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ID: 20201

SIROT
Christophe

	TOTAL
Nombre	23	11	7	3	1	1
Indice Moyen	43.38	45.64	27.3	63.4	52.74	61.59
Meilleur Indice	11.21	11.21	18.85	40.27	52.74	61.59

00:42:05
(vma 15.81)

02:34:05
(vma 9.67)

Victoires

1

Podiums Catégorie

2

Plus
Longue

40.000km
Saint-Dié-des-Vosges
28/04/2019

Cumul

555km

Évolution Classement lorraine

Année	Nb courses	Indice top 5	Class.	Ratio
2022	5	28.20	1210° / 2173	--> 55.68 %

2023

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	35.19	35.19
Meilleur Indice	35.19	35.19

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
02/04/2023	Les Colberyennes	Schirmeck	67	21.1km	57/162	35.19%	02:34:05 ^RP	00:07:18	Nature	6/M3M

2022

	TOTAL
Nombre	5	2	2	1
Indice Moyen	37	43.58	22.55	52.74
Meilleur Indice	18.03	18.03	21.33	52.74

Victoires

Podiums Catégorie

1210° lorrain

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
06/11/2022	Trail du Forfelet	Corcieux	88	16km	48/202	23.76%	01:21:43	00:05:06	Nature	4/M3M
15/10/2022	Trail de La Myrtille	Le Valtin	88	12km	16/75	21.33%	00:58:46	00:04:54	Nature	1/M3M
24/09/2022	Défi des Pestiférés	Raon-l'Etape	54	37.2km	106/201	52.74%	05:05:15	00:08:12	Ultra Trail	10/M3M
24/04/2022	Trail des Roches	Saint-Dié-des-Vosges	88	40km	159/230	69.13%	05:48:50	00:08:43	Trail	19/M3M
27/03/2022	Trail Des Tranchées	Verdun	55	32km	137/760	18.03%	03:16:10	00:06:08	Trail	13/M3M

2021

	TOTAL
Nombre	2	1	1
Indice Moyen	36.77	48.96	24.59
Meilleur Indice	24.59	48.96	24.59

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
26/09/2021	Championnat de France de Trail Court	Rouffach	68	28km	188/384	48.96%	02:51:39	00:06:08	Trail	17/M3M
18/09/2021	Family Trail des Jumeaux	Saint-Michel-sur-Meurthe	88	16km	15/61	24.59%	01:38:01	00:06:08	Nature	/M

2020

	TOTAL
Nombre	3	3
Indice Moyen	25.46	25.46
Meilleur Indice	11.21	11.21

Podiums Catégorie

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
20/09/2020	Rainkopf Trail	La Bresse	88	36km	48/112	42.86%	05:02:57	00:08:25	Trail	4/M3M
08/03/2020	Trail des Côtes de Toul	Toul	54	27km	12/107	11.21%	03:05:39	00:06:53	Trail	2/M3M
01/03/2020	Circuit des Grand Crûs	Rouffach	68	28km	240/1076	22.3%	02:47:58	00:06:00	Trail	18/M3M

2019

	TOTAL
Nombre	3	2	1
Indice Moyen	46.87	26.02	88.58
Meilleur Indice	18.85	18.85	88.58

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
12/10/2019	Trail de La Myrtille	Anould	88	12km	23/122	18.85%	01:15:23	00:06:17	Nature	/V1M
05/05/2019	Les Trails du Val d'Argent	Sainte-Marie-aux-Mines	68	24km	70/211	33.18%	02:46:54	00:06:57	Nature	/V1M
28/04/2019	Trail Des Roches	Saint-Dié-des-Vosges	88	40km	287/324	88.58%	06:13:44	00:09:21	Trail	/V1M

2017

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	87.92	87.92
Meilleur Indice	87.92	87.92

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
15/10/2017	Foulées de St Dié	Saint-Dié-des-Vosges	88	10km	233/265	87.92%	00:55:39	00:05:34	Route	59/V1M

2016

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	61.59	61.59
Meilleur Indice	61.59	61.59

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
06/02/2016	Trail des Callunes	Ban-de-Sapt	88	24km	85/138	61.59%	02:37:48	00:06:34	Nature Nocturne	28/V1M

2015

	TOTAL
Nombre	3	2	1
Indice Moyen	47.27	53.79	34.23
Meilleur Indice	34.23	36.06	34.23

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
21/06/2015	Trail de la Vallée des Lacs	Gérardmer	88	27km	194/538	36.06%	03:47:48	00:08:26	Trail	54/V1M
14/05/2015	Vermontrail	Le Vermont	88	21km	51/149	34.23%	02:05:21	00:05:58	Nature	17/V1M
04/04/2015	Médianitrail	Moyenmoutier	88	31km	108/151	71.52%	04:03:07	00:07:51	Trail	42/V1M

2014

	TOTAL
Nombre	3	2	1
Indice Moyen	44.54	46.67	40.27
Meilleur Indice	40.27	42.72	40.27

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
26/10/2014	Trail de Galilée	Wisembach	88	26km	81/160	50.62%	02:44:59	00:06:21	Trail	30/V1M
19/10/2014	Foulées de Saint Dié Des Vosges	Saint-Dié-des-Vosges	88	10km	91/226	40.27%	00:42:05 ^RP	00:04:13	Route	22/V1M
22/06/2014	Trail de La Vallée Des Lacs	Gérardmer	88	27km	179/419	42.72%	03:41:32	00:08:12	Trail	60/V1M

2013

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	62	62
Meilleur Indice	62	62

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
20/10/2013	Les Foulées de Saint Dié Des Vosges	Saint-Dié-des-Vosges	88	10km	155/250	62%	00:44:57 ^RP	00:04:30	Route	50/V1M

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