Renaud MASSE Palmarès personnalisé de toutes vos courses à pied effectuées

ID: 16494

MASSE
Renaud

	TOTAL
Nombre	11	4	3	2	2
Indice Moyen	46.45	40.39	61.55	48.05	34.33
Meilleur Indice	25.16	25.16	49.31	42.28	25.89

00:49:45
(vma 13.42)

01:48:19
(vma 13.75)

04:04:29
(vma 12.93)

Plus
Longue

42.195km
Guidel
03/06/2018

Cumul

278km

+ de Records

Cat.	10km	21.1km	42.195km
RP	00:49:45	01:48:19	04:04:29
SEM	00:49:45	01:48:19	04:29:32
V1M			04:04:29

2024

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	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	60.66	60.66
Meilleur Indice	60.66	60.66

Cumul

42km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
03/11/2024	Marathon de la Côte d'Amour	La Baule	44	42.195km	2601/4288	60.66%	04:04:29 ^RP	00:05:48	Route	407/M2M

2023

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	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	25.16	25.16
Meilleur Indice	25.16	25.16

Cumul

33km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
02/07/2023	Ultra Marin - Ronde des Douaniers	Vannes	56	32.5km	468/1860	25.16%	03:17:24	00:06:04	Trail	64/M1M

2021

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	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	41.24	41.24
Meilleur Indice	41.24	41.24

Cumul

28km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
11/09/2021	Trail des Marathoniers	Groix	56	28km	120/291	41.24%	03:02:30	00:06:31	Trail	30/M1M

2018

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	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	74.67	74.67
Meilleur Indice	74.67	74.67

Cumul

42km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
03/06/2018	Marathon Breizh Océan	Guidel	56	42.195km	392/525	74.67%	04:29:32 ^RP	00:06:23	Route	89/SEM

2016

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	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	36.02	36.02
Meilleur Indice	36.02	36.02

Cumul

36km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
25/06/2016	L'Ultra Marin - La Ronde des Douaniers	Vannes	56	36km	464/1288	36.02%	03:44:11	00:06:14	Trail	154/SEM

2015

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	TOTAL
Nombre	2	1	1
Indice Moyen	54.22	59.13	49.31
Meilleur Indice	49.31	59.13	49.31

Cumul

57km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
13/09/2015	Semi-Marathon International Auray-Vannes	Vannes	56	21.1km	2137/4334	49.31%	01:48:19 ^RP	00:05:08	Route	890/SEM
27/06/2015	L'Ultra Marin La Ronde des Douaniers	Vannes	56	36km	557/942	59.13%	04:11:18	00:07:11	Trail	169/SEM

2014

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	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	53.81	53.81
Meilleur Indice	53.81	53.81

Cumul

10km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
29/06/2014	Foulées du Ter	Ploemeur	56	10km	120/223	53.81%	00:49:45 ^RP	00:04:58	Nature	50/SEM

2012

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	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	42.28	42.28
Meilleur Indice	42.28	42.28

Cumul

14km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
19/02/2012	Trail Triskel	Lorient	56	14km	104/246	42.28%	01:10:57	00:05:04	Nature	45/SEM

2011

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	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	25.89	25.89
Meilleur Indice	25.89	25.89

Cumul

8km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
09/04/2011	Noz Trail de la Vallée du Scorff	Cléguer	56	8km	58/224	25.89%	00:42:26	00:05:18	Nature Nocturne	27/SEM

2010

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	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	42.78	42.78
Meilleur Indice	42.78	42.78

Cumul

8km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
10/04/2010	Noz Trail de la Vallée du Scorff	Cléguer	56	8km	80/187	42.78%	00:48:14	00:06:02	Nature Nocturne	31/SEM

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