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POCOUS Cedric

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⚡ Records Personnels

10 km00:48:10

Semi--:--

Courses

Indice Moy

40.44%

Top Indice

Plus Longue

Cumul Dist

156.6k

Moy. 40.44

Top:19.78%

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+ de Records

Cat.	10km	20km	42.195km
RP	00:48:10	01:50:25	03:43:01
SEM	00:48:10		04:19:05
V1M			03:43:01
V2M		01:50:25

2022

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Cumul

20km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
30/10/2022	20km international marseille cassis	Marseille	13	20km	3575/18071	19.78%	01:50:25 RP	00:05:31	Route	314/M3M

2018

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Cumul

42km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
27/05/2018	Marathon du Mont-Saint-Michel	Cancale	35	42.195km	700/2667	26.25%	03:50:07	00:05:27	Route	250/V1M

2017

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Cumul

42km

2004

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Cumul

52km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
04/04/2004	Marathon International de Paris	Paris	75	42.195km	19935/29700	67.12%	04:19:05 RP	00:06:08	Route	7971/SEM
01/02/2004	Foulées de Vincennes	Vincennes	94	10km	909/1802	50.44%	00:48:10 RP	00:04:49	Route	406/SEM

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