Emmanuel TROUDE Palmarès personnalisé de toutes vos courses à pied effectuées

ID: 1258

TROUDE
Emmanuel

	TOTAL
Nombre	60	33	11	8	5	1	1	1
Indice Moyen	56.49	52.64	74.86	49.81	56.15	34.58	78.84	35.97
Meilleur Indice	17.85	29.9	30.24	17.85	51.38	34.58	78.84	35.97

00:50:01
(vma 18.69)

01:40:00
(vma 14.91)

Plus
Longue

87.000km
Vannes
24/06/2016

Cumul

1171km

Évolution Classement bzh

Année	Nb courses	Indice top 5	Class.	Ratio
2015	6	46.07	10661° / 13492	--> 79.02 %
2016	7	42.79	10325° / 13712	--> 75.3 %
2017	6	41.38	10359° / 14126	--> 73.33 %
2018	8	39.16	10345° / 14513	--> 71.28 %

Évolution Classement 56

Année	Nb courses	Indice top 5	Class.	Ratio
2016	7	42.79	1398° / 1897	--> 73.7 %
2017	5	41.38	1336° / 1882	--> 70.99 %
2018	7	42.84	1499° / 1998	--> 75.03 %

+ de Records

Cat.	10km	20km	21.1km	30km
RP	00:50:01	01:48:49	01:40:00	03:06:56
SEM			01:40:00
V1M	00:50:01	01:48:49
V2M	00:51:03			03:06:56

2024

	TOTAL
Nombre	2	2
Indice Moyen	94.82	94.82
Meilleur Indice	91.27	91.27

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
18/05/2024	Trail de Guerlédan - Trail des Ardoisières	Saint-Gelven	22	36km	785/798	98.37%	05:56:16	00:09:54	Trail	31/M4M
04/02/2024	Cormaris Trail	Cordemais	44	30km	324/355	91.27%	03:35:28	00:07:11	Trail	21/M4M

2022

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	52.58	52.58
Meilleur Indice	52.58	52.58

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
05/11/2022	Trail des Jambes Allaire	Allaire	56	9km	173/329	52.58%	00:58:55	00:06:33	Nature Nocturne	5/M4M

2019

	TOTAL
Nombre	4	3	1
Indice Moyen	49.03	50.01	46.1
Meilleur Indice	36.07	36.07	46.1

Défis ou Challenges ou Classement Général de Courses à étapes
Date	Course	Lieu(x)	Dept	KM	Clssmt	Indice	Perf ou Score	min/KM	Type	Cl. Cat.
14/04/2019	Défi des Abers (18+15Km)	Le Folgoët	29	33	109/161	67.7%	03:53:38	00:07:05	Défi	9/V2M

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
03/11/2019	Trail les Jambes Allaire	Allaire	56	15km	114/217	52.53%	01:33:36	00:06:14	Nature	17/M3M
14/04/2019	Trail de l'Aber Wrac'h	Le Folgoët	29	15km	427/695	61.44%	01:50:12	00:07:21	Nature	59/V2M
13/04/2019	Trail de l'Aber Wrac'h	Le Folgoët	29	18km	195/423	46.1%	02:03:27	00:06:52	Nature Nocturne	17/V2M
02/03/2019	Trail du Bro Reoz	Rieux	56	9km	66/183	36.07%	00:52:41	00:05:51	Nature	14/V2M

2018

	TOTAL
Nombre	8	5	2	1
Indice Moyen	57.08	45.74	88.21	51.47
Meilleur Indice	36.45	36.45	88.15	51.47

10345° breton
1499° du 56

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
04/11/2018	Trail Des Jambes Allaire	Allaire	56	17km	111/182	60.99%	01:46:14	00:06:15	Nature	27/V2M
16/09/2018	Trail des Bézous d'Châtaignes	Avessac	44	8km	39/107	36.45%	00:45:06	00:05:38	Nature	7/V2M
15/08/2018	Foulées Billiotines	Billiers	56	10km	316/614	51.47%	00:51:03	00:05:06	Route Nature	62/V2M
07/07/2018	Trail du Bro Reoz	Rieux	56	9km	46/101	45.54%	00:59:28	00:06:36	Nature	17/V1M
26/05/2018	Trail des Garciaux	Saint-Perreux	56	15km	151/407	37.1%	01:35:37	00:06:22	Nature	31/V2M
19/05/2018	Trail du Lac	Taupont	56	18km	107/220	48.64%	01:51:15	00:06:11	Nature	28/V2M
01/04/2018	Trail du Bord de Mer - Grand Trail de Rhuys	Arzon	56	37km	119/135	88.15%	04:32:42	00:07:22	Trail	22/V2M
04/03/2018	Les 30 d'Arradon	Arradon	56	30km	218/247	88.26%	03:06:56 ^RP	00:06:14	Trail	46/V2M

2017

	TOTAL
Nombre	7	2	2	1	1	1
Indice Moyen	55.36	78.03	46.89	65.98	35.97	35.69
Meilleur Indice	35.69	65.19	43.78	65.98	35.97	35.69

10359° breton
1336° du 56

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
15/10/2017	Marathon de Vannes Relais Entreprises (9+10+12+11Km) - 03:49:58	Vannes	56	11km	50/139	35.97%	01:04:02	00:05:49	Relais	/
15/08/2017	Foulées Billiotines	Billiers	56	10km	419/635	65.98%	00:54:34	00:05:27	Route Nature	122/V1M
14/05/2017	Course Nature de Séné	Séné	56	15km	99/198	50%	01:18:54 ^RP	00:05:16	Nature	29/V1M
15/04/2017	Tiken Trail	Saint-Vincent-sur-Oust	56	13km	190/434	43.78%	01:25:31	00:06:35	Nature	71/V1M
04/03/2017	Trail de Vulcain	Volvic	63	47km	427/655	65.19%	06:39:50	00:08:30	Trail	161/V1M
05/02/2017	Cormaris Trail	Cordemais	44	30km	269/296	90.88%	03:31:53 ^RP	00:07:04	Trail	169/VEM
28/01/2017	Nocturne NaturaXtrem	Séné	56	10.6km	96/269	35.69%	00:55:57	00:05:17	Nature Nocturne	24/V1M

2016

	TOTAL
Nombre	7	3	1	1	1	1
Indice Moyen	58.18	48.48	67.8	78.84	51.38	63.8
Meilleur Indice	38.24	38.24	67.8	78.84	51.38	63.8

10325° breton
1398° du 56

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
20/11/2016	Trail de Saint-Nolff	Saint-Nolff	56	15km	279/513	54.39%	01:33:03	00:06:12	Nature	116/V1M
05/11/2016	Trail des Jambes Allaire	Allaire	56	16km	104/163	63.8%	01:33:27	00:05:50	Nature Nocturne	43/
23/10/2016	Octobre Rose	Férel	56	15km	47/89	52.81%			Nature	/
15/08/2016	Foulées Billotines	Billiers	56	10km	223/434	51.38%	00:51:57	00:05:12	Route Nature	78/V1M
24/06/2016	L'Ultra Marin - Le Raid	Vannes	56	87km	585/742	78.84%	13:54:38 ^RP	00:09:36	Ultra Trail	244/V1M
16/04/2016	Tiken Trail	Saint-Vincent-sur-Oust	56	25km	150/221	67.8%	2:49:28	00:06:47	Trail	62/V1M
09/04/2016	Verda Trail de Berric	Berric	56	20km	135/353	38.24%	02:16:14	00:06:49	Nature	50/V1M

2015

	TOTAL
Nombre	6	4	1	1
Indice Moyen	59.96	57.48	54.78	75.05
Meilleur Indice	30.19	30.19	54.78	75.05

10661° breton

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
15/08/2015	Foulées Billiotines	Billiers	56	10km	212/387	54.78%	00:50:19	00:05:02	Route Nature	70/V1M
10/05/2015	Course Nature de Séné	Séné	56	15km	162/343	47.23%	01:22:06 ^RP	00:05:28	Nature	51/V1M
26/04/2015	Course Nature de l'Estuaire	Saint-Nazaire	44	19km	152/253	60.08%	01:55:59	00:06:06	Nature	55/V1M
01/03/2015	Trail du Vignoble Nantais	Le Landreau	44	24km	925/1001	92.41%	03:00:00	00:07:30	Nature	350/V1M
28/02/2015	Trail du Vignoble Nantais	Le Landreau	44	22km	710/946	75.05%	02:34:06	00:07:00	Nature Nocturne	299/V1M
31/01/2015	Noz Trail NaturaXtrem	Séné	56	10km	80/265	30.19%	00:53:59	00:05:24	Nature	/V1M

2014

	TOTAL
Nombre	4	3	1
Indice Moyen	56.27	60.64	43.15
Meilleur Indice	43.15	43.8	43.15

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
23/11/2014	Trail de la Ria d'Etel	Nostang	56	16km	205/468	43.8%	01:30:39	00:05:40	Nature	75/V1M
06/04/2014	Entre Domaines et Etangs	Missillac	44	21km	174/262	66.41%	02:05:03	00:05:57	Nature	/
09/03/2014	Course Nature de Theix	Theix	56	20km	114/159	71.7%	01:48:49 ^RP	00:05:26	Nature	44/V1M
08/02/2014	La Nocturne NaturaXtrem	Séné	56	13km	126/292	43.15%	01:11:52	00:05:32	Nature Nocturne	/V1M

2013

	TOTAL
Nombre	4	2	1	1
Indice Moyen	64.96	57.33	80.9	64.29
Meilleur Indice	38.54	38.54	80.9	64.29

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
05/10/2013	Trail Nocturne de la Côte de Jade	Saint-Michel-Chef-Chef	44	13km	153/238	64.29%	01:10:44	00:05:26	Nature Nocturne	49/V1M
01/06/2013	La Treffléanaise	Treffléan	56	25km	72/89	80.9%	02:27:25	00:05:54	Trail	30/V1M
31/03/2013	Trail du Bord de Mer	Arzon	56	15km	111/288	38.54%	01:22:14	00:05:29	Nature	/VEM
27/01/2013	Trail de la Rivière et de l'Océan	Plouhinec	56	22km	325/427	76.11%	02:15:47	00:06:10	Nature	126/V1M

2012

	TOTAL
Nombre	3	2	1
Indice Moyen	54.34	49.01	65
Meilleur Indice	45.96	45.96	65

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
18/11/2012	Trail de Saint-Nolff	Saint-Nolff	56	15km	278/534	52.06%	01:24:09	00:05:37	Nature	100/V1M
22/09/2012	Trail Des Bézous d' Chataîgnes	Avessac	44	25km	52/80	65%	02:33:42	00:06:09	Trail	22/V1M
21/04/2012	La Verda Trail de Berric	Berric	56	17km	148/322	45.96%	01:35:48	00:05:38	Nature	60/V1M

2011

	TOTAL
Nombre	2	1	1
Indice Moyen	43.52	29.9	57.14
Meilleur Indice	29.9	29.9	57.14

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
15/08/2011	Foulées Billiotines	Billiers	56	10km	240/420	57.14%	00:50:01 ^RP	00:03:34	Route Nature	88/V1M
24/04/2011	Trail du Bord de Mer	Arzon	56	15km	87/291	29.9%	01:22:40	00:05:31	Nature	37/V1M

2010

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	57.4	57.4
Meilleur Indice	57.4	57.4

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
04/04/2010	Trail du Bord de Mer	Arzon	56	28km	159/277	57.4%	02:42:59	00:05:49	Trail	35/SEM

2009

	TOTAL
Nombre	3	2	1
Indice Moyen	52.25	63.26	30.24
Meilleur Indice	30.24	52.08	30.24

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
15/11/2009	Trail de Saint-Nolff	Saint-Nolff	56	15km	225/432	52.08%	01:28:01	00:05:52	Nature	79/V1M
28/06/2009	L'Ultra Marin Le Trail	Vannes	56	56km	127/420	30.24%	07:09:45 ^RP	00:07:40	Trail	/V1M
22/02/2009	Trail du Vignoble Nantais	Le Landreau	44	20km	422/567	74.43%	01:54:14 ^RP	00:05:43	Nature	148/V1M

2008

	TOTAL
Nombre	3	2	1
Indice Moyen	47.64	62.53	17.85
Meilleur Indice	17.85	58.27	17.85

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
31/08/2008	Foulées du Sillon	Savenay	44	18.9km	331/568	58.27%	01:38:30	00:05:13	Nature	130/V1M
23/03/2008	Trail de la Vallée du Scorff	Cléguer	56	14.5km	183/274	66.79%	01:32:02	00:06:21	Nature	69/V1M
22/03/2008	NozTrail de la Vallée du Scorff	Cléguer	56	8km	53/297	17.85%	00:50:12	00:06:16	Nature Nocturne	18/V1M

2007

	TOTAL
Nombre	4	4
Indice Moyen	53.3	53.3
Meilleur Indice	45.05	45.05

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
04/11/2007	Trail de Saint-Nolff	Saint-Nolff	56	15km	154/314	49.04%	01:22:07 ^RP	00:05:28	Nature	63/V1M
15/08/2007	Foulées Billiotines	Billiers	56	11.4km	133/257	51.75%	00:52:45	00:04:38	Nature	55/SEM
29/04/2007	Raid Evasion	Saint-Nazaire	44	20.5km	198/294	67.35%	02:14:36	00:06:34	Nature	85/SEM
18/03/2007	Trail de Mangolérian	Monterblanc	56	15km	82/182	45.05%	01:26:15 ^RP	00:05:45	Nature	28/SEM

1997

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	34.58	34.58
Meilleur Indice	34.58	34.58

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
07/09/1997	Semi-Marathon Auray-Vannes	Vannes	56	21.1km	1661/4804	34.58%	01:40:00 ^RP	00:04:44	Route	1008/SEM

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