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ID: 12479

RANNOU
Marc

	TOTAL
Nombre	24	11	6	5	1	1
Indice Moyen	68.73	51.38	81.18	89.49	83.97	65.83
Meilleur Indice	17.12	17.12	58.87	80.09	83.97	65.83

01:43:36
(vma 14.36)

03:36:02
(vma 14.66)

Plus
Longue

80.000km
Paris
03/07/2021

Cumul

778km

Évolution Classement bzh

Année	Nb courses	Indice top 5	Class.	Ratio
2023	5	65.76	12212° / 12723	--> 95.98 %

2025

	TOTAL
Nombre	2	1	1
Indice Moyen	78.96	66.21	91.71
Meilleur Indice	66.21	66.21	91.71

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
22/06/2025	La Transléonarde	Guissény	29	42.195km	576/870	66.21%	04:36:46	00:06:34	Route	42/M4M
09/03/2025	Trail de Pleyber-Christ	Pleyber-Christ	29	21km	177/193	91.71%	02:33:33	00:07:19	Nature	9/M4M

2024

	TOTAL
Nombre	3	3
Indice Moyen	57.86	57.86
Meilleur Indice	46.82	46.82

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
03/11/2024	La Saint-Pol-Morlaix	Morlaix	29	22km	1266/2704	46.82%	01:54:10	00:05:11	Route	71/M4M
23/06/2024	La Transléonarde	Guissény	29	42.195km	387/618	62.62%	04:21:53	00:06:12	Route	20/M4M
21/04/2024	Abalone Marathon de Nantes	Nantes	44	42.195km	2224/3468	64.13%	04:07:01	00:05:51	Route	96/M4M

2023

	TOTAL
Nombre	5	2	1	1	1
Indice Moyen	85.47	85.29	96.08	94.87	65.83
Meilleur Indice	65.83	85.05	96.08	94.87	65.83

12212° breton

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
15/10/2023	Locquétrail	Locquénolé	29	16km	130/152	85.53%	01:44:40	00:06:32	Nature	16/M4M
12/08/2023	Foulées de Brasparts	Brasparts	29	20km	165/194	85.05%	02:13:58 ^RP	00:06:42	Nature	22/M4M
25/06/2023	La Transléonarde	Guissény	29	42.195km	343/521	65.83%	04:38:58	00:06:37	Route Nature	29/M4M
06/05/2023	Ultra Trail des Monts d'Arrée	Huelgoat	29	35km	564/587	96.08%	05:57:43	00:10:13	Trail	34/M4M
23/04/2023	Abalone Marathon de Nantes	Nantes	44	42.195km	2700/2846	94.87%	05:03:28	00:07:12	Route	122/M4M

2022

	TOTAL
Nombre	2	2
Indice Moyen	82.51	82.51
Meilleur Indice	80.09	80.09

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
23/07/2022	Red Eo Trail	Guerlesquin	29	25km	62/73	84.93%	03:29:59	00:08:24	Trail	8/M4M
26/06/2022	Trail des Crêtes	Huelgoat	29	49km	366/457	80.09%	06:22:43	00:07:49	Trail	18/M4M

2021

	TOTAL
Nombre	3	1	1	1
Indice Moyen	73.78	98.95	38.43	83.97
Meilleur Indice	38.43	98.95	38.43	83.97

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
07/11/2021	La Saint-Pol-Morlaix	Morlaix	29	22km	475/1236	38.43%	01:47:41	00:04:54	Route	41/M4M
01/08/2021	Circuit des Sangliers	Huelgoat	29	27km	94/95	98.95%	03:55:41	00:08:44	Trail	6/M3M
03/07/2021	EcoTrail de Paris	Paris	75	80km	749/892	83.97%	11:55:37	00:08:57	Ultra Trail	82/M3M

2019

	TOTAL
Nombre	2	1	1
Indice Moyen	68.26	52.07	84.46
Meilleur Indice	52.07	52.07	84.46

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
10/08/2019	Foulées de Brasparts	Brasparts	29	22.5km	163/193	84.46%	02:27:08	00:06:32	Nature	41/V2M
24/02/2019	Montroulez Urban Trail	Morlaix	29	14km	113/217	52.07%	01:21:10	00:05:48	Route	14/V2M

2018

	TOTAL
Nombre	3	2	1
Indice Moyen	75.91	70.16	87.41
Meilleur Indice	58.87	58.87	87.41

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
14/10/2018	Locquétrail	Locquénolé	29	16km	73/124	58.87%	01:45:45	00:06:37	Nature	8/V2M
11/08/2018	Foulées de Brasparts	Brasparts	29	22.5km	158/194	81.44%	02:19:01	00:06:11	Nature	31/V2M
05/08/2018	Circuit des Sangliers	Huelgoat	29	27km	118/135	87.41%	03:19:34	00:07:23	Trail	19/V2M

2017

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	17.12	17.12
Meilleur Indice	17.12	17.12

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
09/04/2017	Marathon de Paris	Paris	75	42.195km	7146/41729	17.12%	03:36:02 ^RP	00:05:07	Route	830/V2M

2015

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	34.79	34.79
Meilleur Indice	34.79	34.79

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
14/06/2015	Marathon de la Liberté	Caen	14	42.195km	423/1216	34.79%	03:40:33	00:05:14	Route	183/V1M

2004

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	46.64	46.64
Meilleur Indice	46.64	46.64

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
31/10/2004	Saint-Pol-Morlaix	Morlaix	29	21.1km	1972/4228	46.64%	01:43:36 ^RP	00:04:55	Route	1510/SEM

2000

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	41.45	41.45
Meilleur Indice	41.45	41.45

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
25/06/2000	Marathon de la Baie du Mont Saint-Michel	Cancale	35	42.195km	1547/3732	41.45%	03:38:06 ^RP	00:05:10	Route	635/SEM

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