Sophie SALM Palmarès personnalisé de toutes vos courses à pied effectuées

ID N° 20273

sofsof

SALM Sophie

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📍 Classements actuels

Pas encore classé(e)

⚡ Records Personnels

10 km00:47:36 Semi01:47:28 Marathon04:03:28

Courses

Indice Moy

64.44%

38.42% (F)

Top Indice

16.67%

16.67% (F)

Plus Longue

42.2k

Cumul Dist

912.7k

Moy. 64.26
F: 37.86

Top:16.67%
F:14.12%

Moy. 57.6
F: 38.03

Top:39.01%
F:15.71%

Moy. 69.82
F: 41.84

Top:63.53%
F:31.3%

Moy. 84.62
F: 50

Top:84.62%
F:50%

🏅 Palmarès & Podiums

🗄️ Archives de classements & Records complets

LORRAINE

Année	Courses	Indice	Class.	Ratio
2016	5	60.42	471e/796	59.17%
2017	7	49.82	411e/979	41.98%

Année	Courses	Indice	Class.	Ratio
2016	7	50.58	129e/317	40.69%

+ de Records

Cat.	10km	20km	21.1km	42.195km
RP	00:47:36	01:46:38	01:47:28	04:03:28
V1M				04:20:36
SEF	00:48:43
V1F	00:47:36	01:46:38	01:47:28	04:03:28
V2F	00:49:37

2020

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	53.16 30.51	53.16 30.51
Meilleur Indice	53.16 30.51	53.16 30.51

Cumul

14km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
12/01/2020	Course de la Duchesse	Moncel-les-Lunéville	54	14km	84/158 (18/59)	53.16 (30.51)	01:14:28	00:05:19	Nature	3/M3F

2019

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	4	2	2
Indice Moyen	57.86 33.62	54.86 26.53	60.85 40.72
Meilleur Indice	45.35 19.55	48.34 19.55	45.35 35.29

Cumul

64km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
24/11/2019	10 Km de La St Nicolas	Nancy	54	10km	1761/3643 (252/1289)	48.34 (19.55)	00:51:53	00:05:11	Route	/M3F
15/06/2019	Déboulé de la Bergamote	Velaine-en-Haye	54	12km	39/86 (12/34)	45.35 (35.29)	01:09:46	00:05:49	Nature	2/V2F
17/03/2019	Semi-Marathon du Grand Nancy	Nancy	54	21.1km	1606/2616 (254/758)	61.39 (33.51)	01:56:05	00:05:30	Route	/VEF
20/01/2019	Courses de la Duchesse	Moncel-les-Lunéville	54	21km	84/110 (12/26)	76.36 (46.15)	02:03:27	00:05:53	Nature	4/V2F

2018

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	4	3	1
Indice Moyen	49.48 22.6	52.97 24.9	39.01 15.71
Meilleur Indice	39.01 15.71	46.66 17.53	39.01 15.71

Cumul

51km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
25/11/2018	Courses de St Nicolas	Nancy	54	10km	1599/3427 (221/1261)	46.66 (17.53)	00:51:02	00:05:06	Route	19/V2F
30/09/2018	Le Souffle de cristal	Baccarat	54	10km	71/145 (10/51)	48.97 (19.61)	00:49:37	00:04:58	Route	5/V2F
02/09/2018	La Caldénacienne	Chaudeney-Sur-Moselle	54	21.1km	453/716 (77/205)	63.27 (37.56)	02:00:24	00:05:42	Route	/VEF
08/04/2018	Foulées de Mondon	Moncel-les-Lunéville	54	10km	71/182 (11/70)	39.01 (15.71)	00:53:30	00:05:21	Nature	1/V2F

2017

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	TOTAL
Nombre	9	8	1
Indice Moyen	59.5 34.53	59 33.79	63.53 39.71
Meilleur Indice	46.31 16.1	46.31 16.1	63.53 39.71

Cumul

170km

411° lorraine

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
26/11/2017	Courses de St Nicolas	Nancy	54	10km	1459/3059 (204/1092)	47.7 (18.68)	00:52:14	00:05:13	Route	/VEF
12/10/2017	Foulées des Pères Noël	Essey-les-Nancy	54	8km	184/295 (36/100)	62.37 (36)	00:45:28	00:05:41	Route	/F
08/10/2017	Foulées du Saulnois	Château-Salins	57	15km	36/53 (9/15)	67.92 (60)	01:24:01 RP	00:05:36	Route	3/V1F
03/09/2017	La Caldénacienne	Chaudeney-sur-Moselle	54	21.1km	446/702 (83/209)	63.53 (39.71)	01:59:13	00:05:39	Route Nature	28/V1F
06/08/2017	Foulées de Longemer	Xonrupt-Longemer	88	10km	290/460 (42/130)	63.04 (32.31)	00:50:59	00:05:06	Route	14/V1F
18/06/2017	Semi Marathon Meuse Grande Guerre	Verdun	55	21.1km	245/529 (19/118)	46.31 (16.1)	01:54:12	00:05:25	Route	5/V1F
14/05/2017	Courses de Strasbourg-Europe	Strasbourg	67	21.1km	1807/2996 (278/824)	60.31 (33.74)	01:58:04	00:05:36	Route	/VEF
09/04/2017	Marathon de Paris	Paris	75	42.195km 199m D+	22702/41729	54.4%	04:20:36	00:06:11	Route	6705/V1M
05/03/2017	Semi-Marathon du Grand Nancy	Nancy	54	21.1km	1455/2080 (196/494)	69.95 (39.68)	01:59:22	00:05:39	Route	/VEF

2016

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	TOTAL
Nombre	5	3	1	1
Indice Moyen	73.16 47.54	70.29 48.09	84.62 50	70.34 43.41
Meilleur Indice	45.71 17.72	45.71 17.72	84.62 50	70.34 43.41

Cumul

101km

471° lorraine
129° du 54

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
27/11/2016	Courses de la Saint-Nicolas	Nancy	54	10km	1379/3017 (179/1010)	45.71 (17.72)	00:51:48	00:05:11	Route	/V1F
09/10/2016	Foulées du Saulnois	Château-Salins	57	28km	22/26 (1/2)	84.62 (50)	02:39:13	00:05:41	Trail	1/V1F
04/09/2016	La Caldéniacienne	Chaudeney-Sur-Moselle	54	21.1km	472/671 (79/182)	70.34 (43.41)	02:02:23	00:05:48	Route Nature	/V1F
19/06/2016	Semi Marathon Meuse Grande Guerre	Verdun	55	21.1km	371/524 (49/107)	70.8 (45.79)	01:55:25	00:05:28	Route	18/V1F
20/03/2016	Tour Pédestre de Villers-les-Nancy	Villers-les-Nancy	54	21.1km	267/283 (42/52)	94.35 (80.77)	02:10:59	00:06:12	Route	20/V1F

2015

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	5	3	1	1
Indice Moyen	78.34 60.09	79.56 61.68	74.14 62.5	78.87 52.94
Meilleur Indice	61.6 28.16	61.6 28.16	74.14 62.5	78.87 52.94

Cumul

97km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
25/10/2015	Marathon de l'Eurodistrict Strasbourg-Ortenau	Strasbourg	67	42.195km	828/909 (108/127)	91.09 (85.04)	04:51:59	00:06:55	Route	41/V1F
11/10/2015	Foulees du Saulnois	Château-Salins	57	15km	43/58 (5/8)	74.14 (62.5)	01:24:43 RP	00:05:39	Nature	3/V1F
02/08/2015	Foulées de Longemer	Xonrupt-Longemer	88	10km	231/375 (29/103)	61.6 (28.16)	00:51:50	00:05:11	Route	13/V1F
14/05/2015	Les Foulées de Madine	Nonsard-Lamarche	55	20km	668/847 (108/204)	78.87 (52.94)	01:53:50	00:05:41	Route Nature	39/V1F
12/04/2015	Foulées du 53ème RT	Lunéville	54	10km	301/350 (51/71)	86 (71.83)	00:59:51	00:05:59	Route	12/V1F

2014

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	90.85 81.39	90.85 81.39
Meilleur Indice	90.85 81.39	90.85 81.39

Cumul

10km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
30/11/2014	Courses de la St Nicolas	Nancy	54	10km	3523/3878 (1137/1397)	90.85 (81.39)	01:06:07	00:06:37	Route	/V1F

2013

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	3	2	1
Indice Moyen	75.99 51.16	80.71 61.09	66.56 31.3
Meilleur Indice	66.56 31.3	75.82 54.1	66.56 31.3

Cumul

51km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
20/10/2013	Les Foulées de Saint Dié Des Vosges	Saint-Dié-des-Vosges	88	10km	214/250 (32/47)	85.6 (68.09)	00:51:31	00:05:09	Route	9/V1F
09/05/2013	Les Foulées de Madine	Nonsard-Lamarche	55	20km	402/604 (36/115)	66.56 (31.3)	01:50:04	00:05:30	Route Nature	18/V1F
17/03/2013	Tour Pédestre de Villers	Villers-Les-Nancy	54	21.1km	276/364 (33/61)	75.82 (54.1)	01:58:37	00:05:37	Route	15/V1F

2012

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	6	6
Indice Moyen	59.05 34.19	59.05 34.19
Meilleur Indice	16.67 16.67	16.67 16.67

Cumul

129km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
25/11/2012	Courses de La Saint Nicolas	Nancy	54	10km	1391/2460 (167/740)	56.54 (22.57)	00:52:57	00:05:18	Route	59/V1F
14/10/2012	Marathon Metz Mirabelle	Metz	57	42.195km	773/1100 (52/121)	70.27 (42.98)	04:03:28 RP	00:05:46	Route	25/V1F
15/04/2012	Marathon de Paris	Paris	75	42.195km	24484/32687 (3407/6283)	74.9 (54.23)	05:03:21 RP	00:07:11	Route	/V1F
01/04/2012	Courses Pédestres du 53° Rt	Lunéville	54	10km	394/678 (31/114)	58.11 (27.19)	00:49:30	00:04:57	Route	12/V1F
25/03/2012	La Passionnee - Femmes	Vitrimont	54	3.5km	14/84 (14/84)	16.67 (16.67)			Route	5/V1F
18/03/2012	Tour Pédestre de Villers-les-Nancy	Villers-les-Nancy	54	21.1km	274/352 (22/53)	77.84 (41.51)	01:57:37	00:05:34	Route	13/V1F

2011

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	4	4
Indice Moyen	65.1 33.67	65.1 33.67
Meilleur Indice	50.97 14.79	50.97 14.79

Cumul

72km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
02/10/2011	Semi-Marathon National du Grand Nancy	Nancy	54	21.1km	942/1848 (50/338)	50.97 (14.79)	01:47:28 RP	00:05:06	Route	/V1F
02/06/2011	Les Foulées de Madine	Nonsard-Lamarche	55	20km	423/671 (54/142)	63.04 (38.03)	01:48:35	00:05:26	Route	28/V1F
03/04/2011	10km de Lunéville	Lunéville	54	10km	373/544 (24/71)	68.57 (33.8)	00:51:19	00:05:08	Route	9/V1F
20/03/2011	Tour Pédestre de Villers Les Nancy	Villers-Les-Nancy	54	21.1km	302/388 (25/52)	77.84 (48.08)	01:56:49	00:05:32	Route	8/V1F

2010

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	6	6
Indice Moyen	60.54 23.91	60.54 23.91
Meilleur Indice	51.89 14.12	51.89 14.12

Cumul

91km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
28/11/2010	Les Courses de La Saint Nicolas	Nancy	54	10km	973/1743 (86/434)	55.82 (19.82)	00:50:20	00:05:02	Route	29/V1F
14/11/2010	Foulées de Damelevières	Damelevières	54	9.8km	203/354 (12/85)	57.34 (14.12)			Route	8/V1F
03/10/2010	Semi-Marathon National du Grand Nancy	Nancy	54	21.1km	772/1448 (45/236)	53.31 (19.07)	01:50:47 RP	00:05:15	Route	18/V1F
19/09/2010	Challenge Solvay	Dombasle-sur-Meurthe	54	10km	220/424 (20/100)	51.89 (20)	00:47:36 RP	00:04:46	Route	8/V1F
13/05/2010	Foulées de Madine	Nonsard-Lamarche	55	20km	508/736 (52/140)	69.02 (37.14)	01:46:38 RP	00:05:20	Route	21/V1F
21/03/2010	Tour Pédestre de Villers-les-Nancy	Villers-les-Nancy	54	20km	280/369 (20/60)	75.88 (33.33)	01:47:19 RP	00:05:22	Route	10/V1F

2009

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	2	2
Indice Moyen	70.7 38.86	70.7 38.86
Meilleur Indice	68.21 34.28	68.21 34.28

Cumul

31km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
29/11/2009	Courses de la Saint-Nicolas	Nancy	54	10km	1256/1716 (182/419)	73.19 (43.44)	00:54:17	00:05:26	Route	75/V1F
22/03/2009	Semi-Marathon National de Lorraine	Metz	57	21.1km	1429/2095 (121/353)	68.21 (34.28)	01:53:08 RP	00:05:22	Route	67/V1F

2008

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	83.31 55.71	83.31 55.71
Meilleur Indice	83.31 55.71	83.31 55.71

Cumul

21km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
05/10/2008	Semi-Marathon du Grand Nancy	Nancy	54	21.1km	1043/1252 (117/210)	83.31 (55.71)	01:59:33 RP	00:05:40	Route	/V1F

2005

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	53.85 38.18	53.85 38.18
Meilleur Indice	53.85 38.18	53.85 38.18

Cumul

10km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
03/04/2005	Foulées du 53ème RT	Lunéville	54	10km	273/507 (21/55)	53.85 (38.18)	00:48:43 RP	00:04:52	Route	14/SEF

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