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RICO Ronan
COURIR A KERVIGNAC - M1M

17
COURSES
(45.46%)

+ DE STATS

+ DE RECORDS

Plus
Longue

21.100km
Quimper
18/03/2018

Cumul

193km

10 KM

00:50:43
(vma 13.16)

SEMI

01:42:35
(vma 14.50)

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.

11/02/2024	Trail des Pirates	Lanester	56	8km	65/183	35.52%	00:48:09	00:06:01	Nature	6/M1M
13/07/2023	Course des 2 Rivières	Lanester	56	10km	146/270	54.07%	00:50:43 ^RP	00:05:04	Route Nature	23/M1M
20/11/2022	Foulées du Pont du Bonhomme	Kervignac	56	10km	179/309	57.93%	00:53:59	00:05:24	Route Nature	24/M1M
11/08/2019	Foulées des Langoustines	Locmiquélic	56	8.1km	68/138	49.28%	00:39:29	00:04:52	Route Nature	27/SEM
05/05/2019	Trail des Rives du Blavet	Hennebont	56	8km	74/196	37.76%	00:44:52	00:05:37	Nature	27/SEM
17/03/2019	Semi-Marathon Locronan-Quimper	Quimper	29	21.1km	857/1981	43.26%	01:42:35 ^RP	00:04:52	Route	298/SEM
13/07/2018	Course Nature des 2 Rivières	Lanester	56	10.7km	120/302	39.74%	00:52:31	00:04:54	Nature	63/SEM
06/05/2018	Trail Urbain Hennebont	Hennebont	56	8km	46/149	30.87%	00:41:51	00:05:14	Nature	21/SEM
18/03/2018	Semi-Marathon Locronan-Quimper	Quimper	29	21.1km	812/1647	49.3%	01:44:18 ^RP	00:04:57	Route	289/SEM
26/11/2017	Trail de La Ria d'Etel	Nostang	56	10km	117/462	25.32%	00:51:25	00:05:08	Nature	45/SEM
12/11/2017	Les Foulées du Pont du Bonhomme	Kervignac	56	8.6km	90/254	35.43%	00:48:35	00:05:39	Route Nature	40/SEM
13/08/2017	Foulées des Langoustines	Locmiquélic	56	14.28km	187/327	57.19%	01:09:55	00:04:54	Route Nature	49/SEM
27/05/2017	Foulées de Pont-Scorff	Pont-Scorff	56	10km	136/276	49.28%	00:50:54 ^RP	00:05:05	Route	51/SEM
30/04/2017	Foulées Côtières de Riantec	Riantec	56	14.8km	120/234	51.28%	01:17:19	00:05:13	Route Nature	29/SEM
26/03/2017	Trail du Bois de Trémelin	Inzinzac-Lochrist	56	8km	64/161	39.75%	00:42:47	00:05:21	Nature	32/SEM
13/11/2016	Les Foulées du Pont du Bonhomme	Kervignac	56	8.6km	164/331	49.55%	00:52:20	00:06:05	Nature	61/SEM
09/08/2015	Foulées des Langoustines	Locmiquélic	56	13.5km	195/290	67.24%	01:12:45	00:05:23	Nature	63/SEM

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