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ID: 709550

NICOL
Régis

	TOTAL
Nombre	20	8	6	5	1
Indice Moyen	50.93	42.56	52.52	64.98	38.05
Meilleur Indice	28.32	28.32	37.42	45.83	38.05

00:48:48
(vma 13.65)

Plus
Longue

50.000km
Trévou-Tréguignec
18/09/2016

Cumul

370km

Évolution Classement bzh

Année	Nb courses	Indice top 5	Class.	Ratio
2018	5	34.94	9459° / 14513	--> 65.18 %

2018

	TOTAL
Nombre	5	2	2	1
Indice Moyen	43.17	50.77	43.01	28.32
Meilleur Indice	28.32	45.83	37.42	28.32

9459° breton

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
23/09/2018	Estran Vers Estran	Trévou-Tréguignec	22	50km	33/72	45.83%	05:18:24	00:06:22	Trail	12/SEM
05/08/2018	Course de la Mer	Ploubazlanec	22	26km	127/228	55.7%	02:41:31	00:06:13	Trail	54/SEM
13/05/2018	La Plougastell	Plougastel-Daoulas	29	14km	130/459	28.32%	01:08:40	00:04:54	Nature	43/SEM
18/03/2018	Tour de Guip'	Guipavas	29	15.2km	116/310	37.42%	01:13:04	00:04:48	Route	45/SEM
04/03/2018	Foulées des 2 Rives	Le relecq-Kerhuon	29	14km	173/356	48.6%	01:07:55	00:04:51	Route	64/SEM

2017

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	30.74	30.74
Meilleur Indice	30.74	30.74

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
19/08/2017	Trail de l'Algue	Pleubian	22	13km	75/244	30.74%	01:04:55	00:05:00	Nature	/70

2016

	TOTAL
Nombre	4	2	1	1
Indice Moyen	63.95	83.12	56.07	33.49
Meilleur Indice	33.49	71.79	56.07	33.49

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
11/12/2016	Course des Costauds	Lannion	22	10km	231/412	56.07%	00:52:59	00:05:18	Route	86/SEM
18/09/2016	Trail de l'Estran	Trévou-Tréguignec	22	50km	68/72	94.44%	06:18:33	00:07:34	Trail	20/SEM
20/08/2016	Trail de l'Algue	Pleubian	22	13km	73/218	33.49%	01:04:41	00:04:59	Nature	/VEM
07/08/2016	Course de la Mer	Ploubazlanec	22	26km	140/195	71.79%	02:48:41	00:06:29	Trail	42/SEM

2015

	TOTAL
Nombre	4	2	1	1
Indice Moyen	45.52	43.45	57.14	38.05
Meilleur Indice	37.87	37.87	57.14	38.05

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
22/08/2015	Trail de l'Algue	Pleubian	22	13km	89/235	37.87%	01:05:32	00:05:02	Nature	/
02/08/2015	La Course de la Mer	Ploubazlanec	22	26km	96/168	57.14%	02:32:48	00:05:53	Trail	32/SEM
26/07/2015	20Km De La Cote De Granit Rose	Lannion	22	20km	363/954	38.05%	01:39:14 ^RP	00:04:58	Route Nature	159/SEM
21/07/2015	Trail Plouaret Tregor Nature	Plouaret	22	15km	76/155	49.03%	01:20:49 ^RP	00:05:23	Nature	49/SEM

2014

	TOTAL
Nombre	2	1	1
Indice Moyen	41.63	44.91	38.35
Meilleur Indice	38.35	44.91	38.35

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
15/08/2014	Ronde de Kérity	Paimpol	22	10km	150/334	44.91%	00:48:48 ^RP	00:04:53	Route	52/SEM
03/08/2014	Course de la Mer	Ploubazlanec	22	10km	130/339	38.35%	01:05:55	00:06:35	Nature	56/SEM

2013

	TOTAL
Nombre	3	2	1
Indice Moyen	56.04	61.35	45.42
Meilleur Indice	45.42	56.15	45.42

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
17/08/2013	Course Nature de l'Algue	Pleubian	22	13km	137/244	56.15%	01:09:24	00:05:20	Nature	50/SEM
15/08/2013	Ronde de Kérity	Paimpol	22	10km	139/306	45.42%	00:49:52 ^RP	00:04:59	Route	54/SEM
04/08/2013	Course de la Mer	Ploubazlanec	22	12km	183/275	66.55%	01:12:36	00:06:03	Nature	67/SEM

2006

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	82.68	82.68
Meilleur Indice	82.68	82.68

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
02/09/2006	Foulées Châteaulinoises	Châteaulin	29	10km	191/231	82.68%	00:51:25 ^RP	00:05:08	Route	77/SEM

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