Frederic PAUL-CAVALLIER Palmarès personnalisé de toutes vos courses à pied effectuées

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ID: 22661

PAUL-CAVALLIER
Frederic

	TOTAL
Nombre	12	6	4	2
Indice Moyen	76.26	81.64	71.82	69.03
Meilleur Indice	42.15	62.5	42.15	63.1

01:13:22
(vma 9.09)

01:46:21
(vma 14.02)

Plus
Longue

21.100km
Nancy
06/10/2013

Cumul

201km

2019

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	62.5	62.5
Meilleur Indice	62.5	62.5

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
10/03/2019	Trail des Arbres	Favières	54	9km	105/168	62.5%	01:07:53	00:07:33	Nature	22/V1M

2018

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	80.77	80.77
Meilleur Indice	80.77	80.77

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
28/10/2018	Lac Loween Trail	Badonviller	54	14km	168/208	80.77%	01:46:08	00:07:35	Nature	27/V1M

2017

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	63.1	63.1
Meilleur Indice	63.1	63.1

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
04/02/2017	Trail Des Callunes	Ban De Sapt	88	20km	106/168	63.1%	02:30:08 ^RP	00:07:30	Nature Nocturne	35/V1M

2016

	TOTAL
Nombre	3	2	1
Indice Moyen	82.15	85.74	74.96
Meilleur Indice	74.96	82.38	74.96

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
15/10/2016	Trail des Lumières	Villers-les-Nancy	54	12km	488/651	74.96%	01:32:39	00:07:43	Nature Nocturne	/M
06/02/2016	Trail des Callunes - 500mD+	Ban-de-Sapt	88	18km	139/156	89.1%	02:22:59	00:07:57	Nature	43/V1M
31/01/2016	Trail Blanc des Vosges	Saint-Maurice-sur-Moselle	88	17km	818/993	82.38%	02:42:32	00:09:34	Nature	240/V1M

2015

	TOTAL
Nombre	2	2
Indice Moyen	87.53	87.53
Meilleur Indice	82.82	82.82

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
27/09/2015	Rainkopf Trail	La Bresse	88	17km	135/163	82.82%	01:59:40	00:07:02	Nature	29/V1M
24/05/2015	Laxou Trail	Laxou	54	21km	238/258	92.25%	02:40:04	00:07:37	Nature	73/V1M

2014

	TOTAL
Nombre	3	3
Indice Moyen	71.32	71.32
Meilleur Indice	42.15	42.15

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
30/11/2014	Courses de la St Nicolas	Nancy	54	10km	3789/3878	97.71%	01:13:22 ^RP	00:07:20	Route	/VEM
05/10/2014	Semi-Marathon du Grand Nancy	Nancy	54	21.1km	1093/2593	42.15%	01:46:21 ^RP	00:05:02	Route	323/V1M
16/03/2014	Tour Pédestre de Villers-les-Nancy	Villers-les-Nancy	54	21.1km	289/390	74.1%	01:57:16 ^RP	00:05:33	Route	100/V1M

2013

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	73.3	73.3
Meilleur Indice	73.3	73.3

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
06/10/2013	Semi Marathon du Grand Nancy	Nancy	54	21.1km	1675/2285	73.3%	01:58:42 ^RP	00:05:38	Route	491/V1M

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