Jos URIEN Palmarès personnalisé de toutes vos courses à pied effectuées

ID: 10745

URIEN
Jos

	TOTAL
Nombre	42	20	11	7	1	1
Indice Moyen	66.84	63.3	57.85	86.73	65.24	56.59
Meilleur Indice	27.02	39.47	27.02	62.74	65.24	56.59

00:45:54
(vma 14.55)

01:43:26
(vma 14.41)

04:05:30
(vma 12.89)

Plus
Longue

58.000km
Saint-Gelven
07/06/2014

Cumul

881km

Évolution Classement bzh

Année	Nb courses	Indice top 5	Class.	Ratio
2010	7	49.49	7509° / 9312	--> 80.64 %
2011	5	63.18	9608° / 10369	--> 92.66 %
2017	7	50.74	11986° / 14126	--> 84.85 %

Évolution Classement 29

Année	Nb courses	Indice top 5	Class.	Ratio
2010	7	49.49	1753° / 2279	--> 76.92 %
2011	5	63.18	2071° / 2285	--> 90.63 %
2017	6	51.59	2475° / 2971	--> 83.31 %

2019

	TOTAL
Nombre	3	1	1	1
Indice Moyen	63.39	82.07	51.52	56.59
Meilleur Indice	51.52	82.07	51.52	56.59

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
22/09/2019	Défi Matthieu Craff (02:30:38)	Saint-Renan	29	12km	73/129	56.59%	01:24:37	00:07:03	Relais	11/M+F
12/05/2019	La Plougastell	Plougastel-Daoulas	29	14km	288/559	51.52%	01:14:46	00:05:20	Nature	25/V3M
28/04/2019	La Rando Muco	Belle-Isle-en-Terre	22	45km	293/357	82.07%	05:23:25	00:07:11	Trail	13/V3M

2018

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	53.66	53.66
Meilleur Indice	53.66	53.66

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
28/04/2018	Rando Muco	Belle-Isle-En-Terre	22	14km	330/615	53.66%	01:23:04	00:05:56	Nature	/VEM

2017

	TOTAL
Nombre	7	6	1
Indice Moyen	67.96	65.39	83.4
Meilleur Indice	46.04	46.04	83.4

11986° breton
2475° du 29

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
12/08/2017	Foulées de Brasparts	Brasparts	29	22km	158/207	76.33%	02:18:37	00:06:18	Nature	13/V3M
06/08/2017	Circuit des Sangliers	Huelgoat	29	12km	151/328	46.04%	01:20:45	00:06:44	Nature	9/V3M
26/05/2017	Course Nature de Lennon	Lennon	29	21km	69/77	89.61%	02:28:17	00:07:04	Nature	4/V3M
21/05/2017	Trail du Menez Hom	Dinéault	29	22km	112/148	75.68%	02:18:30	00:06:18	Nature	3/V3M
30/04/2017	La Rando Muco	Belle-Isle-en-Terre	22	43km	392/470	83.4%	05:24:55	00:07:33	Trail	/V3M
12/02/2017	Trail de Trévarez	Châteauneuf-du-Faou	29	14km	245/475	51.58%	01:19:00	00:05:39	Nature	11/V3M
05/02/2017	La Course au Large	Fouesnant	29	13km	250/471	53.08%	01:04:28	00:04:58	Nature	11/V3M

2016

	TOTAL
Nombre	2	2
Indice Moyen	93.58	93.58
Meilleur Indice	87.28	87.28

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
15/05/2016	Trail de Guerlédan	Plounévez-Quintin	22	58km	831/832	99.88%	09:59:05	00:10:20	Trail	21/V3M
24/04/2016	La Rando Muco	Belle-Isle-en-Terre	22	36km	199/228	87.28%	04:14:35	00:07:04	Trail	4/V3M

2015

	TOTAL
Nombre	3	1	1	1
Indice Moyen	69.97	97.29	27.02	85.59
Meilleur Indice	27.02	97.29	27.02	85.59

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
08/11/2015	Taulé-Morlaix	Morlaix	29	10km	1096/4057	27.02%	00:45:54 ^RP	00:04:35	Route	31/V3M
10/05/2015	Trail de Hanvec	Hanvec	29	22km	196/229	85.59%	02:29:02	00:06:46	Nature	5/V3M
26/04/2015	La Rando Muco	Belle-Isle-en-Terre	22	36km	215/221	97.29%	04:52:10	00:08:07	Trail	6/V3M

2014

	TOTAL
Nombre	2	1	1
Indice Moyen	67.63	94.42	40.85
Meilleur Indice	40.85	94.42	40.85

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
07/06/2014	Trail de Guerlédan	Saint-Gelven	22	58km	626/663	94.42%	09:37:43	00:09:58	Trail	10/V3M
11/05/2014	Ronde des Ecoliers	Hanvec	29	10km	87/213	40.85%	01:12:00	00:07:12	Nature	2/V3M

2013

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	62.74	62.74
Meilleur Indice	62.74	62.74

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
20/10/2013	Marathon de Vannes	Vannes	56	42.195km	1246/1986	62.74%	04:05:30 ^RP	00:05:49	Trail	202/V2M

2012

	TOTAL
Nombre	3	2	1
Indice Moyen	67.5	76.08	50.36
Meilleur Indice	50.36	67.24	50.36

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
19/08/2012	Montée du Menez-Hom	Argol	29	19.4km	117/174	67.24%	01:48:24	00:05:35	Nature	18/V2M
22/07/2012	20KM de La Côte de Granit Rose	Lannion	22	20km	419/832	50.36%	01:45:49 ^RP	00:05:17	Route	67/V2M
08/06/2012	Trail de Lennon	Lennon	29	21km	45/53	84.91%	02:16:00	00:06:29	Nature	3/V3M

2011

	TOTAL
Nombre	5	2	1	1
Indice Moyen	72.94	75.47	58.89	65.24
Meilleur Indice	58.89	68.29	58.89	65.24

9608° breton
2071° du 29

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
06/11/2011	Trail De Pleyben	Pleyben	29	22km	100/121	82.64%	02:25:55	00:06:38	Nature	14/V2M
30/10/2011	Saint-Pol-Morlaix	Morlaix	29	21.1km	1709/2902	58.89%	01:51:35	00:05:17	Route	290/V2M
21/08/2011	Montée du Menez-Hom	Argol	29	19.4km	137/210	65.24%	01:54:33	00:05:54	Route Nature	33/V2M
20/08/2011	Ascension Du Phare D'Eckmuhl	Penmarc'h	29	0.307km	104/116	89.66%	00:01:55	00:06:15	Contre-la-Montre	13/V2M
10/06/2011	Trail de Lennon	Lennon	29	23km	28/41	68.29%	02:20:20	00:06:06	Nature	14/V1M

2010

	TOTAL
Nombre	7	3	3
Indice Moyen	63.75	63.79	56.13
Meilleur Indice	39.47	58.27	39.47

7509° breton
1753° du 29

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
04/11/2010	Trail de Pleyben	Pleyben	29	22km	70/113	61.95%	02:17:57	00:06:16	Nature	6/V2M
31/10/2010	Saint-Pol-Morlaix - Championnat de France de Semi Hommes	Morlaix	29	21.1km	2271/3206	70.84%	01:50:03	00:05:13	Route	440/V2M
03/10/2010	Semi-Marathon de la Torche	Pont-l'Abbé	29	21.1km	324/556	58.27%	01:45:22	00:05:00	Route	62/V2M
04/09/2010	Foulées Châteaulinoises	Châteaulin	29	10km	132/212	62.26%	00:47:02 ^RP	00:04:42	Route	14/V2M
22/08/2010	Montée du Menez Hom	Argol	29	19.4km	148/221	66.97%	01:48:20	00:05:35	Nature	/V2M
21/08/2010	Ascension Du Phare D'Eckmuhl	Penmarc'h	29	0.37km	96/111	86.49%	00:01:49	00:04:55	Contre-la-Montre	3/V2M
12/06/2010	La Cap Coz	Ergué-Gabéric	29	10km	208/527	39.47%	00:47:21 ^RP	00:04:44	Nature	35/V2M

2009

	TOTAL
Nombre	6	3	3
Indice Moyen	55.36	53.85	56.87
Meilleur Indice	48.37	48.37	49.5

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
22/11/2009	Trail des Chouans	Pont-de-Buis-lès-Quimerc'h	29	14.2km	100/202	49.5%	01:16:08	00:05:22	Nature	16/V2M
08/11/2009	Trail de Pleyben	Pleyben	29	22km	78/122	63.93%	02:19:25	00:06:20	Nature	12/V2M
25/10/2009	Saint-Pol-Morlaix	Morlaix	29	21.1km	1519/3117	48.73%	01:46:32	00:05:03	Route	223/V2M
04/10/2009	Semi-Marathon de la Torche	Pont-l'Abbé	29	21.1km	356/736	48.37%	01:43:26 ^RP	00:04:54	Route	57/V2M
08/08/2009	Foulées de Brasparts	Brasparts	29	16.5km	235/411	57.18%	01:24:56	00:05:09	Nature	41/V2M
27/06/2009	Circuit de l'Arc de Triomphe	Sizun	29	12km	87/135	64.44%	00:57:51	00:04:49	Route	10/V2M

2008

	TOTAL
Nombre	2	2
Indice Moyen	73.59	73.59
Meilleur Indice	69.51	69.51

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
26/10/2008	Taulé-Morlaix	Morlaix	29	10km	1774/2552	69.51%	00:55:15 ^RP	00:05:32	Route	253/V2M
05/10/2008	10KM de la Torche	Pont-L'Abbé	29	10km	817/1052	77.66%	00:56:12 ^RP	00:05:37	Route	118/V2M

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