Alexis RAULO Palmarès personnalisé de toutes vos courses à pied effectuées

ID N° 709632

Alexis56

RAULO Alexis

Acrlp ploermel
JUM

🔍 Comparateur

📍 Classements actuels

Bzh8077e ▲ 15

⚡ Records Personnels

10 km00:35:30 Semi01:30:35

Marathon--:--

Courses

Indice Moy

29.47%

Top Indice

0.85%

Plus Longue

21.1k

Cumul Dist

242.9k

Moy. 17.61

Top:0.85%

Moy. 64.05

Top:56.7%

Moy. 3.14

Top:2.52%

Moy. 100

Top:100%

Moy. 52.17

Top:52.17%

🏅 Palmarès & Podiums

🗄️ Archives de classements & Records complets

BZH

Année	Courses	Indice	Class.	Ratio
2024	13	5.05	1888e/15961	11.83%
2025	7	18.12	7460e/18754	39.78%
Actuel.	5	17.53	8077e/20689	39.04%

Année	Courses	Indice	Class.	Ratio
2024	7	8.00	403e/2219	18.16%

+ de Records

Cat.	1500m	5km	10km	21.1km
RP	05:05.34	00:17:38	00:35:30	01:30:35
BEM			00:50:42
CAM	05:05.34	00:19:19	00:39:10
JUM		00:17:38	00:35:30	01:30:35

2026

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Courses

Indice Moy

2.52%

Top Indice

2.52%

Plus Longue

12k

Cumul Dist

12k

Moy. 2.52

Top:2.52%

🏅 Palmarès & Podiums

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
28/06/2026	L'Ultra-Marin - La Course des Marins	Vannes	56	12km 57m D+	18/714	2.52%	00:52:34	00:04:23	Route Nature	2/JUM

2025

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Courses

Indice Moy

35.13%

Top Indice

0.85%

Plus Longue

21.1k

Cumul Dist

69.5k

Moy. 11.87

Top:0.85%

Moy. 73.15

Top:71.3%

Moy. 52.17

Top:52.17%

🏅 Palmarès & Podiums

7460° breton

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
11/11/2025	Trail de Plaintel	Plaintel	22	12km	288/552	52.17%	01:20:47	00:06:44	Nature	91/SEM
19/10/2025	Foulées Nazairiennes	Saint-Nazaire	44	10km	105/1306	8.04%	00:36:27	00:03:39	Route	4/JUM
04/10/2025	Les Marronnaises	Redon	35	5km	80/248	32.26%	00:17:49	00:03:34	Route	16/JUM
27/09/2025	La Gwened Nocturne	Vannes	56	10km 45m D+	19/2229	0.85%	00:37:26	00:03:45	Route	1/JUM
15/06/2025	Foulées d'Erdeven	Erdeven	56	21.1km	39/617	6.32%	01:30:35 RP	00:04:18	Route	2/JUM
02/02/2025	Championnat de Bretagne de Cross - JUM	Brest	29	5.96km	82/115	71.3%	00:26:31	00:04:27	Cross	82/JUM
12/01/2025	Championnat du 56 de Cross - JUM	Questembert	56	5.4km	27/36	75%	00:22:28	00:04:10	Cross	27/JUM

2024

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Courses

Indice Moy

30.32%

Top Indice

1.41%

Plus Longue

13k

Cumul Dist

109.8k

Moy. 16.31

Top:1.41%

Moy. 57.98

Top:56.7%

Moy. 100

Top:100%

Moy. 3.77

Top:3.77%

🏅 Palmarès & Podiums

1888° breton
403° du 56

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
03/11/2024	Taulé-Morlaix	Morlaix	29	10km	234/4383	5.34%	00:35:30 RP	00:03:33	Route	22/JUM
28/09/2024	La Gwened Nocturne	Vannes	56	10km	27/1911	1.41%	00:37:46 RP	00:03:47	Route	2/JUM
14/09/2024	5Km d'Auray-Vannes	Vannes	56	5km	59/233	25.32%	00:17:38 RP	00:03:32	Route	9/JUM
28/06/2024	La Speed Lohéhacienne Sécuritest	Lohéac	35	10km	110/461	23.86%	00:40:49	00:04:05	Route	2/CAM
02/06/2024	Trail d'Auray - Urban Trail	Auray	56	10km	14/371	3.77%	00:45:15	00:04:31	Route Nature	2/CAM
03/05/2024	Corrida Nocturne de Pacé	Pacé	35	10km	157/586	26.79%	00:39:52	00:03:59	Route	3/CAM
30/03/2024	10Km de la Vallée de l'Oust	Malestroit	56	10km	40/270	14.81%	00:39:10 RP	00:03:55	Route	2/CAM
24/03/2024	Vannes Urban Trail	Vannes	56	13km 160m D+	32/1278	2.5%	00:59:31	00:04:35	Route	1/CAM
24/02/2024	5Km C un Espoir	Ploërmel	56	5km	21/102	20.59%	00:19:19 RP	00:03:52	Route	4/CAM
18/02/2024	Championnats Interrégions de Cross - CAM	Saint-James	50	5.41km	110/194	56.7%	00:25:18	00:04:41	Cross	110/CAM
28/01/2024	Championnat de Bretagne de Cross - CAM	Merdrignac	22	5.63km	95/166	57.23%	00:23:42	00:04:13	Cross	95/CAM
24/01/2024	Les Métropolitaines - 10Km Blot	Saint-Grégoire	35	10km 56m D+	817/3122	26.17%	00:40:24	00:04:02	Route	5/CAM
13/01/2024	Championnat du 22 en Salle - 1500M Finale 2	Saint-Brieuc	22	1.5km	8/8	100%	00:05:05.34 RP	00:03:24	Piste	4/CAM
07/01/2024	Championnat du 56 de Cross - CAM	Grand-Champ	56	4.21km	33/55	60%	00:16:55	00:04:01	Cross	32/CAM

2023

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Courses

Indice Moy

15.29%

Top Indice

Plus Longue

11.7k

Cumul Dist

41.7k

Moy. 15.29

Top:4%

🏅 Palmarès & Podiums

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
17/12/2023	Foulées Questembertoises	Questembert	56	10km	84/447	18.79%	00:39:35	00:03:58	Route	2/CAM
25/11/2023	Foulées Roxédoises	Le Roc-Saint-André	56	11.7km	28/212	13.21%	00:45:56	00:03:56	Route	1/CAM
30/09/2023	Gwened Nocturne	Vannes	56	10km	55/1375	4%	00:39:14 RP	00:03:55	Route	2/CAM
23/06/2023	La Speed Lohéacienne	Lohéac	35	10km	82/326	25.15%	00:40:32 RP	00:04:03	Route	2/CAM

2016

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Courses

Indice Moy

61.54%

Top Indice

61.54%

Plus Longue

10k

Cumul Dist

10k

Moy. 61.54

Top:61.54%

🏅 Palmarès & Podiums

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
21/05/2016	Foulées du Vieux Bourg	Le Vieux-Bourg	22	10km	24/39	61.54%	00:50:42 RP	00:05:04	Route	2/BEM

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