Mario RINALDI Palmarès personnalisé de toutes vos courses à pied effectuées

ID: 20972

RINALDI
Mario

	TOTAL
Nombre	36	28	5	2	1
Indice Moyen	28.58	29.15	31.56	17.4	20.18
Meilleur Indice	9.36	9.36	19.39	12.76	20.18

00:39:44
(vma 16.81)

01:26:37
(vma 17.22)

Plus
Longue

21.100km
Metz
22/03/2009

Cumul

463km

2022

	TOTAL
Nombre	2	1	1
Indice Moyen	32.92	30.14	35.71
Meilleur Indice	30.14	30.14	35.71

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
09/10/2022	10Km Haganis	Metz	57	10km	553/1835	30.14%	00:50:44	00:05:04	Route	33/M4M
10/04/2022	La Vosgigazelle	Niederbronn-les-Bains	67	12km	95/266	35.71%	01:07:12	00:05:36	Nature	13/M4M

2021

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	25.63	25.63
Meilleur Indice	25.63	25.63

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
10/10/2021	Foulées Haganis	Metz	57	10km	394/1537	25.63%	00:48:54	00:04:53	Route	16/M4M

2018

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	29.17	29.17
Meilleur Indice	29.17	29.17

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
30/09/2018	Corrida de Montigny-lès-Metz	Montigny-lès-Metz	57	13km	215/737	29.17%	00:59:59	00:04:37	Route	26/V2M

2015

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	32.54	32.54
Meilleur Indice	32.54	32.54

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
12/07/2015	Madringas Trail	Marange-Silvange	57	18km	82/252	32.54%	01:54:46	00:06:23	Nature	/VEM

2014

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	13.76	13.76
Meilleur Indice	13.76	13.76

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
28/09/2014	Corrida de Montigny-Les-Metz	Montigny-Lès-Metz	57	13.2km	112/814	13.76%	00:56:45	00:04:18	Route	18/V2M

2013

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	15.86	15.86
Meilleur Indice	15.86	15.86

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
29/09/2013	Corrida de Montigny-les-Metz	Montigny-Lès-Metz	57	13.2km	115/725	15.86%	00:55:55	00:04:14	Route	47/V1M

2012

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	13.29	13.29
Meilleur Indice	13.29	13.29

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
30/09/2012	Corrida Pédestre	Montigny-Lès-Metz	57	13.2km	80/602	13.29%	00:55:51	00:04:14	Route	29/V1M

2010

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	14.4	14.4
Meilleur Indice	14.4	14.4

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
28/11/2010	Les Courses de La Saint Nicolas	Nancy	54	10km	251/1743	14.4%	00:40:39	00:04:04	Route	61/V1M

2009

	TOTAL
Nombre	6	4	1	1
Indice Moyen	27.03	31.13	12.76	24.9
Meilleur Indice	9.36	9.36	12.76	24.9

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
15/11/2009	Cross National du Republicain Lorrain - As Hommes	Metz	57	9.5km	31/243	12.76%	00:35:34	00:03:45	Cross	23/V1M
06/09/2009	Course des Faux-Plats	Courcelles-Chaussy	57	15km	16/99	16.16%	01:03:32 ^RP	00:04:14	Route	6/V1M
03/07/2009	10km Metz Moselle Athlelor	Longeville-Les-Metz	57	10km	130/257	50.58%	00:44:44	00:04:28	Route	31/V1M
07/06/2009	Foulees de La Gueule d'Enfer	Frouard	54	10km	107/221	48.42%	00:42:05	00:04:13	Route	34/V1M
24/05/2009	Course Nature Le Saint Blaise	Augny	54	15km	65/261	24.9%	01:07:11 ^RP	00:04:29	Nature	23/V1M
22/03/2009	Semi-Marathon National de Lorraine	Metz	57	21.1km	196/2095	9.36%	01:26:37 ^RP	00:04:06	Route	72/V1M

2008

	TOTAL
Nombre	6	5	1
Indice Moyen	22.2	22.77	19.39
Meilleur Indice	9.47	9.47	19.39

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
28/09/2008	Corrida Pédestre de Montigny Les Metz	Montigny-Les-Metz	57	13.1km	66/697	9.47%	00:52:38	00:04:01	Route	20/V1M
04/07/2008	10 Km Metz Moselle Athletor	Longeville-Lès-Metz	57	10km	100/296	33.78%	00:39:57	00:04:00	Route	31/V1M
29/06/2008	Foulées de Saint-Hubert	Gandrange	57	10km	51/263	19.39%	00:40:57	00:04:06	Nature	23/V1M
15/06/2008	Corrida du Plan d'Eau	Malling	57	10km	37/216	17.13%	00:39:44 ^RP	00:03:58	Route	12/V1M
18/05/2008	La Belledonienne	Blenod-Les-Pont-A-Mousson	54	10km	53/184	28.8%	00:40:05 ^RP	00:04:01	Route	16/V1M
16/03/2008	Semi-Marathon de Lorraine	Metz	57	21.1km	426/1728	24.65%	01:34:03 ^RP	00:04:27	Route	150/V1M

2007

	TOTAL
Nombre	5	2	1	1	1
Indice Moyen	27.98	26.2	22.03	45.26	20.18
Meilleur Indice	17.55	17.55	22.03	45.26	20.18

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
18/11/2007	Cross du Republicain Lorrain - Vétérans	Metz	57	9.5km	63/286	22.03%	00:38:26	00:04:03	Cross	42/V1M
30/09/2007	Corrida Pédestre de Montigny Les Metz	Montigny-Les-Metz	57	13.131km	152/866	17.55%	00:55:26	00:04:13	Route	55/V1M
23/06/2007	La Forestière	Moyeuvre-Grande	57	10.2km	43/95	45.26%	00:45:18	00:04:26	Nature	19/V1M
20/05/2007	La Belledonienne	Blenod-Les-Pont-A-Mousson	54	10km	76/218	34.86%	00:41:58	00:04:12	Route	32/V1M
11/03/2007	La Piste de Napatant	Briey	54	13.3km	156/773	20.18%	00:57:10	00:04:18	Route Nature	66/V1M

2006

	TOTAL
Nombre	7	7
Indice Moyen	32.08	32.08
Meilleur Indice	16.01	16.01

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
24/09/2006	Corrida Pédestre de Montigny Les Metz	Montigny-Lès-Metz	57	13.2km	126/787	16.01%	00:57:11	00:04:20	Route	53/V1M
03/09/2006	Course des Faux-Plats	Courcelles-Chaussy	57	15km	69/111	62.16%	01:11:41 ^RP	00:04:47	Route	22/V1M
21/05/2006	La Belledonienne	Blenod-Les-Pont-A-Mousson	54	10km	54/183	29.51%	00:40:55	00:04:05	Route	25/V1M
14/05/2006	Foulée de La Gueule d'Enfer	Frouard	54	10km	63/214	29.44%	00:40:08 ^RP	00:04:01	Route	19/V1M
08/05/2006	Course du Muguet	Vitry-sur-Orne	57	10km	45/173	26.01%	00:40:36 ^RP	00:04:04	Route	13/V1M
23/04/2006	Semi-Marathon de Thionville	Thionville	57	21.1km	171/672	25.45%	01:34:22 ^RP	00:04:28	Route	68/V1M
19/03/2006	Semi Marathon de Lorraine	Metz	57	21.1km	654/1816	36.01%	01:39:08 ^RP	00:04:42	Route	234/V1M

2005

	TOTAL
Nombre	2	2
Indice Moyen	46.01	46.01
Meilleur Indice	31.2	31.2

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
11/12/2005	Embuscade de Lubey	Lubey	54	13.3km	166/273	60.81%	01:03:12	00:04:45	Route	58/V1M
02/10/2005	Corrida de Montigny-Lès-Metz	Montigny-Lès-Metz	57	13.131km	224/718	31.2%	00:58:35	00:04:28	Route	68/V1M

2004

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	66.48	66.48
Meilleur Indice	66.48	66.48

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
03/10/2004	Corrida de Montigny-Lès-Metz	Montigny-Lès-Metz	57	13.131km	474/713	66.48%	01:06:49	00:05:05	Route	131/V1M

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