17056ème(170) Breton
1596ème(5) dans le 44

ID: 13993

MASSON
Jean-paul
S/L PRESQU'ILE GUERANDAISE ATHLETIC CLUB - M7M

TOTAL Route Nature Route Nature Cross
Nombre 109 88 8 8 5
Indice
Moyen		 50.63
 49.29
39.58
52.47
89.01
Meilleur
Indice		 15.43 15.4326.8833.2585
00:41:54
(vma 15.94)

01:36:30
(vma 15.46)

04:09:45
(vma 12.68)

Victoires


1
Podiums Catégorie


6
Plus
Longue


42.195km
Pornichet
01/10/2006
Cumul


1440km
Évolution Classement bzh
Année Nb courses Indice top 5 Class. Ratio
2004 7 34.81 3836° / 6179 --> 62.08 %
2005 6 38.32 4352° / 6496 --> 67 %
2006 10 34.13 4110° / 6777 --> 60.65 %
2008 5 34.75 4718° / 7715 --> 61.15 %
2010 8 38.99 6237° / 9254 --> 67.4 %
2011 6 49.53 8350° / 10245 --> 81.5 %
2012 8 37.64 7221° / 10921 --> 66.12 %
2014 7 35.26 7826° / 12340 --> 63.42 %
2018 6 41.84 10596° / 14172 --> 74.77 %
2019 5 40.17 10808° / 14758 --> 73.23 %
2025 5 46.55 15976° / 18754 --> 85.19 %
Actuellement 5 48.10 17056° / 19602 --> 87.01 %
Évolution Classement 44
Année Nb courses Indice top 5 Class. Ratio
2004 7 34.81 550° / 898 --> 61.25 %
2005 6 38.32 624° / 915 --> 68.2 %
2006 10 34.13 579° / 991 --> 58.43 %
2008 5 34.75 694° / 1159 --> 59.88 %
2010 7 38.99 920° / 1315 --> 69.96 %
2011 6 49.53 1168° / 1448 --> 80.66 %
2012 8 37.64 991° / 1490 --> 66.51 %
2014 6 35.26 1123° / 1732 --> 64.84 %
2018 6 41.84 1311° / 1755 --> 74.7 %
2019 5 40.17 1261° / 1675 --> 75.28 %
2025 5 46.55 1450° / 1703 --> 85.14 %
Actuellement 5 48.10 1596° / 1825 --> 87.45 %
+ de Records

Cat.5km10km20km21.1km42.195km
RP00:25:1700:41:5401:36:5601:36:3004:09:45
SEM00:41:5401:36:3004:14:04
V1M00:42:5701:36:53
V2M00:43:5901:36:5601:39:5504:09:45
V3M00:44:3301:49:54
V4M00:25:1700:49:5601:59:29
2026
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route
Nombre 1 1
Indice
Moyen		 72.41
 72.41
Meilleur
Indice		 72.41 72.41
Cumul


10km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
21/02/202610Km du Parc PaysagerSaint-Nazaire4410km984/135972.41%00:55:0400:05:30
Route		4/M7M
2025
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route Nature
Nombre 5 4 1
Indice
Moyen		 50.72
 56.68
26.88
Meilleur
Indice		 26.88 37.7626.88
Victoires
1
Podiums Catégorie
2
Cumul


43km
15976° breton
1450° du 44
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
21/12/2025Corrida de NoëlLe Pouliguen449.75km598/110254.26%00:54:2000:05:34
Route		7/M7M
19/10/2025Foulées NazairiennesSaint-Nazaire4410km925/130670.83%00:53:1200:05:19
Route		4/M7M
18/05/2025Course Nature Le CroisicLe Croisic448km93/34626.88%00:44:1900:05:32
Nature		1/M7M
16/03/2025Semi-Marathon de BrièreSaint-André-des-Eaux445km145/38437.76%00:25:17 RP00:05:03
Route		2/M7M
15/02/202510Km du Parc PaysagerSaint-Nazaire4410km808/126563.87%00:52:4900:05:17
Route		4/M7M
2024
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route
Nombre 2 2
Indice
Moyen		 55.18
 55.18
Meilleur
Indice		 47.2 47.2
Cumul


20km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
22/12/2024Corrida de NoëlLe Pouliguen449.75km480/101747.2%00:48:2200:04:58
Route		4/M7M
20/10/2024Foulées NazairiennesSaint-Nazaire4410km597/94563.17%00:51:5600:05:12
Route		4/M7M
2023
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route
Nombre 2 2
Indice
Moyen		 70.9
 70.9
Meilleur
Indice		 67.94 67.94
Podiums Catégorie
1
Cumul


31km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
19/03/2023Semi-Marathon de BrièreSaint-André-des-Eaux4421.1km1274/172573.86%01:59:2900:05:40
Route		6/M7M
25/02/202310Km du Parc PaysagerSaint-Nazaire4410km515/75867.94%00:51:0600:05:07
Route		2/M7M
2022
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route
Nombre 4 4
Indice
Moyen		 57.37
 57.37
Meilleur
Indice		 50.45 50.45
Podiums Catégorie
1
Cumul


51km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
18/12/2022Corrida du PouliguenLe Pouliguen449.75km392/77750.45%00:49:2700:05:04
Route		5/M7M
16/10/2022Foulées NazairiennesSaint-Nazaire4410km416/64464.6%00:49:5600:05:00
Route		3/M7M
20/03/2022Semi-Marathon de BrièreSaint-André-des-Eaux4421.1km995/183254.31%01:52:1100:05:19
Route		21/M6M
26/02/202210Km du Parc PaysagerSaint-Nazaire4410km434/72260.11%00:49:0200:04:54
Route		6/M6M
2021
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route Nature
Nombre 2 1 1
Indice
Moyen		 40.19
 41.3
39.09
Meilleur
Indice		 39.09 41.339.09
Podiums Catégorie
1
Cumul


20km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
19/12/2021Corrida du PouliguenLe Pouliguen449.75km375/90841.3%00:46:5300:04:49
Route		6/M6M
21/11/2021Trail de la Côte de JadeSaint-Michel-Chef-Chef4410km138/35339.09%00:55:5100:05:35
Nature		3/M6M
2020
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route
Nombre 1 1
Indice
Moyen		 41.78
 41.78
Meilleur
Indice		 41.78 41.78
Cumul


10km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
29/02/202010Km du Parc PaysagerSaint-Nazaire4410km295/70641.78%00:47:4200:04:46
Route		4/M6M
2019
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route
Nombre 5 5
Indice
Moyen		 45.22
 45.22
Meilleur
Indice		 31.74 31.74
Cumul


61km
10808° breton
1261° du 44
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
22/12/2019Corrida du PouliguenLe Pouliguen449.7km286/90131.74%00:44:2100:04:34
Route		4/M6M
23/11/2019Foulées HélYceNantes4410km608/158838.29%00:47:3700:04:46
Route		4/M6M
20/10/2019Foulées NazairiennesSaint-Nazaire4410km271/51053.14%00:47:0500:04:43
Route		10/V3M
17/03/2019Semi-Marathon de BrièreSaint-André-des-Eaux4421.1km1071/187457.15%01:49:5400:05:13
Route		42/V3M
23/02/201910 Kms du Parc PaysagerSaint-Nazaire4410km407/88945.78%00:47:5200:04:47
Route		8/V3M
2018
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route
Nombre 6 6
Indice
Moyen		 53.31
 53.31
Meilleur
Indice		 33.99 33.99
Cumul


58km
10596° breton
1311° du 44
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
23/12/2018Corrida de NoëlLe Pouliguen449.75km295/86833.99%00:43:2800:04:27
Route		16/V3M
01/12/2018Foulées HélyceSaint-Nazaire4410km817/176746.24%00:50:0900:05:01
Route		23/V3M
21/10/2018Foulées NazairiennesSaint-Nazaire4410km315/65448.17%00:47:1900:04:44
Route		14/V3M
16/06/2018Course Des JonchèresLe Croisic4410.2km81/16549.09%00:48:0900:04:43
Route		7/V3M
18/03/2018Course PopulaireSaint-André-des-Eaux448km279/31189.71%00:53:3600:06:42
Route		11/V3M
17/02/201810KM du Parc PaysagerSaint-Nazaire4410km430/81752.63%00:47:2400:04:44
Route		16/V3M
2017
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route Route Nature
Nombre 3 2 1
Indice
Moyen		 50.25
 45.94
58.87
Meilleur
Indice		 40.41 40.4158.87
Cumul


41km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
17/12/2017Corrida de Noël du PouliguenLe Pouliguen449.75km257/63640.41%00:44:0300:04:31
Route		10/V3M
15/10/2017Foulées NazairiennesSaint-Nazaire4410km382/74251.48%00:49:0000:04:54
Route		/V3M
19/03/2017Semi-Marathon de BrièreSaint-André-des-Eaux4421.1km976/165858.87%01:51:4600:05:18
Route Nature		34/V3M
2016
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route Route Nature
Nombre 3 2 1
Indice
Moyen		 44.43
 50.02
33.25
Meilleur
Indice		 33.25 46.6933.25
Podiums Catégorie
1
Cumul


28km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
18/12/2016Corrida de NoëlLe Pouliguen449.7km423/90646.69%00:48:2700:05:00
Route		20/V3M
16/10/2016Foulées NazairiennesSaint-Nazaire4410km469/87953.36%00:47:5600:04:48
Route		21/V3M
20/03/2016Semi de Briere - Le 8KmSaint-André-Des-Eaux448km131/39433.25%00:40:3100:05:04
Route Nature		2/V3M
2015
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route
Nombre 2 2
Indice
Moyen		 43.99
 43.99
Meilleur
Indice		 38.05 38.05
Cumul


20km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
20/12/2015Corrida de Noël du PouliguenLe Pouliguen449.75km360/94638.05%00:48:0200:04:56
Route		16/V3M
21/02/201510 Km du Parc PaysagerSaint-Nazaire4410km424/84949.94%00:46:4800:04:41
Route		8/V3M
2014
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route Route Nature
Nombre 7 6 1
Indice
Moyen		 48.27
 40.83
92.87
Meilleur
Indice		 32.85 32.8592.87
Cumul


81km
7826° breton
1123° du 44
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
21/12/2014Corrida de NoëlLe Pouliguen449.7km295/89832.85%00:46:1600:04:46
Route		11/V3M
06/12/2014Foulées HélyceSaint-Nazaire4410km393/110835.47%00:45:5900:04:36
Route		6/V3M
19/10/2014Foulées NazairiennesSaint-Nazaire4410km314/91834.2%00:45:4800:04:35
Route		6/V3M
04/10/2014Les MarronnaisesRedon3510km173/33851.18%00:44:3300:04:27
Route		/V3M
21/06/2014La Course Des JonchèresLe Croisic4410km125/30740.72%00:46:4000:04:40
Route		5/V3M
16/03/2014Semi-Marathon de BrièreSaint-André-Des-Eaux4421.1km1381/148792.87%02:10:4400:06:12
Route Nature		60/V3M
22/02/201410KM du Parc PaysagerSaint-Nazaire4410km391/77350.58%00:46:4900:04:41
Route		10/V3M
2013
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route
Nombre 4 4
Indice
Moyen		 56.55
 56.55
Meilleur
Indice		 37.35 37.35
Cumul


39km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
22/12/2013Corrida de NoëlLe Pouliguen449.3km242/64837.35%00:46:5600:05:03
Route		7/V3M
20/10/2013Foulees NazairiennesSaint-Nazaire4410km365/80345.45%00:46:2900:04:39
Route		17/V3M
22/06/2013Course des JonchèresLe Croisic4410km245/26592.45%00:56:0300:05:36
Route		15/V3M
23/02/201310KM du parc PaysagerSaint-Nazaire4410km368/72250.97%00:45:5100:04:35
Route		8/V3M
2012
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route Cross Nature
Nombre 8 5 2 1
Indice
Moyen		 55.43
 42.68
90.03
50
Meilleur
Indice		 34.47 34.4786.7950
Cumul


75km
7221° breton
991° du 44
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
23/12/2012Corrida de Noël du PouliguenLe Pouliguen449.75km213/61834.47%00:44:3100:04:34
Route		/V2M
09/12/2012Cross National De L'Erdre - VEMLa Chapelle-sur-Erdre440km332/35693.26%00:41:02
Cross		91/V2M
21/10/2012Foulées NazairiennesSaint-Nazaire4410km321/71345.02%00:46:0300:04:36
Route		38/V2M
01/07/2012Entre Plages et Chemins CreuxPornichet4419.5km326/65250%01:40:4500:05:10
Nature		54/V2M
23/06/2012La Course des JonchèresLe Croisic449.8km88/19245.83%00:44:2600:04:32
Route		15/V2M
18/03/2012Semi de Brière - Le 7KmSaint-André-des-Eaux447km86/24934.54%00:31:5700:04:34
Route		7/V2M
25/02/201210KM du Parc PaysagerSaint-Nazaire4410km333/62253.54%00:46:2200:04:38
Route		41/V2M
08/01/2012Championnat du 44 de Cross - Masters HommesNantes449km243/28086.79%00:42:3300:04:44
Cross		79/V2M
2011
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route Cross Nature Route Nature
Nombre 6 2 2 1 1
Indice
Moyen		 62.06
 49.96
89.1
42.92
51.33
Meilleur
Indice		 42.92 45.368542.9251.33
Cumul


77km
8350° breton
1168° du 44
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
24/12/2011Corrida de Noël du PouliguenLe Pouliguen448.8km171/37745.36%00:38:0800:04:20
Route		/V2M
11/12/2011Cross National de l'Erdre - Masters HommesLa Chapelle-sur-Erdre448.585km301/32393.19%00:41:3100:04:50
Cross		/V2M
03/07/2011Entre Plages et Chemins CreuxPornichet4419.2km279/65042.92%01:36:0900:05:00
Nature		44/V2M
20/03/2011Semi-Marathon de BrièreSaint-André-des-eaux4421.1km655/127651.33%01:44:5800:04:58
Route Nature		107/V2M
26/02/201110 Km du Parc PaysagerSaint-Nazaire4410km383/70254.56%00:47:0400:04:42
Route		40/V2M
09/01/2011Championnat du 44 de Cross - Vétérans HommesLa Chapelle-sur-Erdre449km238/28085%00:44:2500:04:56
Cross		/VEM
2010
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route Cross Nature Route Nature
Nombre 8 5 1 1 1
Indice
Moyen		 54.93
 53.41
86.83
40.81
44.71
Meilleur
Indice		 38.65 38.6586.8340.8144.71
Cumul


110km
6237° breton
920° du 44
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
18/12/2010Corrida du PouliguenLe Pouliguen449.4km194/50238.65%00:39:3700:04:13
Route		21/V2M
31/10/2010Saint-Pol-Morlaix - Championnat de France de Semi HommesMorlaix2921.1km2443/320676.2%01:52:4900:05:21
Route		480/V2M
17/10/2010Foulées NazairiennesSaint-Nazaire4410km322/70845.48%00:46:0600:04:37
Route		38/V2M
04/07/2010Entre Plage et Chemins CreuxPornichet4419.8km233/57140.81%01:30:0400:04:33
Nature		41/V2M
05/06/2010Foulées TurballaisesLa Turballe449.9km65/12552%00:45:0100:04:33
Route		7/V2M
21/03/2010Semi-Marathon de brièreSaint-Andre-Des-Eaux4421.1km554/123944.71%01:43:2800:04:54
Route Nature		91/V2M
27/02/201010 Km du Parc PaysagerSaint-Nazaire4410km295/53954.73%00:44:5800:04:30
Route		35/V2M
10/01/2010Championnat du 44 de Cross - Vétérans HommesCouëron449km244/28186.83%00:42:0200:04:40
Cross		244/VEM
2009
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route Nature
Nombre 4 3 1
Indice
Moyen		 48.51
 47.38
51.92
Meilleur
Indice		 44.33 44.3351.92
Cumul


51km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
18/10/2009Foulées NazairiennesSaint-Nazaire4410km378/76749.28%00:46:1400:04:37
Route		44/V2M
05/07/2009Entre Plages et Chemins CreuxPornichet4421km284/54751.92%01:49:1100:05:12
Nature		45/V2M
06/06/2009Foulées TurballaisesLa Turballe4410km66/13648.53%00:44:4800:04:29
Route		9/V2M
28/02/200910KM du Parc PaysagerSaint-Nazaire4410km207/46744.33%00:45:0100:04:30
Route		29/V2M
2008
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route Route Nature
Nombre 5 4 1
Indice
Moyen		 38.63
 39.34
35.77
Meilleur
Indice		 30.9 30.935.77
Cumul


59km
4718° breton
694° du 44
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
20/12/2008Corrida du PouliguenLe Pouliguen448km156/41537.59%00:40:1000:05:01
Route		17/V2M
19/10/2008Foulées NazairiennesSaint-Nazaire4410km391/70455.54%00:47:1400:04:43
Route		47/V2M
22/06/2008Semi-Marathon de Saint-NazaireSaint-Nazaire4421.1km131/42430.9%01:36:5300:04:35
Route		54/V1M
01/05/2008Foulées PlesséennesPlessé4413km70/21033.33%00:58:3100:04:30
Route		30/V1M
23/03/2008Semi de Brière - le 7kmSaint-André-des-Eaux447km44/12335.77%00:33:5800:04:51
Route Nature		/VM
2007
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route
Nombre 4 4
Indice
Moyen		 37.84
 37.84
Meilleur
Indice		 30.21 30.21
Cumul


50km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
22/12/2007Corrida de NoëlLe Pouliguen448km154/38739.79%00:36:2500:04:33
Route		13/V2M
04/11/2007Corrida de Guérande - HommesGuérande4411.2km115/36531.51%00:46:2500:04:09
Route		43/V1M
21/10/2007Foulées NazairiennesSaint-Nazaire4410km206/68230.21%00:42:5700:04:18
Route		73/V1M
25/03/2007Semi de la BrièreSaint-André-des-Eaux4421.1km396/79449.87%01:42:1900:04:51
Route		54/V2M
2006
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route
Nombre 10 10
Indice
Moyen		 48.58
 48.58
Meilleur
Indice		 31.69 31.69
Cumul


167km
4110° breton
579° du 44
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
23/12/2006Corrida de NoëlLe Pouliguen448km145/40635.71%00:34:2900:04:19
Route		13/V2M
05/11/2006Corrida de Guérande - HommesGuérande4411.2km180/47637.82%00:47:0800:04:13
Route		69/V1M
29/10/2006Trail Urbain NantaisNantes4413.4km380/60862.5%01:07:1200:05:01
Route		55/V2M
15/10/2006Foulées NazairiennesSaint-Nazaire4410km231/72931.69%00:43:2200:04:20
Route		96/V1M
01/10/2006Marathon de la Côte d'AmourPornichet4442.195km1048/119487.77%04:28:0200:06:21
Route		195/V2M
20/06/200620Km de Saint-NazaireSaint-Nazaire4420km136/31143.73%01:37:3300:04:53
Route		19/V2M
22/04/2006Foulées EscoublacaisesLa Baule4410km60/12149.59%00:51:0300:05:06
Route		7/V2M
16/04/200610Km du Parc PaysagerSaint-Nazaire4410km158/37542.13%00:44:0100:04:24
Route		7/V2M
19/03/2006Semi-Marathon de BrièreSaint-André-des-Eaux4421.1km393/83946.84%01:39:3700:04:43
Route		174/V1M
19/03/2006Semi-Marathon de BrièreSaint-André-des-Eaux4421.1km403/83948.03%01:39:5500:04:44
Route		51/V2M
2005
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route Route Nature
Nombre 6 5 1
Indice
Moyen		 44.44
 42.83
52.45
Meilleur
Indice		 36.24 36.2452.45
Cumul


79km
4352° breton
624° du 44
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
24/12/2005Corrida de NoëlLe Pouliguen448km123/27944.09%00:34:4100:04:20
Route		13/V2M
16/10/2005Foulées NazairiennesSaint-Nazaire4410km324/89436.24%00:43:4600:04:23
Route		124/V1M
16/10/2005Foulées NazairiennesSaint-Nazaire4410km338/89437.81%00:43:5900:04:24
Route		33/V2M
04/06/200520km de Saint NazaireSaint-Nazaire4420km207/41150.36%01:36:56 RP00:04:51
Route		/V2M
17/04/200510Km du Parc PaysagerSaint-Nazaire4410km184/40345.66%00:43:5900:04:24
Route		22/V2M
20/03/2005Semi-Marathon de BrièreSaint-André-des-Eaux4421.1km246/46952.45%01:43:5300:04:55
Route Nature		37/V2M
2004
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route Nature Route Nature
Nombre 7 4 2 1
Indice
Moyen		 51.02
 60.41
32.5
50.49
Meilleur
Indice		 28.33 42.4128.3350.49
Cumul


165km
3836° breton
550° du 44
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
03/10/2004Marathon de la Côte d'AmourPornichet4442.195km1193/150779.16%04:18:2700:06:08
Route		/V2M
03/10/2004Marathon de la Côte d'AmourPornichet4442.195km1132/150775.12%04:14:0400:06:01
Route		336/SEM
29/08/2004Foulées du SillonSavenay4418km205/55936.67%01:24:0600:04:40
Nature		90/SEM
05/06/200420Km de Saint-NazaireSaint-Nazaire4420km195/43444.93%01:38:42 RP00:04:56
Route		30/V2M
01/05/2004Foulées PlesséennesPlessé4412km51/18028.33%00:49:5400:04:10
Nature		23/SEM
18/04/200410Km du Parc PaysagerSaint-Nazaire4410km134/31642.41%00:44:0700:04:25
Route		12/V2M
21/03/2004Semi-Marathon de BrièreSaint-André-des-Eaux4421.1km205/40650.49%01:42:2500:04:51
Route Nature		30/V2M
2003
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route
Nombre 2 2
Indice
Moyen		 47.8
 47.8
Meilleur
Indice		 15.43 15.43
Cumul


63km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
05/10/20031er Marathon de la Côte d'AmourPornichet4442.195km918/114580.17%04:09:45 RP00:05:55
Route		154/V2M
14/09/2003Semi-Marathon International Auray-VannesVannes5621.1km722/468015.43%01:36:30 RP00:04:34
Route		358/SEM
2002
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route
Nombre 2 2
Indice
Moyen		 54.15
 54.15
Meilleur
Indice		 31.04 31.04
Cumul


31km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
28/09/2002Les MarronnaisesRedon3510km122/39331.04%00:41:54 RP00:04:11
Route		71/SEM
24/03/2002Semi-Marathon de BrièreSaint-André-des-Eaux4421.1km299/38777.26%01:48:24 RP00:05:08
Route		112/SEM

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