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ID: 717411

THOMAS
Karen
M0F

	TOTAL
Nombre	5	5
Indice Moyen	76.72 64.3	76.72 64.3
Meilleur Indice	64.56 46.53	64.56 46.53

Plus
Longue

5.000km
Lannion
10/06/2023

Cumul

25km

+ de Records

Cat.	5km
RP	00:30:09
SEF	00:30:09

2025

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	TOTAL
Nombre	2	2
Indice Moyen	70.58 54.91	70.58 54.91
Meilleur Indice	68.9 53.3	68.9 53.3

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
07/12/2025	Lannion Urban Trail	Lannion	22	5km	315/436 (117/207)	72.25 (56.52)	00:41:38	00:08:20	Route	16/M0F
07/06/2025	Corrida de Lannion	Lannion	22	5km	237/344 (97/182)	68.9 (53.3)	00:30:09 ^RP	00:06:02	Route	8/M0F

2024

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	TOTAL
Nombre	2	2
Indice Moyen	72.9 59.12	72.9 59.12
Meilleur Indice	64.56 46.53	64.56 46.53

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
08/12/2024	Trail Urbain Lannion	Lannion	22	5km	260/320 (104/145)	81.25 (71.72)	00:42:29	00:08:30	Route	10/M0F
08/06/2024	Corrida de Lannion	Lannion	22	5km	184/285 (67/144)	64.56 (46.53)	00:30:35 ^RP	00:06:07	Route	6/M0F

2023

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	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	96.64 93.44	96.64 93.44
Meilleur Indice	96.64 93.44	96.64 93.44

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
10/06/2023	Corrida de Lannion	Lannion	22	5km	144/149 (57/61)	96.64 (93.44)	00:37:47 ^RP	00:07:33	Route	9/M0F

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