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ID: 715798

MILLOUR
Alban

	TOTAL
Nombre	5	4	1
Indice Moyen	42.69	40.05	53.27
Meilleur Indice	20.94	20.94	53.27

00:42:52
(vma 15.56)

Plus
Longue

10.000km
Quimper
12/03/2017

Cumul

43km

+ de Records

Cat.	5km	10km
RP	00:20:12	00:42:52
CAM	00:20:12
JUM		00:42:52

2024

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	46.28	46.28
Meilleur Indice	46.28	46.28

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
29/12/2024	Corrida de Quimper Hommes	Quimper	29	8km	261/564	46.28%	00:31:57	00:04:00	Route	125/SEM

2018

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	70.19	70.19
Meilleur Indice	70.19	70.19

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
18/03/2018	Plogonnec-Quimper	Quimper	29	10km	638/909	70.19%	00:56:49	00:05:41	Route	28/JUM

2017

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	20.94	20.94
Meilleur Indice	20.94	20.94

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
12/03/2017	Le Croezou-Quimper	Quimper	29	10km	187/893	20.94%	00:42:52 ^RP	00:04:17	Route	11/JUM

2016

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	53.27	53.27
Meilleur Indice	53.27	53.27

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
01/05/2016	Elle & Lui	Quimper	29	9.5km	269/505	53.27%	00:54:08	00:05:42	Duo	/M

2015

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	22.77	22.77
Meilleur Indice	22.77	22.77

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
12/04/2015	Foulées Brin d'Avoine	Quimper	29	5km	23/101	22.77%	00:20:12 ^RP	00:04:02	Route	4/CAM

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