Gilles TRECAN Palmarès personnalisé de toutes vos courses à pied effectuées

703ème(-) dans le 35

ID: 8057

TRECAN
Gilles
COURIR A DOL - M1M

	TOTAL
Nombre	64	24	22	11	3	3	1
Indice Moyen	22.14	18.2	23.85	31.32	10.57	24.63	5
Meilleur Indice	5	6.96	7.99	12.77	8.33	19.73	5

00:39:44
(vma 16.81)

01:29:54
(vma 16.54)

Plus
Longue

34.000km
Saint-Gelven
08/06/2025

Cumul

983km

Évolution Classement bzh

Année	Nb courses	Indice top 5	Class.	Ratio
2016	9	16.75	4549° / 13712	--> 33.18 %
2017	13	10.81	3116° / 14126	--> 22.06 %
2018	8	8.90	2760° / 14513	--> 19.02 %
2023	11	8.58	2413° / 12723	--> 18.97 %
2024	5	19.71	6972° / 16495	--> 42.27 %

Évolution Classement 35

Année	Nb courses	Indice top 5	Class.	Ratio
2016	9	16.75	860° / 2505	--> 34.33 %
2017	13	10.81	628° / 2800	--> 22.43 %
2018	8	8.90	560° / 2881	--> 19.44 %
2023	8	8.58	448° / 2311	--> 19.39 %
2024	5	19.71	1313° / 3090	--> 42.49 %

+ de Records

Cat.	10km	20km	21.1km	30km
RP	00:39:44	01:57:26	01:29:54	03:07:11
SEM	00:39:44		01:29:54	03:07:11
V1M	00:40:01	01:57:26

2025

	TOTAL
Nombre	10	4	4	2
Indice Moyen	25.82	29.92	13.09	43.09
Meilleur Indice	6.96	12.77	6.96	7.99

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
16/11/2025	Les Foulées Rouges	Baguer-Pican	35	24km	22/291	7.56%	01:57:49	00:04:55	Nature	4/M1M
09/11/2025	Trail des Châtaignes	La Baussaine	35	32km	24/188	12.77%	02:42:49	00:05:05	Trail	1/M1M
28/09/2025	Trail des Crêtes	Saint-Rémy-du-Plain	35	13km	11/158	6.96%	00:57:22	00:04:25	Nature	4/M1M
29/06/2025	Trail des 2 Ponts	La Ville-Es-Nonais	35	32km	41/244	16.8%	03:04:11	00:05:45	Trail	3/M1M
15/06/2025	Défi du Mon-Dol	Dol-de-Bretagne	35	10.5km	44/551	7.99%	00:44:35	00:04:15	Route	9/M1M
08/06/2025	Trail de Guerlédan - Trail des Ardoisières	Saint-Gelven	22	34km	156/439	35.54%	04:02:42	00:07:08	Trail	19/M1M
10/05/2025	Trail de la Vallée du Couesnon	Mézières-sur-Couesnon	35	20km	69/358	19.27%	01:57:26 ^RP	00:05:52	Nature	10/M1M
19/04/2025	Tiken Trail	Saint-Vincent-sur-Oust	56	19km	76/409	18.58%	02:03:46	00:06:31	Nature	10/M1M
15/03/2025	Trail des Vallées	Saint-Pierre-de-Plesguen	35	32km	161/295	54.58%	04:03:48	00:07:37	Trail	21/M1M
22/02/2025	Intrail Muros	Saint-Malo	35	12km	2061/2636	78.19%	01:43:58	00:08:40	Route	207/M1M

2024

	TOTAL
Nombre	5	2	2	1
Indice Moyen	24.15	36.48	18.65	10.53
Meilleur Indice	9.43	33.27	9.43	10.53

6972° breton
1313° du 35

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
17/11/2024	Courir Pour la Bonne Cause	Saint-Aubin-du-Cormier	35	10km	46/437	10.53%	00:44:02	00:04:24	Route Nature	7/M1M
28/09/2024	Le Déotrail	Saint-Didier	35	22km	39/140	27.86%	01:50:42	00:05:02	Nature	11/M1M
08/09/2024	Trail des Légendes de Brocéliande - Trail Le Graal	Iffendic	35	26km	165/496	33.27%	02:49:31	00:06:31	Trail	41/M1M
01/09/2024	La Route du Fort	Saint-Père-Marc-en-Poulet	35	11km	133/1410	9.43%	00:51:15	00:04:40	Nature	20/M1M
21/01/2024	Trail du Clocher Tors	Québriac	35	27km	123/310	39.68%	02:47:15	00:06:12	Trail	12/M1M

2023

	TOTAL
Nombre	11	7	1	1	1	1
Indice Moyen	22.08	20.67	41.41	22.52	12.85	21.43
Meilleur Indice	7.05	7.05	41.41	22.52	12.85	21.43

2413° breton
448° du 35

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
17/12/2023	Foulées du Père Noël	Saint-Brice-en-Coglès	35	10km	109/484	22.52%	00:40:01	00:04:00	Route	22/M1M
03/12/2023	Le Téléthon d'Ille	Montreuil-sur-Ille	35	15km	23/179	12.85%	01:06:49 ^RP	00:04:27	Route Nature	2/M1M
19/11/2023	Courir pour la Cause	Saint-Aubin-du-Cormier	35	10km	28/244	11.48%	00:43:45	00:04:23	Nature	3/M1M
12/11/2023	Trail des Châtaignes	La Baussaine	35	16km	29/349	8.31%	01:20:27	00:05:02	Nature	6/M1M
09/09/2023	Les Boucles de Viviane	Iffendic	35	12km	73/131	55.73%	01:22:27	00:06:52	Nature	14/M1M
03/09/2023	Le Route du Fort	Saint-Père-Marc-en-Poulet	35	11km	82/1163	7.05%	00:49:25	00:04:30	Nature	14/M1M
25/06/2023	Sur les Traces de Duguesclin	Léhon	22	25km	53/128	41.41%	02:24:45	00:05:47	Trail	12/M1M
11/06/2023	Course des Sabotiers	Bazouges-la-Pérouse	35	12km	10/115	8.7%	00:55:06	00:04:36	Nature	2/M1M
18/05/2023	L'Arguerace	Plancoët	22	17km	49/178	27.53%	01:23:46	00:04:56	Nature	12/M1M
26/02/2023	Course Nature du Brice	Les Champs-Géraux	22	12km	36/139	25.9%	00:52:51	00:04:24	Nature	8/M1M
18/02/2023	Cug'Anim - La Météphares	Cuguen	35	11km	9/42	21.43%	00:53:52	00:04:54	Nature Nocturne	1/M1M

2022

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	30.28	30.28
Meilleur Indice	30.28	30.28

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
11/11/2022	Course Nature des Corsaires	Tressé	35	11.5km	86/284	30.28%	00:55:49	00:04:51	Nature	13/M1M

2021

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	46.88	46.88
Meilleur Indice	46.88	46.88

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
06/11/2021	Trail de la Tour	Saint-Aubin-du-Cormier	35	18km	90/192	46.88%	01:39:00	00:05:30	Nature	22/M1M

2020

	TOTAL
Nombre	2	1	1
Indice Moyen	29.3	25.88	32.72
Meilleur Indice	25.88	25.88	32.72

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
08/03/2020	Défoulés de Miniac-Morvan	Miniac-Morvan	35	10km	81/313	25.88%	00:42:39	00:04:16	Route	13/M0M
15/02/2020	Foulées Cug'Anim	Cuguen	35	11km	53/162	32.72%	00:55:12	00:05:01	Nature Nocturne	12/M0M

2019

	TOTAL
Nombre	2	1	1
Indice Moyen	31.37	46.72	16.02
Meilleur Indice	16.02	46.72	16.02

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
17/11/2019	Courir pour la Cause	Saint-Aubin-du-Cormier	35	10km	58/362	16.02%	00:43:46	00:04:23	Route	15/M0M
27/01/2019	Trail du Clocher Tors (500M D+)	Québriac	35	30km	121/259	46.72%	03:07:11 ^RP	00:06:14	Trail	56/SEM

2018

	TOTAL
Nombre	9	4	4	1
Indice Moyen	12.62	14.55	12.6	5
Meilleur Indice	5	11.38	7.23	5

2760° breton
560° du 35

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
18/11/2018	Courir Pour La Cause	Saint-Aubin-Du-Cormier	35	10km	38/334	11.38%	00:41:48	00:04:11	Route	24/SEM
04/11/2018	Foulées de Saint-Léonard	Epiniac	35	10km	48/298	16.11%	00:42:28	00:04:15	Route	24/SEM
07/10/2018	La Route du Fort Cmb	Saint-Père-Marc-en-Poulet	35	11km	71/982	7.23%	00:45:55	00:04:10	Nature	39/SEM
23/09/2018	La Ronde des Maquisards - La Duo Cug'Athlé	Broualan	35	5.4km	1/20	5%	00:22:06	00:04:06	Duo	1/M+M
09/09/2018	Course Nature Noyalaise	Noyal-sous-Bazouges	35	10km	12/53	22.64%	00:47:14	00:04:43	Nature	10/SEM
01/07/2018	Courses Natures de Laignelet	Laignelet	35	15.2km	32/261	12.26%	01:11:39	00:04:43	Nature	20/SEM
13/05/2018	Les Foulées Baguéroises	Baguer-Morvan	35	10km	35/203	17.24%	00:40:17	00:04:02	Route	12/SEM
18/02/2018	La Cug'Anim	Cuguen	35	10km	61/453	13.47%	00:39:44 ^RP	00:03:58	Route	35/SEM
04/02/2018	Foulées Moissonnaises	Moisson	78	14km	23/278	8.27%	00:58:31	00:04:10	Nature	23/SEM

2017

	TOTAL
Nombre	14	7	4	2	1
Indice Moyen	17.17	19.7	13.32	20.43	8.33
Meilleur Indice	7.17	12.5	7.17	17.19	8.33

3116° breton
628° du 35

Défis ou Challenges ou Classement Général de Courses à étapes
Date	Course	Lieu(x)	Dept	KM	Clssmt	Indice	Perf ou Score	min/KM	Type	Cl. Cat.
31/12/2017	Challenge Banque Populaire 35 Nord 2017	Ile et Vilaine	35	0	141/3152	4.47%	1708 (4 courses)		Challenge	39/SEM

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
02/12/2017	La Rotte Des Gobions Verts	Romillé	35	25km	33/192	17.19%	01:55:18	00:04:37	Trail	17/SEM
19/11/2017	Courir Pour La Cause	Saint-Aubin-du-Cormier	35	10km	36/288	12.5%	00:42:16	00:04:14	Route	20/SEM
05/11/2017	Foulées de Saint-Léonard	Epiniac	35	10km	42/368	11.41%	00:41:42	00:04:10	Nature	23/SEM
01/10/2017	La Route du Fort	Saint-Père-Marc-en-Poulet	35	11km	62/865	7.17%	00:46:05	00:04:11	Nature	24/SEM
10/09/2017	Course Nature Noyalaise	Noyal-sous-Bazouges	35	12km	20/94	21.28%	00:54:01	00:04:30	Nature	11/SEM
27/08/2017	Foulées Tremblaisiennes	Tremblay	35	10km	34/117	29.06%	00:40:41	00:04:04	Route	21/SEM
20/08/2017	Semi-Marathon Dol-Combourg	Combourg	35	21.1km	74/297	24.92%	01:33:23	00:04:26	Route	28/SEM
17/04/2017	A Pleines Foulées	Pleine-Fougères	35	10km	19/106	17.92%	00:41:26	00:04:09	Route	10/SEM
09/04/2017	Semi-Marathon de Liffré	Liffré	35	21.1km	157/804	19.53%	01:29:54 ^RP	00:04:16	Route	73/SEM
12/03/2017	Les Défoulés de Miniac-Morvan	Miniac-Morvan	35	10km	50/313	15.97%	00:40:29	00:04:03	Route	20/SEM
25/02/2017	Hivernale du Boulet - La Finésienne	Feins	35	10.6km	22/164	13.41%	00:47:27	00:04:29	Nature	13/SEM
19/02/2017	La Cug'Anim	Cuguen	35	10km	64/355	18.03%	00:39:53 ^RP	00:03:59	Route	31/SEM
29/01/2017	Foulées Moissonaises	Moisson	78	14km	28/336	8.33%	00:59:35	00:04:15	Route Nature	7/V1M
22/01/2017	Trail du Clocher Tors	Québriac	35	27km	75/317	23.66%	02:19:44	00:05:11	Trail	35/SEM

2016

	TOTAL
Nombre	9	6	1	1	1
Indice Moyen	26.94	29.68	22.94	21.71	19.73
Meilleur Indice	12.73	12.73	22.94	21.71	19.73

4549° breton
860° du 35

Défis ou Challenges ou Classement Général de Courses à étapes
Date	Course	Lieu(x)	Dept	KM	Clssmt	Indice	Perf ou Score	min/KM	Type	Cl. Cat.
31/12/2016	Challenge Banque Populaire 35 Nord 2016	Ile et Vilaine	35	0	286/2726	10.49%	1010 (3 courses)		Challenge	80/SEM

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
18/12/2016	Foulées du Père-Noël	Saint-Brice-en-Coglès	35	10km	102/554	18.41%	00:39:59 ^RP	00:04:00	Route	45/SEM
04/12/2016	La Rotte des Gobions Verts - La Diagonale	Romillé	35	25km	53/231	22.94%	01:53:55	00:04:33	Trail	28/SEM
20/11/2016	Courir pour la Cause	Saint-Aubin-du-Cormier	35	10km	49/385	12.73%	00:45:31	00:04:33	Route	26/SEM
11/11/2016	Course Nature des Corsaires	Le Tronchet	35	13km	84/387	21.71%	01:01:10	00:04:42	Nature	32/SEM
06/11/2016	Foulées de Saint-Léonard	Epiniac	35	10.2km	59/299	19.73%	00:45:19	00:04:27	Nature Nocturne	21/SEM
21/08/2016	Semi-Marathon Vert Dol-Combourg	Combourg	35	21.1km	148/326	45.4%	01:40:46 ^RP	00:04:47	Route	51/SEM
28/03/2016	A Pleines Foulées	Pleine-Fougères	35	10km	46/155	29.68%	00:45:00	00:04:30	Route	20/SEM
13/03/2016	Les Défoulées de Miniac	Miniac-Morvan	35	10km	99/310	31.94%	00:44:37 ^RP	00:04:28	Route	39/SEM
21/02/2016	Foulées Cug'Anim	Cuguen	35	10km	142/356	39.89%	00:45:13 ^RP	00:04:31	Route	53/SEM

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