Virginie RIO Palmarès personnalisé de toutes vos courses à pied effectuées

ID N° 715155

VRIO

RIO Virginie

M3F

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📍 Classements actuels

Pas encore classé(e)

⚡ Records Personnels

10 km00:56:03

Semi--:--

Marathon--:--

Courses

Indice Moy

76.46%

67.69% (F)

Top Indice

16.14%

9.11% (F)

Plus Longue

29k

Cumul Dist

345.5k

Moy. 72.26
F: 58.97

Top:16.14%
F:9.11%

Moy. 89.41
F: 85.23

Top:75.44%
F:65.47%

Moy. 79.18
F: 75.47

Top:45.55%
F:28.58%

Moy. 67.71
F: 59.84

Top:51.28%
F:38.42%

Moy. 76.52
F: 67.42

Top:76.52%
F:67.42%

🏅 Palmarès & Podiums

🗄️ Archives de classements & Records complets

BZH

Année	Courses	Indice	Class.	Ratio
2015	5	63.09	2555e/3726	68.57%
2016	6	55.53	2283e/4093	55.78%

+ de Records

Cat.	5km	10km
RP	00:27:36	00:56:03
SEF		00:57:39
V1F	00:27:36	00:56:03
V2F		01:04:43

2026

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Courses

Indice Moy

91.1%

84.72% (F)

Top Indice

90.46%

85.06% (F)

Plus Longue

10.1k

Cumul Dist

20.1k

Moy. 91.1
F: 84.72

Top:90.46%
F:84.38%

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
29/03/2026	Le Croezou-Quimper	Quimper	29	10km	1270/1404 (609/716)	90.46 (85.06)	01:08:33	00:06:51	Route	45/M3F
15/02/2026	10Km Rrunning Pays de Lorient	Calan	56	10.1km 82m D+	366/399 (108/128)	91.73 (84.38)	01:09:25	00:06:52	Route	7/M3F

2025

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Courses

Indice Moy

88.42%

82.16% (F)

Top Indice

88.42%

82.16% (F)

Plus Longue

10k

Cumul Dist

10k

Moy. 88.42
F: 82.16

Top:88.42%
F:82.16%

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
16/03/2025	Le Croezou-Quimper	Quimper	29	10km	962/1088 (442/538)	88.42 (82.16)	01:04:43	00:06:28	Route	46/M3F

2024

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Courses

Indice Moy

85.4%

77.9% (F)

Top Indice

75.44%

65.47% (F)

Plus Longue

10k

Cumul Dist

18k

Moy. 95.35
F: 90.34

Top:95.35%
F:90.34%

Moy. 75.44
F: 65.47

Top:75.44%
F:65.47%

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
17/03/2024	10Km Plogonnec-Quimper	Quimper	29	10km	861/903 (318/352)	95.35 (90.34)	01:07:52	00:06:47	Route	28/M3F
21/01/2024	Trail de la Ria et de l'Océan	Plouhinec	56	8km	172/228 (91/139)	75.44 (65.47)	00:59:29	00:07:26	Nature	8/M3F

2023

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Courses

Indice Moy

73.92%

65.89% (F)

Top Indice

54.23%

45.49% (F)

Plus Longue

29k

Cumul Dist

45k

Moy. 91.01
F: 84.75

Top:91.01%
F:84.75%

Moy. 54.23
F: 45.49

Top:54.23%
F:45.49%

Moy. 76.52
F: 67.42

Top:76.52%
F:67.42%

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
02/12/2023	Kerpape Noz Trail	Ploemeur	56	8km	176/230 (89/132)	76.52 (67.42)	00:58:47	00:07:21	Nature Nocturne	10/M3F
01/10/2023	Kewenn Trail	Quéven	56	8km	162/178 (50/59)	91.01 (84.75)	00:59:35	00:07:27	Nature	5/M3F
01/07/2023	Ultra Marin - Marche Nordique	Vannes	56	29km	500/922 (257/565)	54.23 (45.49)	04:35:36	00:09:30	Marche Nordique	63/M3F

2022

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Courses

Indice Moy

67.71%

59.54% (F)

Top Indice

67.71%

59.54% (F)

Plus Longue

29k

Cumul Dist

29k

Moy. 67.71
F: 59.54

Top:67.71%
F:59.54%

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
02/07/2022	Ultra-Marin - Marche Nordique	Vannes	56	29km	715/1056 (387/650)	67.71 (59.54)	04:47:57	00:09:56	Marche Nordique	62/M2F

2019

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Courses

Indice Moy

65.32%

55.74% (F)

Top Indice

65.32%

55.74% (F)

Plus Longue

25k

Cumul Dist

25k

Moy. 65.32
F: 55.74

Top:65.32%
F:55.74%

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
30/06/2019	L'Ultra-Marin - Marche Nordique	Vannes	56	25km	742/1136 (369/662)	65.32 (55.74)	04:10:41	00:10:02	Marche Nordique	103/V1F

2018

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Courses

Indice Moy

65.61%

55.67% (F)

Top Indice

45.55%

28.58% (F)

Plus Longue

29k

Cumul Dist

52k

Moy. 75.64
F: 69.21

Top:51.28%
F:38.42%

Moy. 45.55
F: 28.58

Top:45.55%
F:28.58%

🏅 Palmarès & Podiums

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
29/06/2018	L'Ultra Marin - Marche Nordique	Vannes	56	29km	522/1018 (224/583)	51.28 (38.42)	05:05:44	00:10:33	Marche Nordique	75/V1F
18/03/2018	10KM Odyssea Nantes	Nantes	44	10km	1019/2237 (371/1298)	45.55 (28.58)	01:00:54	00:06:05	Route Nature	119/V1F
18/03/2018	Marche Nordique Longue - Trail du Val Quéven	Quéven	56	13km	12/12 (3/3)	100 (100)	02:06:55	00:09:46	Marche Nordique	1/V1F

2017

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Courses

Indice Moy

97.24%

96.54% (F)

Top Indice

95.42%

95.42% (F)

Plus Longue

Cumul Dist

14k

Moy. 99.07
F: 97.67

Top:99.07%
F:97.67%

Moy. 95.42
F: 95.42

Top:95.42%
F:95.42%

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
08/10/2017	La Vannetaise	Vannes	56	6km	3663/3839 (3663/3839)	95.42 (95.42)	00:49:48	00:08:18	Route Nature	1129/V1F
10/06/2017	Course Nature du Loch	Guidel	56	8km	214/216 (84/86)	99.07 (97.67)	01:07:47	00:08:28	Nature	32/V1F

2016

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Courses

Indice Moy

67.34%

53.96% (F)

Top Indice

16.14%

9.11% (F)

Plus Longue

15.5k

Cumul Dist

54k

Moy. 55.82
F: 35.75

Top:16.14%
F:9.11%

Moy. 83.04
F: 83.04

Top:83.04%
F:83.04%

Moy. 97.71
F: 97.71

Top:97.71%
F:97.71%

2283° bretonne

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
03/12/2016	Foulées Hélyce	Saint-Nazaire	44	10km	1401/1883 (235/521)	74.4 (45.11)	00:56:03 RP	00:05:36	Route	90/V1F
09/10/2016	Foulées du Tram	Nantes	44	15.5km	5058/6707 (923/1776)	75.41 (51.97)	01:39:09	00:06:24	Route	347/V1F
09/10/2016	La Vannetaise	Vannes	56	6km	3845/3935 (3845/3935)	97.71 (97.71)	00:55:30	00:09:15	Route Nature	1157/V1F
16/04/2016	Foulées de l'Elephant	Nantes	44	10km	3042/5306 (923/2509)	57.33 (36.79)	00:57:25 RP	00:05:45	Route	241/V1F
20/03/2016	5Km Nantes Odyssea	Nantes	44	5km	559/3464 (231/2535)	16.14 (9.11)	00:31:05	00:06:13	Route	63/V1F
20/03/2016	Trail du Val Quéven - Trail-Marche Femmes - La Fée du Bonheur	Quéven	56	7.5km	142/171 (142/171)	83.04 (83.04)	01:14:29	00:09:56	Nature	49/V1F

2015

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Courses

Indice Moy

68.65%

59.35% (F)

Top Indice

23.26%

16.33% (F)

Plus Longue

14.4k

Cumul Dist

41.4k

Moy. 78.8
F: 77.83

Top:58.35%
F:58.39%

Moy. 53.42
F: 40.87

Top:23.26%
F:16.33%

2555° bretonne

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
11/10/2015	Foulées du Tram	Nantes	44	14.4km	5933/7099 (1260/1926)	83.58 (65.42)	01:34:36	00:06:34	Route	471/V1F
11/10/2015	La Vannetaise	Vannes	56	6km	3839/3947 (3831/3939)	97.26 (97.26)	00:53:11	00:08:52	Route Nature	1200/V1F
11/10/2015	La Vannetaise	Vannes	56	6km	2303/3947 (2300/3939)	58.35 (58.39)	00:41:32	00:06:55	Route Nature	987/SEF
15/03/2015	Odyssea Nantes	Nantes	44	5km	657/2825 (339/2076)	23.26 (16.33)	00:27:36 RP	00:05:31	Route	91/V1F
01/02/2015	Tout Betton Court	Betton	35	10km	1224/1515 (/46)	80.79 (0)	00:57:39 RP	00:05:46	Route Nature	/SEF

2014

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Courses

Indice Moy

72.69%

45.52% (F)

Top Indice

72.69%

45.52% (F)

Plus Longue

10k

Cumul Dist

10k

Moy. 72.69
F: 45.52

Top:72.69%
F:45.52%

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
12/10/2014	Tout Rennes Court - 10KM	Rennes	35	10km	5006/6887 (1083/2379)	72.69 (45.52)	00:58:17 RP	00:05:50	Route	549/SEF

2012

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Courses

Indice Moy

92.44%

86.89% (F)

Top Indice

92.44%

86.89% (F)

Plus Longue

7.5k

Cumul Dist

7.5k

Moy. 92.44
F: 86.89

Top:92.44%
F:86.89%

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
25/03/2012	Trail du Val Quéven	Quéven	56	7.5km	110/119 (53/61)	92.44 (86.89)	01:00:01	00:08:00	Nature	25/SEF

2011

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Courses

Indice Moy

96.89%

94.52% (F)

Top Indice

95.43%

93.59% (F)

Plus Longue

10k

Cumul Dist

19.5k

Moy. 98.35
F: 95.45

Top:98.35%
F:95.45%

Moy. 95.43
F: 93.59

Top:95.43%
F:93.59%

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
18/12/2011	Foulées Hivernales	Cléguer	56	10km	238/242 (63/66)	98.35 (95.45)	01:04:20 RP	00:06:26	Route	19/SEF
27/11/2011	Trail de la Ria d'Etel	Nostang	56	9.5km	188/197 (73/78)	95.43 (93.59)	01:09:38	00:07:20	Nature	24/SEF

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