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ID: 715595

POT
Martin
RENNES (35000) - SEM

	TOTAL
Nombre	7	6	1
Indice Moyen	12.27	10.07	25.49
Meilleur Indice	3.33	3.33	25.49

00:37:22
(vma 17.86)

01:28:24
(vma 16.87)

Plus
Longue

21.100km
Genève
05/05/2024

Cumul

92km

+ de Records

Cat.	10km	21.1km
RP	00:37:22	01:28:24
SEM	00:37:22	01:28:24

2025

	TOTAL
Nombre	3	3
Indice Moyen	10.53	10.53
Meilleur Indice	3.33	3.33

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
25/10/2025	10Km Lamotte	Rennes	35	10km	753/4740	15.89%	00:37:22 ^RP	00:03:44	Route	446/SEM
27/06/2025	La Speed Lohéacienne Sécuritest	Lohéac	35	10km	67/541	12.38%	00:38:34 ^RP	00:03:51	Route	21/SEM
04/05/2025	Semi-Marathon Des 2 Rives	Ambès	33	21.1km	34/1021	3.33%	01:28:29	00:04:11	Route	20/SEM

2024

	TOTAL
Nombre	3	2	1
Indice Moyen	14.97	9.71	25.49
Meilleur Indice	5.6	5.6	25.49

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
03/11/2024	Taulé-Morlaix	Morlaix	29	10km	606/4383	13.83%	00:39:16 ^RP	00:03:56	Route	283/SEM
05/05/2024	Semi-Marathon De Genève	Genève	0	21.1km	388/6929	5.6%	01:28:24 ^RP	00:04:11	Route	94/SEM
04/02/2024	Tout Betton Court	Betton	35	10km	336/1318	25.49%	00:44:14 ^RP	00:04:25	Route Nature	113/SEM

2023

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	9.37	9.37
Meilleur Indice	9.37	9.37

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
10/09/2023	10Km Odyssea	Brest	29	10km	128/1366	9.37%	00:45:06 ^RP	00:04:31	Route	48/SEM

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