Marie-françoise NAOUR Palmarès personnalisé de toutes vos courses à pied effectuées

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ID: 717359

NAOUR
Marie-françoise
JOGGERS DE LA LAITA - M5F

	TOTAL
Nombre	8	4	2	1	1
Indice Moyen	85.97 80.08	81.31 76.78	91.34 83.23	89.9 80.46	89.93 86.62
Meilleur Indice	55.56 55.56	55.56 55.56	84.1 71.13	89.9 80.46	89.93 86.62

01:00:42
(vma 10.99)

Plus
Longue

15.000km
Quimper
31/10/2016

Cumul

72km

2025

	TOTAL
Nombre	2	1	1
Indice Moyen	91.29 87.92	92.65 89.21	89.93 86.62
Meilleur Indice	89.93 86.62	92.65 89.21	89.93 86.62

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
29/11/2025	Kerpape Noz Trail	Ploemeur	56	8km	250/278 (136/157)	89.93 (86.62)	01:07:14	00:08:24	Nature Nocturne	4/M5F
01/05/2025	Trail de la Salamandre	Pouldergat	29	8km	252/272 (124/139)	92.65 (89.21)	01:02:15	00:07:47	Nature	4/M5F

2017

	TOTAL
Nombre	2	1	1
Indice Moyen	88.96 80.62	84.1 71.13	93.82 90.11
Meilleur Indice	84.1 71.13	84.1 71.13	93.82 90.11

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
19/03/2017	Trail du Val Quéven	Quéven	56	7.5km	167/178 (82/91)	93.82 (90.11)	00:52:07	00:06:57	Nature	10/V2F
12/03/2017	Le Croezou-Quimper	Quimper	29	10km	751/893 (271/381)	84.1 (71.13)	01:00:42 ^RP	00:06:04	Route	41/V2F

2016

	TOTAL
Nombre	3	2	1
Indice Moyen	79.12 74.37	69.38 63.89	98.59 95.33
Meilleur Indice	55.56 55.56	55.56 55.56	98.59 95.33

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
31/10/2016	Kemper Urban Noz Trail	Quimper	29	15km	912/925 (143/150)	98.59 (95.33)	02:01:54 ^RP	00:08:08	Route	22/V2F
18/09/2016	Petit Trail du Lain	Gestel	56	8km	104/125 (39/54)	83.2 (72.22)			Nature	8/V2F
20/03/2016	Trail du Val Quéven - Trail-Marche Femmes - La Fée du Bonheur	Quéven	56	7.5km	95/171 (95/171)	55.56 (55.56)	00:49:55	00:06:39	Nature	8/V2F

2014

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	89.9 80.46	89.9 80.46
Meilleur Indice	89.9 80.46	89.9 80.46

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
06/12/2014	Foulées Rédenoises	Rédené	29	8.1km	178/198 (70/87)	89.9 (80.46)	00:57:31	00:07:06	Route Nature	10/V2F

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