Laure PENHOAT Palmarès personnalisé de toutes vos courses à pied effectuées

2238ème(-) Bretonne

557ème(

14) dans le 29

ID: 3068

PENHOAT
Laure

	TOTAL
Nombre	36	18	11	4	2	1
Indice Moyen	68.96 47.18	67.11 41.85	74.83 54.43	57.89	68.29 37.42	83.03 83.03
Meilleur Indice	13.74 21.2	41.19 21.55	44.51 21.2	13.74	61.32 33.33	83.0275 83.0275

00:52:36
(vma 12.66)

01:56:34
(vma 12.80)

Plus
Longue

21.100km
Quimper
16/03/2025

Cumul

417km

Évolution Classement bzh

Année	Nb courses	Indice top 5	Class.	Ratio
2017	5	68.41	3461° / 4333	--> 79.88 %
2018	14	59.77	3094° / 4780	--> 64.73 %

Évolution Classement 29

Année	Nb courses	Indice top 5	Class.	Ratio
2018	14	59.77	525° / 908	--> 57.82 %

+ de Records

Cat.	5km	10km	21.1km
RP	00:33:35	00:52:36	01:56:34
SEF	00:33:35	00:52:36
V1F		00:53:53	01:56:34

2025

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	9	6	2	1
Indice Moyen	54.68 34.04	59.4 33.62	60.99 35.29	13.74
Meilleur Indice	13.74 21.2	41.19 21.55	51.22 21.2	13.74

Cumul

123km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
28/09/2025	Marathon de Vannes en Relais Entreprises (13.7+7.3+12.5+8.7km) - 03:29	Vannes	56	8.9km	54/393 (/666)	13.74 (0)	00:51:00	00:05:44	Relais	/
15/06/2025	S'Ty Trail	Saint-Yvi	29	13km	209/327 (24/80)	63.91 (30)	01:23:09	00:06:24	Nature	5/M1F
07/06/2025	Trail de l'Odet	Ergué-Gaberic	29	13km	171/377 (31/134)	45.36 (23.13)	01:22:57	00:06:23	Nature	4/M1F
03/05/2025	UTMA - Top of the Roc'h	Huelgoat	29	11km	131/318 (38/166)	41.19 (22.89)	01:19:37	00:07:14	Nature	2/M1F
06/04/2025	Là-Bas la Laïta	Guidel	56	18km	181/237 (32/62)	76.37 (51.61)	01:54:01	00:06:20	Nature	5/M1F
30/03/2025	SaintETrail	Saint-Evarzec	29	15km	284/358 (41/78)	79.33 (52.56)	01:42:34 ^RP	00:06:50	Nature	8/M1F
16/03/2025	Semi-Marathon Locronan-Quimper	Quimper	29	21.1km	1977/2794 (518/1049)	70.76 (49.38)	01:56:34 ^RP	00:05:31	Route	91/M1F
02/02/2025	La Course au Large	Fouesnant	29	13km	484/963 (78/362)	50.26 (21.55)	01:09:57	00:05:23	Nature	12/M1F
12/01/2025	Foulées Douarnenistes	Douarnenez	29	10km	460/898 (67/316)	51.22 (21.2)	00:53:53	00:05:23	Route	7/M1F

2024

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	4	2	1	1
Indice Moyen	78.91 52.47	72.05 47.4	82.15 62.61	89.4
Meilleur Indice	66.67 43.18	66.67 43.18	82.15 62.61	89.4

Cumul

51km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
29/09/2024	Duo de l'Hermine (20.4+21.8km) - 04:19:04	Vannes	56	20.4km	253/283 (/217)	89.4 (0)			Relais	30/F+F
28/04/2024	SainteETrail	Saint-Evarzec	29	13km	223/288 (32/62)	77.43 (51.61)	01:26:16	00:06:38	Nature	5/M0F
18/02/2024	Foulées Guengataises	Guengat	29	8km	72/108 (19/44)	66.67 (43.18)	00:50:55	00:06:22	Nature	2/M0F
07/01/2024	Foulées Douarnenistes	Douarnenez	29	10km	626/762 (149/238)	82.15 (62.61)	00:58:12	00:05:49	Route	19/M0F

2023

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	45.86	45.86
Meilleur Indice	45.86	45.86

Cumul

9km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
01/10/2023	Marathon de Vannes Relais Entreprises (13.2+9.7+10.4+8.9km) - 03:43:55	Vannes	56	8.9km	144/314 (/490)	45.86 (0)		00:00:00	Relais	92/M+F

2018

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	14	7	4	1	1	1
Indice Moyen	75.48 49.55	73.75 48.04	74.9 45.82	75.27 41.5	82.56	83.03 83.03
Meilleur Indice	53.36 25.26	53.36 25.26	70 34.72	75.27 41.5	82.56	83.0275 83.0275

Cumul

167km

3094° bretonne
525° du 29

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
31/10/2018	Kemper Urban Noz Trail	Quimper	29	13km	775/975 (110/203)	79.49 (54.19)	01:28:59	00:06:51	Route	52/SEF
21/10/2018	Trail de Plomelin	Plomelin	29	10km	262/491 (48/190)	53.36 (25.26)	01:03:40	00:06:22	Nature	20/SEF
30/09/2018	Cast Hell Trail	Cast	29	16.2km	298/330 (42/64)	90.3 (65.62)	01:44:56	00:06:29	Nature	14/SEF
16/09/2018	Les Foulées Bleues	Concarneau	29	13.4km	618/821 (83/200)	75.27 (41.5)	01:18:39	00:05:52	Route Nature	27/SEF
26/08/2018	Les Radieuses	Telgruc-sur-Mer	29	12km	202/265 (44/82)	76.23 (53.66)	01:12:41	00:06:03	Nature	20/SEF
22/07/2018	Marathon Les Etoiles de la Baie - Trio (14+14+14Km) 04:16:51	Plomeur	29	14km	71/86 (/)	82.56 (0)	02:39:48	00:11:25	Relais	35/M+F
09/06/2018	Trail de l'Odet	Ergué-Gabéric	29	13km	319/444 (44/101)	71.85 (43.56)	01:36:07	00:07:24	Nature	16/SEF
27/05/2018	La Victorieuse	Gouesnac'h	29	13km	163/206 (28/52)	79.13 (53.85)	01:21:38	00:06:17	Nature	13/SEF
19/05/2018	Foulées Poullanaises	Poullan-sur-Mer	29	10km	168/240 (26/61)	70 (42.62)	00:52:36 ^RP	00:05:16	Route	8/SEF
01/05/2018	Elle & Lui	Quimper	29	9.4km	181/218 (181/218)	83.03 (83.03)	00:59:49	00:06:22	Duo	181/M+F
28/04/2018	Foulées de Saint é	Saint-Evarzec	29	10km	243/344 (25/72)	70.64 (34.72)	00:54:15	00:05:26	Route	10/SEF
24/03/2018	La Mouss'Terlinoise	Fouesnant	29	10km	138/213 (25/66)	64.79 (37.88)	00:53:27	00:05:21	Nature	9/SEF
25/02/2018	Les Boucles du Steir	Quimper	29	10km	360/453 (59/114)	79.47 (51.75)	00:54:36	00:05:28	Route	26/SEF
04/02/2018	La Course au Large	Fouesnant	29	13km	474/588 (83/147)	80.61 (56.46)	01:15:43	00:05:49	Nature	30/SEF

2017

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	TOTAL
Nombre	5	2	2	1
Indice Moyen	74.8 52.96	89.67 74.14	66.66 41.6	61.32 33.33
Meilleur Indice	60.65 33.33	86.88 70.34	60.65 33.72	61.32 33.33

Cumul

46km

3461° bretonne

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
22/10/2017	Foulées de la Petite Mer	Riantec	56	10km	226/311 (47/95)	72.67 (49.47)	00:52:50 ^RP	00:05:17	Nature	17/SEF
17/09/2017	Petit Trail du Lain	Gestel	56	8km	65/106 (14/42)	61.32 (33.33)	00:51:19	00:06:25	Route Nature	5/SEF
10/06/2017	Course Nature du Loch	Guidel	56	8km	131/216 (29/86)	60.65 (33.72)	00:51:03	00:06:23	Nature	15/SEF
03/06/2017	Foulées Poullanaises	Poullan-sur-Mer	29	10km	270/292 (53/68)	92.47 (77.94)	00:57:45 ^RP	00:05:47	Route	15/SEF
02/04/2017	Foulées Brin d'Avoine	Quimper	29	10km	457/526 (102/145)	86.88 (70.34)	00:58:08 ^RP	00:05:49	Route	38/SEF

2016

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	TOTAL
Nombre	3	2	1
Indice Moyen	66.01 57.1	70.04 67	57.94 37.29
Meilleur Indice	44.51 37.29	44.51 44.38	57.94 37.29

Cumul

21km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
18/12/2016	Corrida de Quimper - Femmes	Quimper	29	6km	77/173 (75/169)	44.51 (44.38)	00:31:48	00:05:18	Route	33/SEF
13/11/2016	Plogastrail	Plogastel-Saint-Germain	29	5km	62/107 (22/59)	57.94 (37.29)	00:33:35 ^RP	00:06:43	Nature	6/SEF
03/04/2016	Foulées Brin d'Avoine - Championnat de Bretagne du 10KM	Quimper	29	10km	496/519 (121/135)	95.57 (89.63)	01:01:22 ^RP	00:06:08	Route	40/SEF

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