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ID: 274

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SERO
Nadege

	TOTAL
Nombre	37	18	15	2	2
Indice Moyen	70.08 46.22	64.74 39.21	74.92 53.93	73.53 40.43	78.36 57.58
Meilleur Indice	21.23 2	21.23 2	40.91 21.05	72.97 36.21	60.08 23.86

00:51:51
(vma 12.86)

02:04:21
(vma 11.96)

Victoires

1

Podiums Catégorie

9

Top 10

7

Plus
Longue

21.100km
Nantes
22/04/2018

Cumul

391km

Évolution Classement bzh

Année	Nb courses	Indice top 5	Class.	Ratio
2017	11	47.92	1787° / 4333	--> 41.24 %
2018	11	43.02	1633° / 4780	--> 34.16 %
2023	7	72.40	3843° / 4356	--> 88.22 %

Évolution Classement 56

Année	Nb courses	Indice top 5	Class.	Ratio
2017	11	47.92	223° / 587	--> 37.99 %
2018	10	43.02	205° / 639	--> 32.08 %
2023	7	72.40	508° / 584	--> 86.99 %

2023

	TOTAL
Nombre	7	5	1	1
Indice Moyen	87.24 73.01	85.08 68.89	88.6 75.34	96.64 91.3
Meilleur Indice	70.88 49.23	70.88 49.23	88.6 75.34	96.64 91.3

Podiums Catégorie

3843° bretonne
508° du 56

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
09/12/2023	La Sale Caractère	Josselin	56	12km	288/298 (84/92)	96.64 (91.3)	01:19:58	00:06:40	Nature Nocturne	12/M0F
02/09/2023	Trail du Graal	Néant-sur-Yvel	56	9km	108/137 (24/44)	78.83 (54.55)	01:03:03	00:07:00	Nature	4/M0F
23/07/2023	Trail des Géants	Campénéac	56	9km	129/182 (32/65)	70.88 (49.23)	00:53:15	00:05:55	Nature	6/M0F
17/06/2023	Trail des Guerzillons	Taupont	56	18km	80/84 (14/17)	95.24 (82.35)	02:01:58	00:06:47	Nature	3/M0F
13/05/2023	Trail du Lac	Taupont	56	18km	172/206 (41/60)	83.5 (68.33)	02:21:02	00:07:50	Nature	8/M0F
22/04/2023	Bourgad'Trail	Mauron	56	16km	96/99 (18/20)	96.97 (90)	01:44:56	00:06:33	Nature	3/M0F
25/02/2023	Semi-Marathon C un Espoir	Ploërmel	56	21.1km	707/798 (165/219)	88.6 (75.34)	02:04:21 ^RP	00:05:54	Route	24/M0F

2022

	TOTAL
Nombre	3	3
Indice Moyen	70.21 42.55	70.21 42.55
Meilleur Indice	50.83 23.3	50.83 23.3

Top 10

Podiums Catégorie

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
11/09/2022	Trail des Légendes de Brocéliande	Iffendic	35	14km	390/449 (113/152)	86.86 (74.34)	01:40:05	00:07:09	Nature	17/M0F
10/07/2022	Trail de Sérent	Sérent	56	9km	62/85 (6/20)	72.94 (30)	00:56:32	00:06:17	Nature	2/M0F
16/04/2022	Tiken Trail	Saint-Vincent-sur-Oust	56	8km	123/242 (24/103)	50.83 (23.3)	00:57:32	00:07:12	Nature	3/M0F

2019

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	62.3 20	62.3 20
Meilleur Indice	62.3 20	62.3 20

Podiums Catégorie

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
02/03/2019	Trail du Bro Reoz	Rieux	56	9km	114/183 (13/65)	62.3 (20)	00:59:09	00:06:34	Nature	3/SEF

2018

	TOTAL
Nombre	11	5	4	1	1
Indice Moyen	62.72 36.71	72.92 52.27	47.78 20.6	74.09 36.21	60.08 23.86
Meilleur Indice	21.23 2	40.91 22.73	21.23 2	74.09 36.21	60.08 23.86

Podiums

Top 10

Podiums Catégorie

1633° bretonne
205° du 56

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
16/12/2018	Foulées Questembertoises	Questembert	56	10km	203/274 (21/58)	74.09 (36.21)	00:55:25	00:05:32	Route Nature	9/SEF
24/11/2018	Foulèes Roxédoises	Le Roc-Saint-André	56	11.7km	162/222 (23/42)	72.97 (54.76)	01:01:19	00:05:14	Route	12/SEF
18/11/2018	Foulées Guéroises	Guer	56	10km	173/217 (22/52)	79.72 (42.31)	00:51:51 ^RP	00:05:11	Route	9/SEF
04/11/2018	Trail les Jambes Allaire	Allaire	56	9km	136/228 (28/93)	59.65 (30.11)	00:58:54	00:06:33	Nature	11/SEF
03/11/2018	Trail Des Jambes Allaire	Allaire	56	9km	152/253 (21/88)	60.08 (23.86)	00:57:58	00:06:26	Nature Nocturne	5/SEF
06/10/2018	Semi-Marathon Loudéac-Pontivy	Pontivy	56	21.1km	1498/1675 (317/429)	89.43 (73.89)	02:07:33 ^RP	00:06:03	Route	101/SEF
26/08/2018	Escatrail du Maquis	Saint-Marcel	56	8km	39/71 (6/25)	54.93 (24)	00:50:17	00:06:17	Nature	3/SEF
05/08/2018	Foulées Stéphanoises	Saint-Abraham	56	5km	18/44 (5/22)	40.91 (22.73)	00:28:59	00:05:48	Route	3/SEF
26/05/2018	Trail des Garciaux - La Teuzelle	Saint-Perreux	56	7km	45/212 (2/100)	21.23 (2)	00:42:01	00:06:00	Nature	2/SEF
19/05/2018	Trail du Lac	Taupont	56	9km	162/293 (31/118)	55.29 (26.27)	01:07:27	00:07:30	Nature	14/SEF
22/04/2018	Semi-Marathon de Nantes	Nantes	44	21.1km	3192/3913 (898/1327)	81.57 (67.67)	02:14:07 ^RP	00:06:21	Route	515/SEF

2017

	TOTAL
Nombre	11	5	5	1
Indice Moyen	62.48 34.02	67.69 42.37	55.17 23.01	72.97 44.66
Meilleur Indice	37.96 12.12	52.71 21.05	37.96 12.12	72.97 44.66

Top 10

Podiums Catégorie

1787° bretonne
223° du 56

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
17/12/2017	Foulées Questembertoises	Questembert	56	10km	270/370 (46/103)	72.97 (44.66)	00:54:53	00:05:29	Route Nature	19/SEF
03/12/2017	Foulées Muzillacaises	Muzillac	56	10km	220/339 (20/95)	64.9 (21.05)	00:54:14 ^RP	00:05:25	Route	9/SEF
25/11/2017	Foulées Roxédoises	Le Roc-Saint-André	56	11.7km	199/252 (29/55)	78.97 (52.73)	01:02:59	00:05:23	Route	17/SEF
08/10/2017	Trail des Korrigans	Caro	56	10km	85/132 (5/32)	64.39 (15.62)	01:01:26	00:06:09	Nature	4/SEF
06/08/2017	Foulées Stéphanoises	Saint-Abraham	56	5km	38/58 (28/42)	65.52 (66.67)	00:32:23	00:06:29	Route	17/SEF
22/07/2017	Foulées du Large	Quiberon	56	5km	68/129 (18/62)	52.71 (29.03)	00:26:39	00:05:20	Route	8/SEF
09/07/2017	Trail de Sérent	Sérent	56	9km	80/112 (11/28)	71.43 (39.29)	01:00:42	00:06:45	Nature	7/SEF
27/05/2017	Trail des Garciaux	Saint-Perreux	56	7km	52/137 (8/66)	37.96 (12.12)	00:43:37	00:06:14	Nature	5/SEF
29/04/2017	Trail des Landes du Loup	Cournon	56	7km	40/76	52.63%	00:48:38	00:06:57	Nature	3/SEF
15/04/2017	Tiken Trail	Saint-Vincent-sur-Oust	56	7km	131/265 (33/132)	49.43 (25)	00:50:34	00:07:13	Nature	15/SEF
01/04/2017	10KM de la Vallée de l'Oust	Malestroit	56	10km	129/169	76.33%	00:58:26	00:05:51	Route	/SEX

2016

	TOTAL
Nombre	4	4
Indice Moyen	83.03 62.22	83.03 62.22
Meilleur Indice	64.91 36.62	64.91 36.62

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
18/12/2016	Foulées Questembertoises	Questembert	56	10km	401/478 (71/114)	83.89 (62.28)	00:56:45 ^RP	00:05:41	Route	30/SEF
04/12/2016	Foulées Muzillacaises	Muzillac	56	10km	264/294 (52/72)	89.8 (72.22)			Route	23/SEF
20/11/2016	Foulées Guéroises	Guer	56	10km	216/231 (42/54)	93.51 (77.78)	01:01:11 ^RP	00:06:07	Route	16/SEF
01/10/2016	Les Marronnaises	Redon	35	5km	111/171 (26/71)	64.91 (36.62)	00:26:26 ^RP	00:05:17	Route	4/SEF

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