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MELKA
Laurie

melxxx@xxxxxxx.xxx
ATHLETIC CLUB DU PAYS D ANCENIS
ID 596

M1F

Comparer à

Classements régionaux

Bretagne (F)215ème▼ 6
Loire Atlantique (44) (F)22ème—

Records personnels

10 km00:40:26vma 16.46
Semi-marathon01:47:52vma 13.80
Marathon04:18:48vma 12.23

Courses

21

Cumul distance

261 km

Indice moyen

33.63 13.18

Meilleur indice

5.5 0.61

Plus longue

42.195 km

Route
10
Moy. 40.43
15.21
Meilleur: 17.75 / 3.13
Nature
9
Moy. 25.35
10.69
Meilleur: 5.5 / 0.61
Route Nature
2
Moy. 36.9
14.3
Meilleur: 11.17 / 0.89

Palmarès

Victoires (F)

4

Victoires (F)

3èmes (F)

3

3èmes (F)

Victoires catégorie

9

Victoires catégorie

Podiums catégorie

15

Podiums catégorie

Top 10 (F)

11

Top 10 (F)

Top 10 scratch

1

Top 10 scratch

Évolution Classement bzh
Année Nb courses Indice top 5 Class. Ratio
2016 5 47.32 1638° / 4093 --> 40.02 %
2025 9 10.58 233° / 8256 --> 2.82 %
Actuellement 11 9.32 215° / 9501 --> 2.26 %
Évolution Classement 44
Année Nb courses Indice top 5 Class. Ratio
2016 5 47.32 213° / 517 --> 41.2 %
2025 9 10.58 27° / 568 --> 4.75 %
Actuellement 10 9.32 22° / 739 --> 2.98 %
+ de Records

Cat.5km10km21.1km42.195km
RP00:21:4900:40:2601:47:5204:18:48
SEF00:40:2601:47:5204:18:48
V1F00:21:4900:42:23
2026
Voir les Stats de l'année

TOTAL Nature Route
Nombre 3 2 1
Indice
Moyen		 22.47
4.42 		17.79
3.16		31.84
6.94
Meilleur
Indice		 8.43
0.61		 8.43
0.61		31.84
6.94
Victoires
1
Top 10
1
Victoires
1
Podiums Catégorie
3
Cumul


37km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
28/03/2026
Foulées de Saint-SébastienSaint-Sébastien-sur-Loire4413km30/356
(1/163)		8.43
(0.61)		00:55:4400:04:17
Nature		1/M1F
22/02/2026
Foulées CastelnodaisesNoyal-Chatillon-sur-Seiche3510km221/694
(15/216)		31.84
(6.94)		00:42:2300:04:14
Route		2/M1F
24/01/2026
Tous avec AlexPornichet4414km199/733
(14/245)		27.15
(5.71)		01:14:1600:05:18
Nature		3/M1F
2025
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route Nature Route Nature
Nombre 9 4 4 1
Indice
Moyen		 19.59
4.39 		29.38
6.75		11.91
2.91		11.17
0.89
Meilleur
Indice		 5.88
0.89		 17.75
3.87		5.88
1.56		11.17
0.89
Victoires
2
Top 10
6
Top 10
1
Victoires
7
Podiums Catégorie
9
Cumul


97km
233° bretonne
27° du 44
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
23/11/2025
Trail de l'ErdreNantes4412km51/331
(4/132)		15.41
(3.03)		00:58:5500:04:55
Nature		1/M1F
16/11/2025
Des Marais et des BossesSaint-Herblain445km21/188
(1/112)		11.17
(0.89)		00:21:49 RP00:04:22
Route Nature		1/M1F
19/10/2025
Foulées Vertes de la GournerieSaint-Herblain4412km
136m D+		40/278
(3/85)		14.39
(3.53)		00:54:2500:04:32
Nature		1/M1F
28/09/2025
Run'in VaradesVarades4410km114/432
(11/162)		26.39
(6.79)		00:42:5100:04:17
Route		2/M1F
14/09/2025
Trail Cens'AtionnelOrvault4412km9/153
(1/64)		5.88
(1.56)		00:58:5000:04:54
Nature		1/M0F
07/09/2025
Les Sentiers de GoulaineBasse-Goulaine4415km31/259
(3/85)		11.97
(3.53)		01:09:45 RP00:04:39
Nature		1/M1F
20/07/2025
Courir à PornicPornic4410.6km183/1031
(12/310)		17.75
(3.87)		00:45:2800:04:17
Route		3/M0F
14/06/2025
Maré-TrailLa Turballe4410km86/360
(9/131)		23.89
(6.87)		00:41:3900:04:10
Route		1/M0F
23/02/2025
10Km de Carquefou by LP PromotionCarquefou4410km521/1053
(22/232)		49.48
(9.48)		00:40:26 RP00:04:03
Route		1/M0F
2024
Voir les Stats de l'année

TOTAL Nature
Nombre 1 1
Indice
Moyen		 5.5
0.92 		5.5
0.92
Meilleur
Indice		 5.5
0.92		 5.5
0.92
Victoires
1
Top 10
1
Victoires
1
Podiums Catégorie
1
Cumul


11km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
22/12/2024
TLJ La LandeSaint-Jean-Brévelay5611km11/200
(1/109)		5.5
(0.92)		00:58:2800:05:19
Nature		1/M0F
2016
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route Nature Route Nature
Nombre 6 4 1 1
Indice
Moyen		 56.02
26.11 		52.04
24.98		65.35
29.03		62.63
27.72
Meilleur
Indice		 26.46
3.13		 26.46
3.13		65.35
29.03		62.63
27.72
Top 10
2
Podiums Catégorie
1
Cumul


105km
1638° bretonne
213° du 44
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
17/04/2016
Semi-Marathon de Nantes Nantes4421.1km959/2239
(87/691)		42.83
(12.59)		01:47:52 RP00:05:07
Route		53/SEF
02/04/2016
Marathon de ChévernyChéverny4142.195km746/1054
(88/185)		70.78
(47.57)		04:18:48 RP00:06:08
Route		18/SEF
26/03/2016
Carque...FouléesCarquefou4410km269/395
(37/101)		68.1
(36.63)		00:52:3800:05:16
Route		19/SEF
27/02/2016
Plessé au NaturelPlessé4412km83/127
(9/31)		65.35
(29.03)		01:04:0800:05:21
Nature		4/SEF
20/02/2016
10KM Du parc PaysagerSaint-Nazaire4410km528/843
(56/202)		62.63
(27.72)		00:49:2300:04:56
Route Nature		34/SEF
14/02/2016
10 km d'Orvault-PraudiereOrvault4410km109/412
(3/96)		26.46
(3.13)		00:42:53 RP00:04:17
Route		2/SEF
2015
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route Nature
Nombre 2 1 1
Indice
Moyen		 60.41
33.23 		46.74
18.18		74.07
48.28
Meilleur
Indice		 46.74
18.18		 46.74
18.18		74.07
48.28
Top 10
1
Podiums Catégorie
1
Cumul


11km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
26/12/2015
Corrida de la BeaujoireNantes444km43/92
(6/33)		46.74
(18.18)		00:21:4200:05:26
Route		3/SEF
03/10/2015
Course Nature de la Vallée du CensOrvault447km120/162
(28/58)		74.07
(48.28)		00:51:4300:07:23
Nature		13/SEF

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