Gwendal ROUVRAIS Palmarès personnalisé de toutes vos courses à pied effectuées

Défis ou Challenges ou Classement Général de Courses à étapes
Date	Course	Lieu(x)	Dept	KM	Clssmt	Indice	Perf ou Score	min/KM	Type	Cl. Cat.
11/02/2018	Trail Glazig - Le Petit Défi (9+25Km)	Plourhan	22	34	130/335	38.81%	03:29:54	00:06:10	Défi	71/SEM

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.

10/03/2024	Val'Escapades	Vallet	44	19km	46/182	25.27%	01:34:25	00:04:58	Nature	6/M1M
13/01/2024	Trail Diurne Tous avec Alex	Pornichet	44	14km	162/569	28.47%	01:12:22	00:05:10	Nature	25/M1M
09/07/2023	Trail du Bout du Monde	Plouzané	29	57km	183/392	46%	06:47:33	00:07:09	Trail	26/M1M
25/06/2023	Les Côteaux de la Logne	Corcoué-sur-Logne	44	30km	45/104	43.27%	02:59:02 ^RP	00:05:58	Trail	8/M1M
09/04/2023	Brest Urban Trail	Brest	29	11km	64/1162	5.51%	00:54:47	00:04:59	Route	6/M1M
14/05/2022	La Traversée de la Baie	Saint-Brieuc	22	46km	41/107	38.32%	04:58:17	00:06:29	Trail	9/M1M
03/04/2022	Entre Dunes et Bouchots - Les Hauts du Pont Rolland	Hillion	22	23km	173/316	54.75%	02:50:31	00:07:25	Nature	39/M1M
29/02/2020	Trail du Vignoble Nantais	Le Landreau	44	20km	156/576	27.08%	01:54:09	00:05:42	Nature Nocturne	40/M0M
19/10/2019	Les Templiers - La Bofi Fifty - 2650M D+	Millau	12	50.4km	213/533	39.96%	08:27:14	00:10:04	Trail	109/SEM
21/09/2019	Trail des 3 Provinces	Clisson	44	42km	156/248	62.9%	05:15:04	00:07:30	Trail	59/SEM
07/07/2019	Course du Pont de Percée	Pordic	22	20km	27/130	20.77%	01:48:29	00:05:25	Nature	9/SEM
02/06/2019	Entre Loire et Côteaux	Ancenis	44	34km	30/131	22.9%	03:18:58	00:05:51	Trail	16/SEM
18/05/2019	La Traversée de la Baie	Saint-Brieuc	22	34km	126/334	37.72%	03:16:05	00:05:46	Trail	41/SEM
04/11/2018	Musca'Day Trail 2018	Saint-Fiacre-sur-Maine	44	23km	167/533	31.33%	02:03:35	00:05:22	Nature	60/SEM
13/05/2018	Course Nature Bouguenais	Bouguenais	44	20km	97/429	22.61%	01:45:41 ^RP	00:05:17	Nature	48/SEM
22/04/2018	Marathon de Nantes	Nantes	44	42.195km	721/2969	24.28%	03:42:26 ^RP	00:05:16	Route	317/SEM
07/04/2018	Verda Trail de Berric	Berric	56	18km	91/232	39.22%	02:05:54	00:07:00	Nature	36/SEM
11/03/2018	Semi Marathon de La Ville d'Orvault	Orvault	44	21.1km	199/1198	16.61%	01:33:20	00:04:25	Route	90/SEM
11/02/2018	Trail Glazig	Plourhan	22	25km	396/1019	38.86%	02:45:10	00:06:36	Trail	186/SEM
10/02/2018	Trail Glazig - Noz-Découverte	Plourhan	22	9km	148/650	22.77%	00:44:45	00:04:58	Nature Nocturne	84/SEM
29/10/2017	Trail Urbain Nantais	Nantes	44	14.9km	161/867	18.57%	01:07:02	00:04:30	Route Nature	92/SEM
08/10/2017	Trail de la Côte de Jade	Saint-Michel-Chef-Chef	44	24km	24/134	17.91%	01:57:19	00:04:53	Nature	10/SEM
01/07/2017	Course Nature Héloïse	Le Pallet	44	20.5km	62/268	23.13%	01:49:50	00:05:21	Nature	29/SEM
30/04/2017	Semi-Marathon de Nantes	Nantes	44	21.1km	231/3552	6.5%	01:31:11 ^RP	00:04:19	Route	140/SEM
05/03/2017	Trail du Vignoble Nantais	Le Landreau	44	24km	160/991	16.15%	02:12:55	00:05:32	Nature	70/SEM
19/02/2017	Courons dans le Bois	Plédran	22	10km	71/411	17.27%	00:40:36 ^RP	00:04:04	Nature	36/SEM
05/02/2017	Trail Glazig	Plourhan	22	25km	363/996	36.45%	02:26:17	00:05:51	Trail	175/SEM
09/10/2016	Foulées du Tram	Nantes	44	15.5km	768/6707	11.45%	01:12:39	00:04:41	Route	377/SEM
02/07/2016	Course Nature Héloïse	Le Pallet	44	12.5km	35/258	13.57%	00:53:30	00:04:17	Nature	13/SEM
05/06/2016	La Vaillante - (Erreur d'aiguillage pour tous au km 2)	Saint-Brieuc	22	20km	22/292	7.53%	01:47:12 ^RP	00:05:22	Nature	13/SEM
02/04/2016	Les Sentiers des Vignes	Saint-Julien-de-Concelles	44	21km	56/212	26.42%	01:40:07	00:04:46	Nature	23/SEM
26/03/2016	Trail de l'Hippodrome - Course du Cœur	Yffiniac	22	13km	29/167	17.37%	01:01:34	00:04:44	Nature	17/SEM
07/02/2016	Trail Glazig	Plourhan	22	25km	117/761	15.37%	02:27:29	00:05:54	Trail	61/SEM
04/10/2015	Foulées Briochines	Saint-Brieuc	22	10km	79/470	16.81%	00:41:48 ^RP	00:04:11	Route	41/SEM
05/07/2015	Entre Plages et Chemins Creux	Pornichet	44	22km	232/812	28.57%	01:44:44	00:04:46	Nature	96/SEM
31/05/2015	La Traversée de la Baie	Saint-Brieuc	22	33km	76/231	32.9%	03:18:11	00:06:00	Trail	27/SEM
21/03/2015	10KM de la Chambre des Métiers	Ploufragan	22	10km	24/102	23.53%	00:45:15	00:04:31	Nature	16/SEM
22/02/2015	Courons Dans Le Bois De Pledran	Plédran	22	10km	84/464	18.1%	00:42:29	00:04:15	Nature	41/SEM
12/10/2014	Foulées du Tram	Nantes	44	14.2km	427/6980	6.12%	01:00:15	00:04:15	Route	202/SEM
04/10/2014	Course Nature de la Vallée du Cens	Orvault	44	18km	47/246	19.11%	01:36:05	00:05:20	Nature	25/SEM
06/07/2014	Entre Plages et Chemins Creux	Pornichet	44	19km	280/758	36.94%	01:37:37	00:05:08	Nature	94/SEM
25/05/2014	10KM de Nantes	Nantes	44	10km	226/592	38.18%	00:41:58 ^RP	00:04:12	Route	94/SEM
27/10/2013	Trail Urbain Nantais	Nantes	44	14.03km	149/973	15.31%	00:55:36	00:03:58	Route	81/SEM
13/10/2013	Foulees du Tram	Nantes	44	15km	843/6776	12.44%	01:08:19 ^RP	00:04:33	Route	376/SEM
14/10/2012	Foulées du Tram	Nantes	44	14.7km	911/6345	14.36%	01:06:50	00:04:33	Route	410/SEM
09/10/2011	Foulées du Tram	Nantes	44	14.7km	610/6073	10.04%	01:06:44	00:04:32	Route	279/SEM
13/03/2011	Semi d'Armor	Trégueux	22	21.1km	193/584	33.05%	01:34:54 ^RP	00:04:30	Route	84/SEM

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