2022

Voir les Stats de l'année Courses 2 Indice moyen 48.17% 20.49% Top indice 43.14% 14.52% Plus longue 15 km Cumul 24.6 km 2 Moyen 48.17 20.49 Meilleur 43.14 14.52 1 2

Ses Courses 13/11/2022 Malling'Trail — Malling (57) Nature 15km Scratch : 88/204 (43.14%)   F : 9/62 (14.52%)  Cat : 3/M0F  Perf : ⏱️ 01:36:56 ⚡ 06:28/km 27/02/2022 Course des 3 Côtes — Nouilly (57) Nature 9.6km Scratch : 58/109 (53.21%)   F : 9/34 (26.47%)  Cat : 4/M0F  Perf : ⏱️ 00:47:37 ⚡ 04:58/km

2021

Voir les Stats de l'année Courses 2 Indice moyen 28.2% 6.25% Top indice 24.27% 6.25% Plus longue 10 km Cumul 17 km 1 Moyen 24.27 6.25 Meilleur 24.27 6.25 1 Moyen 32.14 6.25 Meilleur 32.14 6.25 1 1 1 1

Ses Courses 10/10/2021 Foulées Haganis — Metz (57) Route 10km Scratch : 373/1537 (24.27%)   F : 36/576 (6.25%)  Cat : 4/M0F  Perf : ⏱️ 00:48:31 ⚡ 04:51/km 12/09/2021 La Ballastière — Hagondange (57) Nature 7km Scratch : 36/112 (32.14%)   F : 3/48 (6.25%)  Cat : 1/M0F  Perf : ⏱️ 00:41:28 ⚡ 05:55/km

2020

Voir les Stats de l'année Courses 4 Indice moyen 30.86% 13.56% Top indice 17.27% 3.33% Plus longue 13 km Cumul 44.6 km 2 Moyen 42.05 19.53 Meilleur 18.15 4.86 1 Moyen 22.07 11.86 Meilleur 22.07 11.86 1 Moyen 17.27 3.33 Meilleur 17.27 3.33 1 1 2

Ses Courses 04/10/2020 10Km Thermapolis — Amnéville (57) Route 10km Scratch : 124/188 (65.96%)   F : 13/38 (34.21%)  Cat : 6/SEF  Perf : ⏱️ 00:47:18 ⚡ 04:44/km 08/03/2020 La Piste de Napatant — Briey (54) Route 13km Scratch : 169/931 (18.15%)   F : 12/247 (4.86%)  Cat : 8/SEF  Perf : ⏱️ 01:00:57 ⚡ 04:41/km 23/02/2020 Course Des Trois Côtes — Nouilly (57) Nature 9.6km Scratch : 32/145 (22.07%)   F : 7/59 (11.86%)  Cat : 5/SEF  Perf : ⏱️ 00:45:12 ⚡ 04:42/km 08/02/2020 Tout Cattenom Court By Night — Cattenom (57) Nature Nocturne 12km Scratch : 48/278 (17.27%)   F : 3/90 (3.33%)  Cat : 3/SEF  Perf : ⏱️ 01:02:41 ⚡ 05:13/km

2019

Voir les Stats de l'année Courses 18 Indice moyen 21.07% 5.98% Top indice 5.94% 1.43% Plus longue 21.1 km Cumul 220.4 km 9 Moyen 26.97 7.49 Meilleur 20.24 4.6 7 Moyen 15.44 5.09 Meilleur 8.49 1.09 2 Moyen 14.24 2.3 Meilleur 5.94 1.43 1 4 3 11 14 1 17° lorraine 12° du 57

Ses Courses 15/12/2019 La Kanerdall — Hombourg-Budange (57) Nature 7km Scratch : 23/219 (10.5%)   F : 2/114 (1.75%)  Cat : 1/SEF  Perf : ⏱️ 00:38:53 ⚡ 05:33/km 30/11/2019 Trail de la Croix Labbé — Hussigny-Godbrange (54) Nature 11km Scratch : 51/498 (10.24%)   F : 2/184 (1.09%)  Cat : 1/SEF  Perf : ⏱️ 00:57:41 ⚡ 05:15/km 17/11/2019 Cross du Républicain Lorrain - 10Km Route — Metz (57) Route 10km Scratch : 195/755 (25.83%)   F : 16/236 (6.78%)  Cat : 5/SEF  Perf : ⏱️ 00:44:40 ⚡ 04:28/km 03/11/2019 Trailling Malling — Malling (57) Nature 10km Scratch : 23/182 (12.64%)   F : 1/73 (1.37%)  Cat : 1/SEF  Perf : ⏱️ 00:50:34 ⚡ 05:03/km 26/10/2019 La Légende du Graoully By Night — Woippy (57) Nature Nocturne 12km Scratch : 38/640 (5.94%)   F : 4/279 (1.43%)  Cat : 3/SEF  Perf : ⏱️ 01:07:07 ⚡ 05:36/km 20/10/2019 Course d'Halloween — Fameck (57) Nature Nocturne 10km Scratch : 39/173 (22.54%)   F : 2/63 (3.17%)  Cat : 2/SEF  Perf : ⏱️ 00:44:49 ⚡ 04:29/km 29/09/2019 Corrida de Montigny Lès Metz — Montigny-Lès-Metz (57) Route 13.2km Scratch : 116/573 (20.24%)   F : 9/148 (6.08%)  Cat : 9/SEF  Perf : ⏱️ 00:58:10 ⚡ 04:24/km 22/09/2019 Semi-Marathon du Val de Fensch — Uckange (57) Route 21.1km Scratch : 69/188 (36.7%)   F : 5/49 (10.2%)  Cat : 3/SEF  Perf : ⏱️ 01:37:10 RP ⚡ 04:36/km 15/09/2019 Hemera Trail — Terville (57) Nature 18km Scratch : 55/219 (25.11%)   F : 6/55 (10.91%)  Cat : 4/SEF  Perf : ⏱️ 01:33:34 ⚡ 05:12/km 25/08/2019 La Boussoise — Bousse (57) Nature 15km Scratch : 84/289 (29.07%)   F : 7/67 (10.45%)  Cat : 3/SEF  Perf : ⏱️ 01:13:45 ⚡ 04:55/km 16/06/2019 Marathon d'Arthur — Batilly (54) Nature 10km Scratch : 44/366 (12.02%)   F : 10/157 (6.37%)  Cat : 3/SEF  Perf : ⏱️ 00:50:53 ⚡ 05:05/km 12/05/2019 Foulées Hamoises — Basse-Ham (57) Route 10km Scratch : 77/293 (26.28%)   F : 8/93 (8.6%)  Cat : 2/SEF  Perf : ⏱️ 00:49:51 ⚡ 04:59/km 28/04/2019 10Km de Thionville — Thionville (57) Route 10km Scratch : 161/563 (28.6%)   F : 16/183 (8.74%)  Cat : 10/SEF  Perf : ⏱️ 00:44:39 ⚡ 04:28/km 07/04/2019 La Carlésienne — Charly-Oradour (57) Route 10km Scratch : 74/254 (29.13%)   F : 10/99 (10.1%)  Cat : 5/SEF  Perf : ⏱️ 00:47:40 ⚡ 04:46/km 24/03/2019 Corrida de Guénange — Guénange (57) Route 13km Scratch : 67/246 (27.24%)   F : 5/71 (7.04%)  Cat : 3/SEF  Perf : ⏱️ 00:59:52 ⚡ 04:36/km 17/03/2019 Semi-Marathon du Grand Nancy — Nancy (54) Route 21.1km Scratch : 665/2616 (25.42%)   F : 40/758 (5.28%)  Cat : 26/SEF  Perf : ⏱️ 01:39:52 RP ⚡ 04:44/km 10/03/2019 La Piste de Napatant — Briey (54) Route 13km Scratch : 222/955 (23.25%)   F : 11/239 (4.6%)  Cat : 5/SEF  Perf : ⏱️ 01:02:51 ⚡ 04:50/km 12/01/2019 L'Embuscade Etoilée d'Olivier — Volkrange (57) Nature 6km Scratch : 9/106 (8.49%)   F : 2/54 (3.7%)  Cat : 2/SEF  Perf : ⏱️ 00:31:53 ⚡ 05:19/km

2018

Voir les Stats de l'année Courses 13 Indice moyen 29.19% 8.66% Top indice 7.53% 1.23% Plus longue 42.2 km Cumul 184.4 km 9 Moyen 31.63 10.08 Meilleur 16.2 2.55 4 Moyen 23.7 5.46 Meilleur 7.53 1.23 1 1 2 7 45° lorraine

Ses Courses 16/12/2018 La Kanerdall — Hombourg-Budange (57) Nature 7km Scratch : 11/146 (7.53%)   F : 1/81 (1.23%)  Cat : 1/SEF  Perf : ⏱️ 00:36:12 ⚡ 05:10/km 18/11/2018 Cross National du Republicain Lorrain - 10Km Route — Metz (57) Route 10km Scratch : 226/766 (29.5%)   F : 14/222 (6.31%)  Cat : 8/SEF  Perf : ⏱️ 00:45:35 ⚡ 04:34/km 04/11/2018 La Marlienne — Marly (57) Route 10km Scratch : 157/934 (16.81%)   F : 9/353 (2.55%)  Cat : 6/SEF  Perf : ⏱️ 00:44:04 RP ⚡ 04:24/km 14/10/2018 Marathon Metz Mirabelle — Metz (57) Route 42.195km Scratch : 174/1074 (16.2%)   F : 6/156 (3.85%)  Cat : 4/SEF  Perf : ⏱️ 03:37:10 RP ⚡ 05:09/km 30/09/2018 Corrida de Montigny-lès-Metz — Montigny-lès-Metz (57) Route 13km Scratch : 188/737 (25.51%)   F : 12/198 (6.06%)  Cat : 10/SEF  Perf : ⏱️ 00:59:16 ⚡ 04:34/km 09/09/2018 La Ballastière — Hagondange (57) Nature 7km Scratch : 48/313 (15.34%)   F : 5/140 (3.57%)  Cat : 5/SEF  Perf : ⏱️ 00:34:42 ⚡ 04:57/km 26/08/2018 La Boussoise — Bousse (57) Nature 15km Scratch : 121/301 (40.2%)   F : 5/71 (7.04%)  Cat : 3/SEF  Perf : ⏱️ 01:11:34 RP ⚡ 04:46/km 30/06/2018 La Téméraire — Metz (57) Route 21.1km Scratch : 217/793 (27.36%)   F : 19/228 (8.33%)  Cat : 10/SEF  Perf : ⏱️ 01:49:22 RP ⚡ 05:11/km 06/05/2018 Corrida du Plan d'Eau — Malling (57) Route 10km Scratch : 89/263 (33.84%)   F : 13/96 (13.54%)  Cat : 5/SEF  Perf : ⏱️ 00:48:49 ⚡ 04:53/km 15/04/2018 Tout Cattenom Court — Cattenom (57) Nature 8.5km Scratch : 39/123 (31.71%)   F : 5/50 (10%)  Cat : 4/SEF  Perf : ⏱️ 00:41:27 ⚡ 04:53/km 25/03/2018 Corrida de Guenange — Guénange (57) Route 6.5km Scratch : 52/116 (44.83%)   F : 7/44 (15.91%)  Cat : 5/SEF  Perf : ⏱️ 00:30:29 ⚡ 04:41/km 18/03/2018 Semi-Marathon Intercommunal de La Vallée de l'Orne — Rosselange (57) Route 21.1km Scratch : 268/457 (58.64%)   F : 25/102 (24.51%)  Cat : 7/SEF  Perf : ⏱️ 01:50:40 RP ⚡ 05:15/km 11/03/2018 La Piste de Napatant — Briey (54) Route 13km Scratch : 350/1094 (31.99%)   F : 32/332 (9.64%)  Cat : 17/SEF  Perf : ⏱️ 01:07:07 ⚡ 05:10/km

2017

Voir les Stats de l'année Courses 11 Indice moyen 43.04% 24.57% Top indice 5.8% 4.05% Plus longue 10 km Cumul 94 km 7 Moyen 56.48 34.99 Meilleur 24.22 5.92 2 Moyen 21.57 6.29 Meilleur 10.87 4.17 1 Moyen 29.17 8.7 Meilleur 29.17 8.7 1 Moyen 5.8 4.05 Meilleur 5.8 4.05 1 1 1 1 4 5 3 63° lorraine 27° du 57

Ses Courses 17/12/2017 La Ronde Hivernale — Thaon-Les-Vosges (88) Route 10km Scratch : 511/871 (58.67%)   F : 54/209 (25.84%)  Cat : 25/SEF  Perf : ⏱️ 00:46:03 RP ⚡ 04:36/km 19/11/2017 Cross National du Republicain Lorrain - 10km — Metz (57) Route 10km Scratch : 246/639 (38.5%)   F : 24/206 (11.65%)  Cat : 15/SEF  Perf : ⏱️ 00:46:45 RP ⚡ 04:41/km 12/11/2017 La Marlienne — Marly (57) Route 10km Scratch : 296/868 (34.1%)   F : 38/330 (11.52%)  Cat : 16/SEF  Perf : ⏱️ 00:50:12 ⚡ 05:01/km 11/11/2017 Trail de Metzervisse — Metzervisse (57) Nature Nocturne 6km Scratch : 8/138 (5.8%)   F : 3/74 (4.05%)  Cat : 3/SEF  Perf : ⏱️ 00:40:27 ⚡ 06:44/km 29/10/2017 La Furieuse Richemontoise — Richemont (57) Route Nature 10km Scratch : 42/144 (29.17%)   F : 4/46 (8.7%)  Cat : 3/SEF  Perf : ⏱️ 00:52:55 ⚡ 05:17/km 22/10/2017 La Juffynoise — Sainte-Ruffine (57) Nature 6km Scratch : 5/46 (10.87%)   F : 1/24 (4.17%)  Cat : 1/SEF  Perf : ⏱️ 00:32:40 ⚡ 05:27/km 08/10/2017 10Km Haganis — Metz (57) Route 10km Scratch : 372/1536 (24.22%)   F : 39/659 (5.92%)  Cat : 20/SEF  Perf : ⏱️ 00:49:55 RP ⚡ 05:00/km 10/09/2017 La Ballastière — Hagondange (57) Nature 7km Scratch : 81/251 (32.27%)   F : 9/107 (8.41%)  Cat : 6/SEF  Perf : ⏱️ 00:38:46 ⚡ 05:32/km 04/06/2017 Course des fraises — Woippy (57) Route 5km Scratch : 7/8 (87.5%)   F : 2/3 (66.67%)  Cat : 2/SEF  Perf : ⏱️ 00:29:34 RP ⚡ 05:55/km 07/05/2017 Corrida du Plan d'Eau — Malling (57) Route 10km Scratch : 175/221 (79.19%)   F : 60/88 (68.18%)  Cat : 36/SEF  Perf : ⏱️ 01:02:02 ⚡ 06:12/km 30/04/2017 10kù de Thionville — Thionville (57) Route 10km Scratch : 521/712 (73.17%)   F : 140/254 (55.12%)  Cat : 66/SEF  Perf : ⏱️ 00:59:13 RP ⚡ 05:55/km

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