Sonia QUIVIGER Palmarès personnalisé de toutes vos courses à pied effectuées

4541ème(-) Bretonne

978ème(-) dans le 35

ID: 585

QUIVIGER
Sonia
JOG LOISIRS COMBOURG - M1F

	TOTAL
Nombre	46	28	15	2	1
Indice Moyen	71.18 54.81	69.14 52.31	72.79 57.59	79.15 55.43	88.1 81.82
Meilleur Indice	21.15 21.15	21.15 21.15	26.98 26.42	73.2 51.94	88.1 81.82

00:52:31
(vma 12.70)

01:55:23
(vma 12.91)

Plus
Longue

21.100km
Morlaix
04/11/2018

Cumul

552km

Évolution Classement bzh

Année	Nb courses	Indice top 5	Class.	Ratio
2015	7	47.33	1462° / 3771	--> 38.77 %
2018	5	71.41	4121° / 4780	--> 86.21 %
2024	6	60.85	4731° / 6679	--> 70.83 %

Évolution Classement 35

Année	Nb courses	Indice top 5	Class.	Ratio
2015	6	52.16	370° / 715	--> 51.75 %
2024	6	60.85	896° / 1300	--> 68.92 %

+ de Records

Cat.	10km	21.1km
RP	00:52:31	01:55:23
SEF	00:52:31	02:02:52
V1F	00:53:57	01:55:23

2025

	TOTAL
Nombre	8	6	2
Indice Moyen	62.24 40.48	64.9 44.54	54.27 28.29
Meilleur Indice	46.78 24.76	60.55 26.42	46.78 24.76

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
07/12/2025	Entre Terre et Mer	Saint-Coulomb	35	14km	292/434 (99/198)	67.28 (50)	01:43:22	00:07:23	Nature	25/M1F
28/09/2025	Trail des Crêtes	Saint-Rémy-du-Plain	35	13km	103/158 (16/42)	65.19 (38.1)	01:19:27	00:06:07	Nature	4/M1F
20/09/2025	Défi du Jerzual	Dinan	22	11km	913/1478 (98/308)	61.77 (31.82)	00:59:37	00:05:25	Route	17/M1F
07/09/2025	La Route du Fort	Saint-Père-Marc-en-Poulet	35	11km	1062/1562 (396/647)	67.99 (61.21)	01:27:08	00:07:55	Nature	64/M1F
31/08/2025	Semi-Marathon Cancale-Saint-Malo	Saint-Malo	35	21.1km	2162/4622 (444/1793)	46.78 (24.76)	01:55:23 ^RP	00:05:28	Route	50/M1F
22/06/2025	Sur les Traces de Duguesclin	Lehon	22	12km	175/289 (48/105)	60.55 (45.71)	01:21:04	00:06:45	Nature	9/M1F
30/03/2025	Le Trail Bien Chaussé	La Chapelle-Chaussée	35	14km	123/184 (14/53)	66.85 (26.42)	01:34:10	00:06:44	Nature	2/M1F
15/03/2025	Trail des Vallées	Saint-Pierre-de-Plesguen	35	15km	251/408 (66/144)	61.52 (45.83)	01:52:01 ^RP	00:07:28	Nature	7/M1F

2024

	TOTAL
Nombre	6	3	2	1
Indice Moyen	74.2 55.21	82.18 69.87	62.74 34.86	73.2 51.94
Meilleur Indice	56.95 32.89	58.8 32.89	56.95 33.36	73.2 51.94

4731° bretonne
896° du 35

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
10/11/2024	Trail des Châtaignes	La Baussaine	35	16km	286/320 (70/90)	89.38 (77.78)	01:56:33	00:07:17	Nature	13/M1F
01/09/2024	La Route du Fort	Saint-Père-Marc-en-Poulet	35	11km	1387/1410 (562/568)	98.37 (98.94)	01:44:52	00:09:32	Nature	108/M1F
25/08/2024	Semi-Marathon Cancale-Saint-Malo	Cancale	35	21.1km	2230/3916 (476/1427)	56.95 (33.36)	01:58:48 ^RP	00:05:38	Route	48/M1F
13/04/2024	Le Vallion	Saint-Jouan-des-Guérets	35	12km	264/449 (49/149)	58.8 (32.89)	01:12:55	00:06:05	Nature	5/M1F
30/03/2024	Dinard Off Course	Dinard	35	12km	560/765 (134/258)	73.2 (51.94)	01:30:59	00:07:35	Route Nature	14/M1F
18/02/2024	Foulées Cug'Anim	Cuguen	35	10km	135/197 (16/44)	68.53 (36.36)	00:53:57	00:05:24	Route	6/M1F

2023

	TOTAL
Nombre	3	2	1
Indice Moyen	83.96 74.16	81.9 70.33	88.1 81.82
Meilleur Indice	77.23 65.11	77.23 65.11	88.1 81.82

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
27/08/2023	Semi-Marathon Cancale-Saint-Malo	Saint-Malo	35	21.1km	3020/3489 (850/1125)	86.56 (75.56)	02:14:47	00:06:23	Route	130/M1F
16/04/2023	Rennes Urban Trail	Rennes	35	14km	3219/4168 (1144/1757)	77.23 (65.11)	02:00:19	00:08:36	Route	189/M1F
18/02/2023	Cug'Anim - La Météphares	Cuguen	35	11km	37/42 (9/11)	88.1 (81.82)	01:17:38	00:07:03	Nature Nocturne	3/M1F

2022

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	95.29 91.67	95.29 91.67
Meilleur Indice	95.29 91.67	95.29 91.67

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
12/06/2022	Course des Sabotiers	Bazouges-la-Pérouse	35	12km	162/170 (44/48)	95.29 (91.67)	01:24:51	00:07:04	Nature	16/V1F

2020

	TOTAL
Nombre	3	3
Indice Moyen	86.49 83.13	86.49 83.13
Meilleur Indice	75.17 75.12	75.17 75.12

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
29/02/2020	Intrail'Muros	Saint-Malo	35	12km	4836/5482 (1910/2285)	88.22 (83.59)	01:38:39	00:08:13	Route	371/M0F
16/02/2020	Foulées Cug'Anim	Cuguen	35	10km	342/356 (68/75)	96.07 (90.67)	01:02:21	00:06:14	Route	7/M0F
19/01/2020	La Grégorienne	Saint-Grégoire	35	7.5km	1078/1434 (1072/1427)	75.17 (75.12)	00:48:03	00:06:24	Route	130/M0F

2019

	TOTAL
Nombre	4	3	1
Indice Moyen	63.94 55.48	52.68 41.71	97.69 96.77
Meilleur Indice	38.38 21.2433	38.38 21.2433	97.69 96.77

Défis ou Challenges ou Classement Général de Courses à étapes
Date	Course	Lieu(x)	Dept	KM	Clssmt	Indice	Perf ou Score	min/KM	Type	Cl. Cat.
11/11/2019	Challenge Banque Populaire 35 Nord 2019	Ile et Vilaine	35	0	2241/3392 (548/1212)	66.07 (45.21)	178 (2 courses)		Challenge	209/SEF

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
27/10/2019	La Sinueuse	Saint-Malo	35	10km	618/918 (262/508)	67.32 (51.57)	01:00:38	00:06:04	Route	100/SEF
22/09/2019	La Ronde des Maquisards	Broualan	35	13km	169/173 (30/31)	97.69 (96.77)	01:39:07	00:07:37	Nature	6/SEF
22/02/2019	Intrail Muros	Saint-Malo	35	14km	2263/5897 (475/2236)	38.38 (21.24)	01:34:51	00:06:46	Route	228/SEF
20/01/2019	Les Métropolitaines - La Grégorienne	Saint-Grégoire	35	7.594km	812/1551 (809/1546)	52.35 (52.33)	00:43:39	00:05:45	Route	241/SEF

2018

	TOTAL
Nombre	5	4	1
Indice Moyen	83.98 67.69	81.67 66.42	93.2 72.73
Meilleur Indice	57.44 37.85	57.44 37.85	93.2 72.73

4121° bretonne

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
04/11/2018	Semi-Marathon Saint-Pol-Morlaix	Morlaix	29	21.1km	1380/1684 (225/380)	81.95 (59.21)	02:02:52 ^RP	00:05:49	Route	89/SEF
06/10/2018	Semi-Marathon Loudéac-Pontivy	Pontivy	56	21.1km	1574/1675 (361/429)	93.97 (84.15)	02:13:31 ^RP	00:06:20	Route	115/SEF
30/09/2018	La Sinueuse	Saint-Malo	35	10km	440/766 (148/391)	57.44 (37.85)	00:57:48	00:05:47	Route	53/SEF
23/09/2018	La Ronde des Maquisards	Broualan	35	13km	96/103 (16/22)	93.2 (72.73)	01:29:05	00:06:51	Nature	9/SEF
02/09/2018	Cancale-Saint-Malo	Cancale	35	21.1km	2501/2680 (621/735)	93.32 (84.49)	02:21:52 ^RP	00:06:43	Route	265/SEF

2017

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	89.3 64.86	89.3 64.86
Meilleur Indice	89.3 64.86	89.3 64.86

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
19/02/2017	La Cug'Anim	Cuguen	35	10km	317/355 (48/74)	89.3 (64.86)	00:58:09	00:05:49	Route	14/SEF

2016

	TOTAL
Nombre	4	3	1
Indice Moyen	77.91 57.73	75.51 57.32	85.11 58.93
Meilleur Indice	54.21 54.11	54.21 54.11	85.11 58.93

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
19/11/2016	Foulées Doloises	Dol-de-bretagne	35	11km	200/235 (33/56)	85.11 (58.93)	01:07:21	00:06:07	Route Nature	11/SEF
28/03/2016	A Pleines Foulées	Pleine-Fougères	35	10km	133/155 (23/38)	85.81 (60.53)	00:59:58	00:06:00	Route	7/SEF
21/02/2016	Foulées Cug'Anim	Cuguen	35	10km	308/356 (43/75)	86.52 (57.33)	00:56:21	00:05:38	Route	13/SEF
17/01/2016	La Grégorienne	Saint-Grégoire	35	7.15km	927/1710 (921/1702)	54.21 (54.11)	00:42:39	00:05:58	Route	352/SEF

2015

	TOTAL
Nombre	7	4	3
Indice Moyen	62.07 45.77	66.19 48.63	56.59 41.95
Meilleur Indice	25.96 25.99	25.96 25.99	26.98 26.64

1462° bretonne
370° du 35

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
20/12/2015	Foulées du Père Noël	Saint-Brice-en-Coglès	35	10km	549/607 (93/126)	90.44 (73.81)	00:56:43	00:05:40	Route	36/SEF
15/11/2015	Trail de la Vallée des Moulins	Lanhouarneau	29	8km	196/330 (65/157)	59.39 (41.4)	01:05:17	00:08:10	Nature	25/SEF
08/11/2015	Course Nature de Saint-Léonard	Epiniac	35	10.2km	226/271 (37/64)	83.39 (57.81)	01:00:51	00:05:58	Nature	15/SEF
25/10/2015	La Féminine Yves Rocher	Rennes	35	7.5km	257/990 (257/989)	25.96 (25.99)	00:43:03	00:05:44	Route	108/SEF
11/10/2015	Tout Rennes Court	Rennes	35	10km	3503/5716 (694/2060)	61.28 (33.69)	00:56:07	00:05:37	Route	374/SEF
11/10/2015	Tout Rennes Court - La Colombia	Rennes	35	3.3km	153/567 (150/563)	26.98 (26.64)	00:20:17	00:06:09	Nature	54/SEF
15/02/2015	La Cug'Anim	Cuguen	35	10km	276/317 (47/77)	87.07 (61.04)	00:56:38	00:05:40	Route	14/SEF

2014

	TOTAL
Nombre	2	2
Indice Moyen	67.86 37.8	67.86 37.8
Meilleur Indice	53.11 25.59	53.11 25.59

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
02/11/2014	Taulé-Morlaix	Morlaix	29	10km	2252/4240 (422/1649)	53.11 (25.59)	00:52:31 ^RP	00:05:15	Route	181/SEF
16/02/2014	La Cug'Anim	Cuguen	35	10km	285/345 (34/68)	82.61 (50)	00:54:32	00:05:27	Route	17/SEF

2013

	TOTAL
Nombre	2	2
Indice Moyen	38.73 25.32	38.73 25.32
Meilleur Indice	21.15 21.15	21.15 21.15

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
03/11/2013	Taulé-Morlaix	Morlaix	29	10km	2142/3803 (408/1383)	56.32 (29.5)	00:53:51 ^RP	00:05:23	Route	187/SEF
13/10/2013	Tout Rennes Court - La F	Rennes	35	3.3km	136/643 (136/643)	21.15 (21.15)	00:19:36	00:05:56	Route	48/SEF

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