	12.16%	01:24:50	00:04:59	Nature	2/M0M
20/04/2025	Trail d'Avaugour	Saint-Pever	22	14km	21/289	7.27%	01:05:35	00:04:41	Nature	4/M0M
06/04/2025	Sur les Traces du Loup	Ploubezre	22	15km	19/102	18.63%	01:10:31 ^RP	00:04:42	Nature	3/M0M
16/03/2025	Trail du Viaduc	Trégrom	22	16km	37/133	27.82%	01:21:24	00:05:05	Nature	8/M0M
26/01/2025	Trail de l'Ankou	Ploumilliau	22	7.5km	22/181	12.15%	00:37:36	00:05:01	Nature	5/M0M

2024

	TOTAL
Nombre	4	3	1
Indice Moyen	17.56	15.37	24.13
Meilleur Indice	10.38	10.38	24.13

Podiums Catégorie

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
28/12/2024	Corrida de Perros-Guirec	Perros-Guirec	22	10km	111/460	24.13%	00:39:47 ^RP	00:03:59	Route	13/M0M
03/11/2024	La Course de l'Ours	Tréguier	22	13km	84/500	16.8%	01:02:56	00:04:50	Nature	12/M0M
16/06/2024	Trail des Châteaux	Tonquédec	22	9.9km	25/132	18.94%	00:48:39	00:04:55	Nature	5/M0M
09/06/2024	Trail d'Avaugour	Saint-Pever	22	8km	30/289	10.38%	00:41:28	00:05:11	Nature	3/M0M

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