ID: 5355
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THEFIOUX
Dominique


TOTAL Route Route Nature Cross Trail
Nombre 69 62 4 2 1
Indice
Moyen		 47.09
 45.96
49.12
63.53
76.16
Meilleur
Indice		 8.63 8.6321.6962.676.16
00:39:58
(vma 16.67)

01:27:17
(vma 17.08)

03:18:47
(vma 15.90)

Victoires


1
Podiums Catégorie


4
Plus
Longue


42.195km
Paris
04/04/2004
Cumul


1482km
Évolution Classement bzh
Année Nb courses Indice top 5 Class. Ratio
2015 5 46.32 10696° / 13492 --> 79.28 %
+ de Records

Cat.5km10km20km21.1km42.195km
RP00:21:0300:39:5801:25:1601:27:1703:18:47
V1M00:39:5801:27:1703:38:27
V2M00:21:0300:41:4601:25:1601:30:0403:18:47
V3M00:53:3601:58:3104:08:40
2017
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route Nature
Nombre 1 1
Indice
Moyen		 79.25
 79.25
Meilleur
Indice		 79.25 79.25
Cumul


21km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
19/03/2017Semi-Marathon de BrièreSaint-André-des-Eaux4421.1km1314/165879.25%01:59:3900:05:40
Route Nature		52/V3M
2016
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route
Nombre 2 2
Indice
Moyen		 63.71
 63.71
Meilleur
Indice		 45.56 45.56
Cumul


37km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
09/10/2016Foulées du TramNantes4415.5km3056/670745.56%01:27:2700:05:39
Route		97/V3M
13/03/2016Semi-Marathon d'OrvaultOrvault4421.1km1548/189181.86%01:58:3100:05:37
Route		42/V3M
2015
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route Trail
Nombre 6 5 1
Indice
Moyen		 61.9
 59.04
76.16
Meilleur
Indice		 37.06 37.0676.16
Cumul


144km
10696° breton
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
29/11/2015Marathon de La RochelleLa Rochelle1742.195km5229/602886.75%04:33:4200:06:29
Route		240/V3M
11/10/2015Foulées du TramNantes4414.4km2631/709937.06%01:17:5700:05:25
Route		69/V3M
19/07/2015Courir à PornicPornic4410km425/90247.12%00:53:3600:05:22
Route		16/V3M
20/06/2015Foulées des Bords de LoireSainte-Luce-sur-Loire4410.1km183/46839.1%00:50:5000:05:02
Route		4/V3M
19/04/2015Marathon de NantesNantes4442.195km2564/301085.18%04:25:2900:06:18
Route		84/V3M
15/02/2015Trail GlazigPlourhan2225km492/64676.16%03:26:1800:08:15
Trail		11/V3M
2014
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route Route Nature
Nombre 4 3 1
Indice
Moyen		 56.92
 56.75
57.43
Meilleur
Indice		 41.87 41.8757.43
Cumul


105km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
30/11/2014Marathon de La RochelleLa Rochelle1742.195km3491/487771.58%04:08:4000:05:54
Route		143/V3M
21/09/2014Semi-Marathon de RezéRezé4421.1km139/33241.87%01:42:4800:04:52
Route		14/V2M
30/03/2014Semi-Marathon du Massif ForestierNuaillé4921.1km1451/255556.79%01:48:2800:05:08
Route		244/V2M
16/03/2014Semi-Marathon de BrièreSaint-André-Des-Eaux4421.1km854/148757.43%01:49:2700:05:11
Route Nature		148/V2M
2013
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route
Nombre 3 3
Indice
Moyen		 51.34
 51.34
Meilleur
Indice		 19.81 19.81
Cumul


67km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
13/10/2013Foulees du TramNantes4415km1342/677619.81%01:12:17 RP00:04:49
Route		186/V2M
28/07/2013Courir à PornicPornic4410km323/70545.82%00:48:1300:04:49
Route		49/V2M
21/04/2013Marathon de NantesNantes4442.195km2552/288788.4%04:25:0600:06:17
Route		434/V2M
2012
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route
Nombre 2 2
Indice
Moyen		 68.08
 68.08
Meilleur
Indice		 49.54 49.54
Cumul


63km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
15/04/2012Marathon de NantesNantes4442.195km2194/253386.62%04:26:3700:06:19
Route		389/V2M
11/03/2012Semi-Marathon d'OrvaultOrvault4421.1km855/172649.54%01:43:4400:04:55
Route		116/V2M
2011
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route
Nombre 4 4
Indice
Moyen		 29.97
 29.97
Meilleur
Indice		 13.9 13.9
Cumul


56km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
09/10/2011Foulées du TramNantes4414.7km844/607313.9%01:09:1800:04:43
Route		/V2M
14/07/201110KM de Saint-HerblainSaint-Herblain4410km140/32942.55%00:43:0500:04:19
Route		14/V2M
18/06/2011Foulées des Bords de LoireSainte-Luce-sur-Loire4410km197/57334.38%00:44:5300:04:29
Route		24/V2M
13/03/2011Semi-Marathon de La Ville d'OrvaultOrvault4421.1km446/153529.06%01:37:3500:04:37
Route		59/V2M
2010
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route
Nombre 4 4
Indice
Moyen		 54.13
 54.13
Meilleur
Indice		 14.76 14.76
Cumul


98km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
10/10/2010Foulées du TramNantes4414km875/593014.76%01:02:3200:04:28
Route		129/V2M
02/05/2010Marathon de NantesNantes4442.195km1387/170781.25%04:15:2500:06:03
Route		223/V2M
28/03/2010Semi-Marathon National du Massif ForestierNuaillé4921.1km1173/180065.17%01:48:2100:05:08
Route		204/V2M
14/03/2010Semi Marathon de la Ville d'OrvaultOrvault4421.1km831/150255.33%01:45:0000:04:59
Route		97/V2M
2009
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route Route Nature
Nombre 7 6 1
Indice
Moyen		 39.66
 39.91
38.11
Meilleur
Indice		 31.43 31.4338.11
Podiums Catégorie
1
Cumul


125km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
01/11/2009La Virée Des PucesSaint-Christophe-du-Ligneron8521.1km437/89448.88%01:41:4300:04:49
Route		67/V2M
20/09/2009Semi-Marathon de RezéRezé4421.1km78/21935.62%01:35:5200:04:33
Route		11/V2M
26/04/2009Course Pédestre de la BrosseLa Chapelle-sur-Erdre4421km44/14031.43%01:35:1500:04:32
Route		3/V2M
05/04/2009Foulees de Saint SébastienSaint-Sébastien-Sur-Loire4410km229/58739.01%00:42:0400:04:12
Route		33/V2M
22/03/2009Semi-Marathon de BrièreSaint-André-des-Eaux4421.1km367/96338.11%01:37:4500:04:38
Route Nature		51/V2M
08/03/2009Semi-Marathon de La Ville d'OrvaultOrvault4421.1km721/173641.53%01:42:1400:04:51
Route		92/V2M
22/02/200910Km La PraudièreOrvault4410km80/18643.01%00:44:0600:04:25
Route		13/V2M
2008
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route
Nombre 7 7
Indice
Moyen		 41.78
 41.78
Meilleur
Indice		 8.63 8.63
Victoires
1
Podiums Catégorie
1
Cumul


128km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
12/10/2008Foulées du TramNantes4416km416/48228.63%01:15:0900:04:42
Route		/VÉM
21/09/2008Semi-Marathon de RezéRezé4421.1km64/17037.65%01:35:4800:04:32
Route		17/V2M
22/07/2008Courir à PornicPornic4410km237/68034.85%00:44:4000:04:28
Route		35/V2M
06/07/2008Foulées d'AbelardLe Pallet4412.2km65/15641.67%00:56:3200:04:38
Route		11/V2M
14/06/2008Foulées des Bords de LoireSainte-Luce-sur-Loire445km31/7143.66%00:21:03 RP00:04:13
Route		1/V2M
20/04/2008Marathon de NantesNantes4442.195km1249/133993.28%04:34:3700:06:30
Route		221/V2M
09/03/2008Semi-Marathon d'OrvaultOrvault4421.1km545/166532.73%01:37:2800:04:37
Route		80/V2M
2007
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route Route Nature
Nombre 6 5 1
Indice
Moyen		 47.66
 52.86
21.69
Meilleur
Indice		 11.19 11.1921.69
Podiums Catégorie
1
Cumul


137km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
14/10/2007Foulées du TramNantes4414km541/483411.19%00:59:0800:04:13
Route		64/V2M
07/10/2007Marathon de la Côte d'AmourPornichet4442.195km757/109569.13%04:02:4900:05:45
Route		141/V2M
01/07/2007Foulées AbelardLe Pallet4412.2km41/18921.69%00:53:4900:04:25
Route Nature		3/V2M
16/06/2007Foulées des Bords de LoireSainte-Luce-sur-Loire445km62/8771.26%00:26:0200:05:12
Route		5/V2M
15/04/2007Nantes Atlantique MarathonNantes4442.195km943/98995.35%04:39:3200:06:37
Route		177/V2M
11/03/2007Semi-Marathon d'OrvaultOrvault4421.1km252/145217.36%01:31:2100:04:20
Route		25/V2M
2006
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route Cross
Nombre 6 5 1
Indice
Moyen		 39.51
 34.52
64.47
Meilleur
Indice		 14.91 14.9164.47
Podiums Catégorie
1
Cumul


100km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
08/10/2006Foulées du TramNantes4414km1104/397727.76%01:16:2000:05:27
Route		/VEM
01/10/2006Marathon de la Côte d'AmourPornichet4442.195km178/119414.91%03:18:47 RP00:04:43
Route		20/V2M
17/09/2006Challenge RaballandRezé4420km18/6826.47%01:25:16 RP00:04:16
Route		3/V2M
17/06/2006Foulées des Bords de LoireSainte-Luce-sur-Loire445km48/6376.19%00:25:06 RP00:05:01
Route		/M
17/06/2006Foulées des Bords de LoireSainte-Luce-sur-Loire4410km99/36327.27%00:43:2100:04:20
Route		8/V2M
08/01/2006Championnats du 44 de Cross - VEMGuéméné-Penfao449km196/30464.47%00:38:1400:04:15
Cross		37/V2M
2005
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route Cross
Nombre 6 5 1
Indice
Moyen		 45.01
 41.49
62.6
Meilleur
Indice		 18.16 18.1662.6
Cumul


125km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
11/12/2005Cross National de l'Erdre - Vétérans HommesLa Chapelle-Sur-Erdre440km246/39362.6%00:35:44
Cross		47/V2M
02/10/2005Marathon de la Côte d'AmourPornichet4442.195km901/128270.28%04:04:0600:05:47
Route		151/V2M
04/09/2005Les 10 Km de La Croix BonneauNantes4410km145/27452.92%00:43:3300:04:21
Route		15/V2M
03/04/2005Marathon du Val NantaisNantes4442.195km390/99839.08%03:25:17 RP00:04:52
Route		61/V2M
13/03/2005Semi-Marathon de La Ville d'OrvaultOrvault4421.1km267/147018.16%01:30:0400:04:16
Route		29/V2M
27/02/2005Foulées de Saint-SébastienSaint-Sébastien-sur-Loire4410km162/60027%00:40:0700:04:01
Route		/VEM
2004
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route
Nombre 6 6
Indice
Moyen		 30.45
 30.45
Meilleur
Indice		 10.18 10.18
Cumul


113km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
10/10/2004Foulées Nantaises - VEMNantes449km110/108110.18%00:35:2200:03:56
Route		/VEM
05/09/2004Les 10 Km de La Croix BonneauNantes4410km94/24139%00:41:4600:04:11
Route		4/V2M
25/04/2004Semi-Marathon de la Chapelle-sur-ErdreLa Chapelle-sur-Erdre4421.1km56/15336.6%01:34:2100:04:28
Route		30/V1M
04/04/2004Marathon International de ParisParis7542.195km18616/2970062.68%04:13:2600:06:00
Route		/V1M
14/03/2004Semi-Marathon d'OrvaultOrvault4421.1km197/151912.97%01:27:17 RP00:04:08
Route		89/V1M
29/02/2004Foulées de Saint-SébastienSaint-Sébastien-sur-Loire4410km132/62121.26%00:39:58 RP00:04:00
Route		41/V1M
2003
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route
Nombre 4 4
Indice
Moyen		 53.74
 53.74
Meilleur
Indice		 23.39 23.39
Cumul


119km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
12/10/2003Foulées du TramNantes4414km2775/382172.62%01:22:5200:05:55
Route		946/V1M
05/10/20031er Marathon de la Côte d'AmourPornichet4442.195km580/114550.66%03:42:0100:05:16
Route		265/V1M
06/04/2003Marathon du Val NantaisNantes4442.195km463/67868.29%03:38:27 RP00:05:11
Route		205/V1M
09/03/2003Semi-Marathon d'OrvaultOrvault4421.1km297/127023.39%01:30:43 RP00:04:18
Route		/V1M
2001
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route
Nombre 1 1
Indice
Moyen		 56.05
 56.05
Meilleur
Indice		 56.05 56.05
Cumul


42km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
25/11/2001Marathon de La RochelleLa Rochelle1742.195km2456/438256.05%03:44:59 RP00:05:20
Route		1048/V1M

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