ID: 22923


4 TRIATHLONS
RENO
Adam
Metz triathlon - SEM

TOTAL Route Nature Nature Nocturne
Nombre 13 9 3 1
Indice
Moyen		 12.13
 14.47
7.25
5.76
Meilleur
Indice		 1.86 2.671.865.76
00:37:15
(vma 17.86)

01:22:43
(vma 18.02)

Victoires


1
Podiums Catégorie


2
Top 10



1
Plus
Longue


22.000km
Woippy
16/04/2023
Cumul


172km
+ de Records

Cat.5km10km21.1km
RP00:19:5900:37:1501:22:43
ESM00:51:02
SEM00:19:5900:37:1501:22:43
2026
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TOTAL Route
Nombre 1 1
Indice
Moyen		 3.66
 3.66
Meilleur
Indice		 3.66 3.66
Cumul


5km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
12/01/2026Nocti'RunMetz575km17/4653.66%00:19:59 RP00:04:00
Route		8/SEM
2025
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TOTAL Route Nature
Nombre 2 1 1
Indice
Moyen		 2.27
 2.67
1.86
Meilleur
Indice		 1.86 2.671.86
Top 10
1
Cumul


20km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
12/10/202510Km HaganisMetz5710km102/38192.67%00:38:3700:03:52
Route		43/SEM
01/06/2025Trail du Saint-QuentinPlappeville5710km8/4301.86%00:48:2000:04:50
Nature		4/SEM
2024
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TOTAL Route
Nombre 2 2
Indice
Moyen		 17.48
 17.48
Meilleur
Indice		 5.72 5.72
Cumul


31km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
22/12/2024La Ronde HivernaleThaon-Les-Vosges8810km428/146329.25%00:37:15 RP00:03:44
Route		186/SEM
17/03/2024Semi-Marathon Métropole du Grand NancyNancy5421.1km210/36725.72%01:22:43 RP00:03:55
Route		96/SEM
2023
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TOTAL Route Nature
Nombre 4 2 2
Indice
Moyen		 9.56
 9.18
9.94
Meilleur
Indice		 7.33 7.547.33
Cumul


74km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
26/11/2023Course de La Saint-NicolasNancy5410km370/49067.54%00:38:34 RP00:03:51
Route		138/SEM
11/06/2023Trail du Saint-QuentinPlappeville5721km25/3417.33%02:00:3800:05:45
Nature		8/SEM
16/04/2023La Légende du GraoullyWoippy5722km34/27112.55%02:20:3300:06:23
Nature		/M
19/03/2023Semi-Marathon de La Métropole du Grand NancyNancy5421.1km245/226410.82%01:29:26 RP00:04:14
Route		89/SEM
2022
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TOTAL Route Nature Nocturne
Nombre 4 3 1
Indice
Moyen		 19.07
 23.51
5.76
Meilleur
Indice		 5.76 19.575.76
Victoires
1
Podiums Catégorie
2
Cumul


42km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
27/11/202210 Km de La St NicolasNancy5410km718/325022.09%00:41:16 RP00:04:08
Route		232/SEM
29/10/2022La Légende du Graoully by NightWoippy5712km32/5565.76%01:05:3000:05:28
Nature Nocturne		2/ESM
10/09/2022Metz Trophy AventureMetz5710km46/23519.57%00:51:02 RP00:05:06
Route		1/ESM
09/01/2022Nocti'RunMetz5710.2km166/57528.87%00:54:5700:05:23
Route		7/ESM

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